对于女性来说，子宫是一个非常重要的部位和器官。女人的月经产自此处，并且也是孕育生命的重要场所。但是在平时的时候，由于女性的月经可能就会导致一些血或者其他的杂物堆积在子宫当中，并且随着子宫内膜脱落，也会对子宫造成反复的损伤。其实在平时想要养好自己的子宫的话，也是非常的简单的。要抓住一个良好的时机去调养，比如说在大姨妈走之后这段时间当中，是子宫进行自我修复和再生的一个阶段。如果说是能够适当的喝这四种水的话，或许就能够有效的帮助女性养护好子宫，下面就跟安风一起去看看吧！

聪明女人会养“宫”，大姨妈走后喝4“水”，或许子宫干净又光滑

1.百合

我们对百合也是非常的熟悉，它在我们日常生活中比较的常见的，很多的人可能就会经常的用百合去熬粥或者是去泡水喝，它对于人的身体是有非常多的好处的。尤其是对女性来说，在月经后3到5天之后用它去泡水，能够有效的清除子宫当中的一些垃圾和毒素，并且能够促进身体当中的血液循环和代谢能力，因此可以将子宫内部的一些淤血清除干净，在此时子宫也会变得比较干净。

3.鸡血藤

这也是一种非常少见的中草药，它主要是归肝经的，对于肝脏来说是有非常大的好处。能够促进机体排毒解毒的能力。而除此之外，它还具有调经补血的功效，对于女性气血不足来说有非常好的作用。尤其是在月经之后，由于经血的流失，可能就会造成女性气血不足，那么用鸡血藤去泡水喝，就能够有效的起到造血生血的功能，并且也能够排出子宫当中的毒素，使其更加健康。

3.熟地黄

不少的人可能对它都比较的陌生，但其实它对女性的滋补效果也是非常的好的。本身性温，因此是比较的适合服用的，而且不会对身体造成很大的损伤。如果存在气血不足或者月经不调的情况，用熟地黄泡水喝，可以起到很好的调理作用。并且它还能够促进子宫的血液代谢和循环，使得一些垃圾毒素被尽快的排出，子宫也会更健康。

4.赤芍

这种药材可能也不少的人都没有听说过，在平时生活当中也是一种养生的佳品。一方面，它能够起到杀菌消炎的功效，也可以帮助女性预防一些妇科疾病的发生。同时它还能够促进身体当中的和代谢，使得子宫当中的垃圾毒素大大的减少，使其更加干净。还能够保护子宫的内部环境，使得内部变得更加的光滑。

女性在月经后三到五天后适当的喝这几种水，这样的话就能够助你排出子宫毒素，使你的子宫更加健康

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编辑 | 安风