姑娘每天中午眯一小时，竟睡到要做手术？只因她是这么睡的！

中午不睡，下午崩溃。 都说午睡好， 打个盹能给身体充电。 可是， 有人中午眯一觉， 却睡到手腕抬不起来， 得要做手术治疗？！

事情是这样的， 哈尔滨的张女士每天中午都要眯一小时。 最近，她睡醒起来总感觉手发麻， 最严重的一次连手腕都抬不起来了。

刚开始觉得手麻脚麻很正常， 时间长了就有点回不过来弯了。

张女士去医院检查， 经诊断，她的手桡神经受损， 需要手术治疗！

而发病的原因， 就是她睡午觉的姿势不正确。

跟很多人一样， 张女士习惯压着胳膊，趴在桌上睡， 而且睡得时间也长。

网友们看到也是心慌慌， 平时趴着午睡的人不在少数！

医生提醒： 如果长期趴着午睡， 还可能影响消化系统， 加重脑部缺血。

虽然不会立刻造成伤害， 但这种危害是可以持续积累的。

那怎么样的午睡姿势比较好呢？

最好弄个U形枕， 放在脖子处半躺睡， 而且每次午睡时间， 最好是十五分钟到半个小时为宜。