最近天气真正地热起来了。每到这个时节,食帖君总会想起小时候和大家一起乘凉的夏日夜晚。
回想起来印象深刻的除了温热的晚风、飞来飞去的各类蚊虫以外,就是大口吃瓜的畅快感受了。
除了直接切开来吃,西瓜的打开方式还有很多,今天食帖君就来说说这个夏日专属水果的各种吃法。
Contents
①
最适合夏天的水果
②
西瓜的一般吃法
③
西瓜的脑洞吃法
01
最适合夏天的水果
西瓜里的水分、电解质和维生素可以
弥补大量出汗后身体营养素的缺乏。
不仅如此,研究表明其含有丰富的番茄红素,对抗氧化作用有很大帮助。这样来说,西瓜简直是最适合夏天的水果了。
02
西瓜的一般吃法
西瓜冰沙
Ingredients
西瓜......1/2个
柠檬
......
半个
蜂蜜
......
1茶匙
methods
①
将半个西瓜切成三角形小块,冰冻2小时。
②
将冻好的西瓜放入榨汁机,挤入半个柠檬的汁液,再加入蜂蜜。
③
西瓜玛格丽塔
I
ngredients
西瓜......1/2个
银龙舌兰酒......1.5盎司
龙舌兰糖浆......1茶匙
新鲜青柠汁......2茶匙
冰块
......适量
蓝莓……适量
methods
①
将半个西瓜切成小块,放入榨汁机打碎,并将果肉过滤掉。
②
将西瓜汁、龙舌兰酒、糖浆、青柠汁、蓝莓混合均匀倒入杯中,加点冰块即可。
西瓜沙拉
Ingre
dients
橄榄......6个
西瓜......1/2个
山羊奶酪......1小碗
新鲜薄荷叶......1小碗
洋葱......10g
柠檬......半个
橄榄油......适量
盐......适量
黑胡椒粉......适量
methods
①
将西瓜切成三角小块备用。
②
在碗中放入橄榄、西瓜、山羊奶酪、薄荷叶、洋葱,挤一些柠檬汁,加入橄榄油、盐和黑胡椒拌匀即可。
03
西瓜的脑洞吃法