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明星追捧的焖菜,真的营养健康又减肥吗?

全民较真-腾讯新闻  · 公众号  · 社会  · 2021-04-26 18:26

正文


前段时间,明星同款焖菜火了,很多人称其为“低脂餐的天花板”。 那么 与水煮菜相比 水焖菜 的营养 损失到底多不多?真的更加 健康吗?


快戳下面的视频, 听谷传玲营养师 讲讲 水焖菜到底好在哪里吧!

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