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这9个腹肌动作你都不知道，难怪没有马甲线！

练瑜伽 · 公众号 · 健身 · 2017-02-28 06:41

正文

练瑜伽｜瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

Preface''

今天为你送上一套简单、实用、有效的一套腹肌训练动作，快速虐出人鱼线和马甲线，维密天使必备！

来源：健身微信号：fitnesshot

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