由DV现场携手莎普爱思药业,共同发起的点滴关爱,莎普爱思孝心大行动正在火热进行中。今天是爱眼日,对于眼健康大家到底够不够关注呢?尤其是老人家,当视力开始模糊时,大家又知不知道应该如何应对?
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2017年6月6日是第22个全国“爱眼日”,眼睛是人体宝贵的感觉器官,是获得外界信息重要的窗口。然而,我们的心灵窗户却是非常脆弱的。
世界上最远的距离就是“世界辣么美,但是我竟看不清你的脸,,,,,”
随着年龄的增长,越来越多的人感到视线变得模糊;手机、平板电脑等科技产品的普及,人们长时间面对电子屏幕,用眼强度持续攀升导致眼睛长期疲劳,青光眼、近视、弱视、白内障等眼部疾病就俏悄地“找上了门”,无法再真切地感受清晰而多彩的世界。爱护我们心灵的窗户才能拥抱多彩的视界。
然而,随着互联网的发展,人们接收信息的渠道越来越多。伴随着信息量的增加,谣言的数量也越来越多,而真真假假让人难以分辨,缺乏专业眼科知识的公众面对网上的种种传言,却不知如何进行判断,容易走入误区。今天让我们来盘点一下网络上的眼科谣言。
谣言一:手机贴膜伤眼
真相:事实上手机贴膜的透光率一般在90%以上就没太大影响,只要是透明度高、没有磨损的贴膜,对使用者眼睛没有多少影响。但如果手机贴膜长期不更换,膜上杂乱的划痕会让屏幕看起来更费力,眼睛的睫状肌经常处于紧张状态,晶状体持续保持较大的张力,才会容易损害眼睛,比起贴膜,过度用眼才是真正的“视力杀手”。
谣言二:戴眼镜,度数会越来越深
真相:发育期的青少年眼球调节能力比较强,如果配戴的眼镜度数比实际偏高,会引起视疲劳,造成近视度数越来越深。不良的用眼习惯也会造成视力减退,错不在眼镜本身。
谣言三:相机闪光灯会灼瞎孩子眼睛
真相:闪光灯是一种冷光源,而且它的持续时间很短,速度很快,一闪而过。这种光对于正常人包括孩子,会造成一过性的不适,眼睛可能会在看到闪光后感觉暗掉一片,但这种感觉是短暂性的,造成失明的可能性很小。
谣言四:护眼多吃猪肝
真相:我们通常认为猪肝对眼睛有好处,是因为它含有丰富的维生素A,可以促进眼部的营养代谢。但是同时不能忘的是猪肝中的胆固醇含量也非常高。维生素A也同样存在于其他食物中,多吃猪肝来护眼,可能得不偿失。提醒长期从事电脑操作的朋友要注意营养均衡,多吃些新鲜蔬菜和水果,如青菜、胡萝卜、西红柿等,增加维生素A、B、C、E等营养素的摄入。另外枸杞在中医上有明目作用,泡茶饮用也是可以的。
谣言五:散瞳验光对眼睛有害
真相:眼睛散瞳后,睫状肌暂时处于麻痹状态,调节放松,看近物时无法动用调节,所以会看不清楚,待药效作用消失,症状会逐渐消失。散瞳的目的是去除睫状肌的调节,充分暴露眼睛的屈光度,是16岁以下的青少年验光前必不可少的一步,也是让睫状肌休息的最好方法。散瞳后进入眼睛的光线增多,孩子会怕光,所以散瞳后要注意避光,等瞳孔恢复正常后这些症状就会消失。因此散瞳验光对眼睛是没有伤害的。
谣言六:用口水涂眼睛可以治愈白内障
真相:白内障是常见的致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体,正常情况下它是透明的,光线通过它及一些屈光间质到达视网膜,才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊就会影响视网膜成像,使人看不清东西。也就是说,晶状体混浊导致视力下降就是白内障。你觉得靠吐口水能把毛玻璃擦擦就能变成透明玻璃吗?答案当然是不能!所以用口水涂眼睛可以治疗白内障完全是谣言!
白内障已经成为威胁老年人健康的第一眼疾,是致盲的首要病因。老年性白内障在50-60岁人群中发病率为35%,60-70岁人群发病率约80%,80岁以上人群中几乎人人有白内障。虽然白内障早期因为对视力和生活的影响不大,一般不用手术,但是也切不可怠慢处之。从一开始就应该开始预防;如果确诊,在白内障早中期的时候,应当积极地采取治疗措施,及早地遏制病情加重,早日恢复健康的视力,还眼睛一片光明。
白内障,看不清,莎普爱思滴眼睛!
领导说了,
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