二月不减肥,三月徒伤悲。每次听见“变胖了”三个字的时候,内心都是崩溃的QAQ
让我们一起看看韩国那些怎么吃都不胖的明星吧~
1.少女时代 允儿&秀英
以纤细身材著称的允儿是吃播节隐藏的达人!在2015年的网络放送中,以深夜吃播引起热门话题。不仅是成员,允儿的熟人也都表示允儿真的是大胃王类型的女生。对于“怎么能保持身材”的问题,允儿表示“吃好睡好休息好”就可以了...
一直以来纤瘦的秀英近期也开始了身材管理。通过她的SNS,就可以看见她骑自行车或是做瑜伽的照片,不过秀英并不是为了减肥而运动,而是为了增强体力,训练肌肉。
2.宣美
宣美在出道时真的很瘦很瘦,后来她曾在某采访中表示,为了打造健康有弹性的身材,要多吃一点进行运动才行。平时的体重一直保持在40kg左右。
3.芮呈和
MBC《我独自生活》中,芮呈和表示因为坚持运动,基础代谢量变多,因此现在怎么吃都不会胖。细看她的日常生活会发现,她从早晨起床开始,一直到晚上睡觉都一直在“运动”,早晨起床先去游泳,在家务中,无论是洗碗还是打扫卫生都在做一些瑜伽动作,另外还空出时间去健身房运动。另外,在之前的MBC《Radio Star》中,她公开了自己独特的饮食习惯。为了排出体内的毒素,每天都会用半个柠檬,食醋,青梅榨一杯果汁喝下去,另外还会用红薯,香蕉,鹰嘴豆,坚果等食材打碎一起吃掉。
4.CLC 崔有真
崔有真也是天生的名品身材持有者。过去在MBC《真正的男人2》中,因为胳膊太细,甚至不太好测量血压。在17日播出的《CRYSTYLE》showcase中,她表示:“从小就怎么吃也不长肉,这次也没有特意减肥,但是身材还是保持住了”,让成员们羡慕不已。
5.SHINee 泰民&珉豪
怎么吃也不胖的体质在男艺人身上也有很多例子。SHINee Key在过去某放送中提到了练习生时期身材管理的事,当时其他成员都要严格遵守食谱管理,可泰民和珉豪可以随心所欲的吃。其实泰民是肉食爱好者,甚至可以一天到晚吃肉,而珉豪可以一天吃五顿,而且每次都吃很多,却一直不长肉。
6.郑俊英
郑俊英其实是食量小的类型。虽然他的厨艺很好,但吃的量却不多。一部分日本粉丝推测认为,郑俊英脸小所以嘴小,嘴小所以吃的不多,吃的不多所以不长肉...此次郑俊英回归又瘦了一圈,让粉丝十分担心。
7.金宇彬
金宇彬在过去曾出演KBS《你好》,在放送中称自己是“怎么吃都不长肉”的体质,受到了李英子的暴击。他在高中时以模特身份出道,那时为了保持纤瘦身材,每天都只吃鸡蛋。但是最近的采访中,他说“最近吃东西也开始长肉了,如果要拍裸露戏的话,会断掉夜宵,为了保持手臂肌肉,每天要做200个引体向上”。
不过即使我们不是“怎么吃都不胖”的体制,也可以尝试锻炼瘦身的。可以参考张根硕欧巴,昨天张根硕欧巴再SNS放出了健身照,仅仅两个月就瘦身成功!引发了韩国和中国粉丝网友的惊叹,果然人家都是胖起来玩玩的~
亲故你还知道有哪些怎么吃都不胖的明星?
又或者是胖起来仅仅是“玩玩”的爱豆?
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