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听她的声音| 会上瘾
很多人说,春天是一个容易失望的季节。
看着花开叶绿的景色,再看看还未交出人生满意答卷的自己,心里会不自觉地滋生出难过的情绪。
可是春天应该作为一个勃勃生机的新开始,而非一个容易让人产生低沉情绪的漩涡季。
我有个姓张的朋友,在今年元旦第二天的凌晨,因为抑郁想不开结束了自己20岁出头的生命,他离世后不久,他家人在朋友圈里发了一条告知和感谢。
那天夜里,我们一群朋友都难受得泣不成声,我不明白有什么事情非要用结束生命才能得以解决。
我还清楚地记得距离他离开这个世界的上一个礼拜,我们还通着微信视频聊编曲,没想到第二个礼拜就收到这样的噩耗。
如果他还在,我一定会去他所在的城市给他一个拥抱,温柔地对他说: " 你不开心是吗?那我请你吃饭吧。 "
可是却也有好几次,我一个人傻傻地对着他的微信大声骂道:
" 你这个姓张的臭小子,你就这样
一个人
走了,你可真自私。 "
我曾经也是一个容易想不开、会把难过拽着紧紧不放的人,我讨厌那个管理不好情绪的自己,也讨厌不珍惜生命的任何一个人。
你潇洒离开,有人为你夜不能寝、难以释怀。
我在朋友圈发出过两次 " 张 " 这个姓氏,每一次发出去的感受都不一样,也只有我知道,这个字装满了我对这位朋友的想念。
有的人容易自我放弃,觉得自己过得比这世上的任何一个人都要苦,觉得自己是最不被上帝眷顾的那一个,可
其实
这些极度消沉的情绪和无形的压力都是你给自己的。
我想起不久前看过的一则新闻,视频里说到南昌有一个员工被公司裁员,接连几个月都没有找到工作,面对每个月的房贷、车贷、赡养老人、小孩等家庭开支,生活压力太大无法排解,于是他狂砸20台电脑减压,电脑残骸碎了一地的景象让人深思。
他的情绪发泄完了,可接下来他要面对的是20台电脑的赔偿,相比之前的生活压力,他的困难并没有因此得以解决,反而给自己往后的人生又增添了一个难题。
人活着,要有成年人该有的稳重和成熟,也要有孩童般纯真的快乐和知足,
你可以辛苦,但不要心里真的觉得苦。
在压力面前,先好好缓解自己的情绪,不要害怕辜负别人,要先试着做到不辜负你自己。
人们总说成长最不痛快的事情就是随着年龄的增长我们考虑的事情随之变多,我们不再像小时候那样轻易做到置身事外。
可是生活就在那儿,无论你用什么样的情绪面对它,困难都会在。