专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
目录
相关文章推荐
壹心理  ·  揭秘:普通人学习心理学有价值吗? ·  3 天前  
武志红  ·  8个瑞士卷,又一个给女性的陷阱 ·  4 天前  
武志红  ·  心智成熟的标志:让别人失望也可以 ·  5 天前  
51好读  ›  专栏  ›  武志红

精神病院50%是青少年:等你真的看见孩子,你才知道今天的孩子有多难

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-16 12:30

正文

作者 | 春和
来源 | 洞见父母
ID | fmczs100



“今天班上有两个抑郁症同学割腕了。”


前几天晚上,接娃放学,初二的女儿跟我说了这个让人痛心的消息。


女儿告诉我,老师派她们几个同学在校园里找人。


她很害怕,害怕打开某间厕所门就会看到倒在里面的同学。


我当时心就绷紧了,心里一阵阵的难受!


早前看过的一期采访,说的就是现在青少年心理问题突出:


精神病院里过半是青少年,很多人试过自残。




可偏偏,很多家长无知无觉,认为孩子活得很幸福,吃喝不愁!


女儿家长群里,就有家长表示,看不懂现在的小孩,动不动就跳楼,都是惯出来的毛病。



真心提醒大家,提醒所有家长:


我们小时候虽然物质匮乏,但成长空间是宽阔的,现在孩子成长空间却是极其狭窄、单一的。



以前的孩子,活在生活里

与生活的联结紧密



过去,孩子的世界里,顶多50%是学习。


我小时候,学习是肯定要学的,但下午三四点钟放学,写完作业剩下的时间是自由的。


农闲时,一放学,全村的孩子,就漫山遍野地疯玩。


农忙时,给大人送水送饭,挎着竹篮拾麦穗,下水田插秧,也是有的。

最忙的时候,有的学校甚至会放半个月的“农忙假”。


现在想想,倒不是小孩子能忙多少农活,关键是能让孩子知道:生活具体是怎样的。


这样养孩子有什么好处呢?


能让孩子,在做事的过程中,学会生存的技能、强化动手能力、学会承受压力、学会与人合作、学会保持耐心……


孩子也能在实际的生活里了解自己,感知世界。


可现在的孩子呢?是活在学业里,活在网络里。


从上小学开始,他们生活的百分之八十甚至九十,就只剩下学习。


每天早上六七点出门去学校,在教室一坐就要坐到下午四五点。


整个教室,一抬头就是乌压压的人头,大家都低着头,背影满是焦虑。


放了学,就急匆匆地被家长接回家,大门一关写作业,写到11点半就该睡觉了。


孩子就像个人形机器,一天24小时,除了吃饭、睡觉,就是学习。


学习之外,孩子一头扎进了虚拟网络。


他们在网络里游戏,在网络里交友,在网络里了解世界。


这样的孩子,仿佛活在一片悬浮的楼阁里,没法和真切的生活去联结。


但,养育的终极目标,恰恰是培养一个能适应生活的人啊。


让孩子活在多种多样的生活里,和生活紧密联结,才是父母对孩子最大的负责



以前的孩子,呼朋引伴

与伙伴的联结紧密



过去的孩子,不管是城市大院,还是农村小户,都是一大群孩子混龄成长。


也没人管你是男孩女孩,斗鸡、扔沙包、跳山羊、跳绳……玩的多是群体游戏。


今天你俩一伙,明天他俩一伙,吵闹、游戏、和好,每天上演。


这就是,最真实、有效的社会实践。


不同的认知水平,迫使孩子站在他人角度看问题,增加他体验,互相学习


小孩子跟大孩子学成长:


如何跟人交往,怎么融入团队;如何去寻求支持,发生冲突怎样去和解,怎么在复杂的情境中生存?


大孩子也通过“教小孩子”长大:


增加对自我的肯定,发展同理心,滋生责任感,获得成就感。


而现在,钢筋混凝土联手写不完的作业,“关”住了孩子。


他们孤单地长大,仅有的伙伴也几乎都是同龄人。


大家认知水平差不多,你笨我也笨,社会教养能力从何增长?


同时,同伴关系的缺失,不仅影响孩子人际交往能力,无形中禁锢了孩子的天性。


没有朋友,少了情绪的宣泄出口,孩子心理就容易出问题。


孩子,是从同伴身上看见成长的多样性,从同伴和环境的互动中成长。



以前的孩子,天地辽阔
与大自然的联结紧密



以前的孩子,天地辽阔。


上树摘果,下河摸鱼,田野里放风筝,探索欲、好奇心肆意挥洒。


高兴了漫山遍野地疯跑,不高兴了也是漫山遍野疯跑,情绪也有释放的出口。


这样的孩子,自由、松弛,生命力蓬勃,越成长,越有劲!


可再看看现在的孩子,早已和“自然”脱了轨。


一睁眼就是钢筋水泥,在校禁止课后奔跑打闹,回家只剩下埋头写作业……


有数据显示,中国45.21%的孩子有“自然缺失症”趋势,且比例正在逐年上升。


远离自然的孩子,自由、好奇心、探索欲,被极限挤压,还会引发各种心理问题。


比如,心理承受力差、缺乏同理心、注意力涣散、环境适应能力较差......

董宇辉曾强调:对孩子来说,自由最重要。


被束缚在家里一直写作业的孩子,一定会羡慕在楼下奔跑跳跃的孩子。


孜孜不倦的补课,不如自然对孩子生命力的唤醒。




以前的孩子,在熟人眼里长大
与社会的联结更紧密


过去的社会,是一个熟人的社会。


人和人的关系,是紧密,是聚合。


我出生在中国西南的山区农村,那个时候的家庭大多是什么样子?


三世同堂或者四世同堂,太爷爷太奶奶,爷爷奶奶,爸爸妈妈,都是一大家子。


除此之外,叔伯婶娘,堂兄弟姐妹,也都是天天打照面,屋檐相接的邻居也多是宗族旁支。


即使是在城里,街坊邻居也是亲近的。


总之,过去的孩子就是在一大群人的眼中长大的,在孩子眼里周围的人也是从小就看惯的。


这样养孩子有什么好处呢?


最大的好处就是,从这个孩子诞生开始,他就一定能从周围找到自己的庇护者。


总有一个人是纯粹喜欢这个孩子的,爸爸妈妈不喜欢,还有爷爷奶奶喜欢。


爷爷奶奶不喜欢,那还有外公外婆,叔伯婶娘喜欢……


每一个孩子,都能在大家庭的体系中,找到支撑者,这就是孩子天然的社会支持。


那现在呢?


现在的社会,是一个陌生人的社会,人和人的关系,是隔离,是分散。


城里的孩子,哪还认得几个邻居?村里的孩子,又大多成了留守儿童。


想要四世同堂、三世同堂,几乎不可能,毕竟房价昂贵。


更多的家庭结构是一家三口,孩子一旦在父母身上感受不到爱,那这个孩子就会觉得失去了支持,很容易就觉得没活路了。


很多人会说,哪有父母不爱孩子的。


是啊,父母都爱孩子。


但,会爱孩子,和让孩子感受到爱,却不一定。



 写在最后 



今天的孩子,成长环境太单一了。


尤其在这个内卷的时代下,绝大多数孩子在超负荷奔跑。


当他的优势得不到发挥,朋友也少之又少,他的自信心被磨灭了,成就感和对生活的意义感也就丧失了……


所以,做家长,千万不要认为现在孩子生活条件好了,就是过得很好。


等你真的看见了孩子,你才知道今天孩子多难。


你若看不见孩子的苦,理解不了孩子的苦,你就真的帮不上孩子了。


关注孩子的心理健康,为他们播散更多快乐的种子,远比关心试卷上的分数更重要。


给孩子多一些自由的空间,让他们尽情地去奔跑、去跳跃、去成长。


本文经授权转载自洞见父母(ID:fmczs100),如需二次转载请联系原作者。作者:景明,国家二级心理咨询师,养两娃,想做孩子最普通的朋友。


理解、共情,并不断支持孩子,才能真正的帮助孩子。    


如果你遇到了一些个人成长、原生家庭等的心理困扰推荐你来我们武志红心理咨询中心


我们专业的心理咨询师,会陪你探索自我,觉察过去的成长模式,引导发现解决问题的方向,成为更好的自己。


点击这里👉只需花1分钟时间,帮你智能匹配咨询师,还可以点击下方小程序,添加咨询客服帮你推荐适合你的心理咨询师,还可以领一份全方位心理健康评估。


点击下方小程序
开始预约心理咨询
👇👇👇