你的血糖正常吗？
高血糖，是现在十分常见的一种慢性疾病，据有关数据显示，现在我国已有4亿人，血糖水平都有异常。
血糖一旦升高，血液变黏稠，血液流动变缓，很多器官也会受到影响，人体就会出现更多问题。
高血糖以往还常见于中老年人，但现在有越来越多的年轻人被它缠上，而招来高血糖的正是平时不良的生活习惯。
1、饮食是高血糖的常见原因。
如果我们在血糖测试前吃了很多甜食，血糖测试过程中自然会出现高血糖。所以，当我们面对这种甜点的摄入导致的高血糖时，最好过一段时间再去检查。
2、高血糖的发生也可能是生活原因造成的，不良的习惯和行为也会导致高血糖。
所以一定要注意及时纠正一些不良习惯和行为，避免体内血糖水平过高。
3、此外，环境因素也是高血糖的原因之一。
现代人所处的环境污染更加严重，会导致空气中所含的负氧离子减少，导致负氧离子摄入不足，从而导致高血糖。
4、高血糖的发生也可能是由疾病引起的。
冠心病是导致我们高血糖的常见疾病。所以面对这种疾病引起的高血糖，一定要进行针对性的治疗。
5、最后，高血糖的发生可能是由遗传因素引起的。
我们需要通过准确的检查和对相关家族史的了解，及时识别这种遗传因素导致的高血糖。
2023年血糖新标准已公布了，不再是3.9~6.1，或许你血糖并不高
血糖新标准已公布，不是3.9-6.1对于南方人和北方人而言，地域差异是不一样的，而且每个人的身体素质以及饮食习惯也有所不同，所以血糖的标准也是不一样的，在以前的时候：
空腹的血糖标准是3.9~6.1mmol/L，
但是现在已经调整为4.4~6.1mmol/L，
特别是对于高血糖患者而言，对新标准应该有所了解。
年龄段不同，血糖标准也不同
青少年
青少年身体较好，血管、代谢情况都比较好，因此血糖标准应该更严格些，空腹血糖应控制在4.4~6.1mmol/L之间，才算合格标准。
孕妇
女性怀孕时，身体内激素会有异常，胰岛素可能会受到雌激素影响，继而出现代谢紊乱的情况。根据医生所言，此时空腹血糖需要控制在5.1，餐后一小时血糖低于10，才能保持孕妇身体不受影响。
70岁以上
