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跟男朋友吵架分手了,该怎么挽回他

嘉和情感咨询  · 公众号  ·  · 2019-12-30 12:24

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小聪认为 很多女人分手只是意气用事,但是分手后却又不知道如何挽回男友的心。苦苦哀求的低姿态挽回方式只会让前男友更加厌恶你,那么分手了怎么挽回最好? 如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回! 可以发私信给我,具体情况具体分析:wy99299za (微信)

一、研究分手的理由

这段时间,你可以分析下二人分手的理由,例如前男友嫌弃你不够瘦、不够美、不够有钱、不够懂事、不够体贴等等。


你如果能迅速弥补这个TA很在乎的核心价值,而你完全不具备的点,那么挽回前男友来是有一定希望的。



二,学会道歉,而不是固执的坚守自己“尊严”


很多女生在和男友闹矛盾的时候,不论对错都不会低头。她们认为即使自己错了,那该低头的还是男人,所以会拼命找机会想和男友理论,想证明不是自己的错。更有甚者霸道的强行要求男生主动承认错误并保证不再犯。其次,在两性相处的过程中,男性是应该大度点,但并不意味这他可以无限制的包容你,如果是双方都找不到确切的证据证明是对方的错的前提下,那么知秋认为男生这时候应该主动低头让步,这是男人应有的大度。但如果你明知道你女友是错的,你还不纠正她,还纵容她,那么你这不是宠她,是在害她,也是在害你自己。

三、挽回爱情之控制需求感有效投资

当你的需求感太高,一旦你的需求感得不到满足你就很容易沮丧和失望,甚至可能反应过度,容易迷失了对自己客观的认知,只会感情用事,把精力和心思花在偏离正确的轨道上,让他对你更远离,挽回就可能遥遥无期。

有的人说,我就是控制不住这种需求感,那这种情况下我们要如何去排解呢?

1、重建你的生活。失恋后丰富你的生活能有效的降低你的需求感,将自己的精力分散投资,在心里告诉自己她只是你生活的一部分。

你可以通过试着去做以前不会去做的事来增加生活中的新鲜感等等,这样你就可以有效降低你的需求感。



最后







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