张钧甯：看上去越“人生赢家”，生活中越自律？！| 深扒

前一阵子热播剧《温暖的弦》大家看了吗？没想到出演好几部总裁剧的张翰竟然在这部剧里找到了史上最佳cp张钧甯，终于收走了他身上不少油腻邪魅的感觉。

对于张钧甯，我真的特别好奇。演员这种工作，可比普通人要忙好几倍，这种情况下还能把自己的生活过的如此精彩， 拥有学霸+运动达人+旅行爱好者3种身份，张钧甯是有多出色？。

台湾中央大学产业经济研究所法律组硕士，张钧甯的这个学位牛在哪？

我搜索资料才发现，比起某个解了初中级的二次元方程女星， 她的学霸称呼要名副其实太多倍了。

台湾中央大学可是挤进了18年全球最佳大学前400，比中国人民大学排名高出了100多位。而她所学的专业光靠死记硬背可搞不定，需要强大的逻辑思维和理性支撑。

她在读这个学位的时候，因为《白色巨塔》和《情非得已之生存之道》两部片子备受关注， 成为台湾一线明星，甚至被提名金马奖最佳女配。

正常情况下，艺人们不都是趁热打铁赶紧多跑几场活动，代言一些品牌，再接几部剧吗？

（2010—2016年的高产幂）

参见杨幂，《宫》火了以后连连霸屏，拼命老板+自黑少女+网瘾少妇人设更是让她连上热搜。

反观张钧甯，才迎来事业高峰期竟然就跑去完成学业。和胡歌去国外进修导演专业不同，她坚持要完成的法律专业，可是和演艺事业大相径庭啊。

利弊得失如此明显却仍然要去做，如此“愚蠢”，又如此有胆魄的人，让我既惊讶又佩服。

（歇影后她以11万字的论文，拿了90.5的优异成绩）

也许你会说，那是因为她很喜欢读书吧，人做自己喜欢的事情必然动力满满。对不起，如果是我，在已经名利双收的演艺事业面前，怕是不会为了枯燥累人的论文选择退出。况且，张钧甯压根不喜欢念书。

不喜欢念书，却歇影一年完成学业，张钧甯给出的解释是 “一旦开始，不完成就良心不安”。

看到这句话，我顿时觉得脸色泛红。和张钧甯的“不喜欢也要坚持”相比， 我经常奉行的是“不喜欢就放弃”原则，看似非常“知变通”， 却几乎都是给自己偷懒和不耐烦找的最佳借口。

正因为张钧甯的“不知变通”，对待事情极度认真的态度，也让她在揣摩角色时，不流于表面动作，更加注重其内心变化。

（张钧甯钻研角色）

从表面单纯实际心机极重的反派徐慧，到在《军师联盟》里聪慧过人的柏灵筠，哪怕是《温暖的弦》这样的偶像剧，张钧甯都出色的展示了她的演技。

（徐慧得知阴谋暴露，眼神变得非常狠毒）

（ 发现丈夫要杀害了无辜的人，柏灵筠眼神由悲痛转为质疑 ）

（眼泪在眼眶里打转，却还能笑着说话的温暖）

高学历的她，正符合我们常说的人在什么年纪，就应该做什么事。

完成学业的她有始有终，具有极度自我负责的责任心。这样的张钧甯，又怎会在作品上让人失望。

张钧甯是娱乐圈出了名的爱运动，可谁曾想她之前竟是个一想到跑步就觉得肚子疼，呼吸困难的人呢？

而现在在张钧甯的微博搜索里输入「跑」这个关键词就有65条记录，一点一滴记录了她的跑步日常。 整整比娱乐圈各路明星争风健身，早了5、6年。

哪怕是在拍戏片场，身边没有健身器材的张钧甯，还能见缝插针的找机会锻炼。

私下旅行也没有因为是假期，而暂停过跑步。反而把跑步当成认识每座城市的一种方式。

在西藏&在曼谷

在高原&在海边

在公园&在广场

再看看张钧甯微博里健身锻炼的照片，全素颜出镜， 没有一点ps不说，跑步姿势，装备衣服，也都实实在在，不讲花哨。 下左图的球鞋和运动裤已经多次入镜。

比起其他女明星，健身带妆，搔首弄姿的摆拍，张钧甯的晒更像是我们普通人日常的分享记录，专心改变自己。

张钧甯由害怕跑步，到尝试跑步，持续跑步正印证了她说过的一句话 ， “即使对未知的事物感到害怕，也要尝试改变，你就会发现它可能是美好的。” 这下我也就能理解，为什么当初她会参加《跟着贝尔去冒险》这档让观众都奔溃的节目。

害怕吃生食，却还是咬着牙，含着泪生吃蚯蚓。

生理期来了还第一个完成直升机跳水，牙磕到石头还笑着说没事的张钧甯，硬是挺过了所有残酷环节，让贝爷也对她赞叹不已。

这股毅力真不是常人所能比的。 在很多口碑明星都去参加一些吃吃喝喝，躺着捞金，增加流量的节目时，她却把这档节目当成自己的旅行，努力挑战各种可能。 最终圈粉无数，让我看到她岁月静好面孔下，那颗敢于改变，活泼有趣的灵魂。

高学历女神，运动达人；不仅理性自控，还勇敢无畏。张钧甯几乎拥有了我们女生所希望的所有美好特质。但她却曾因为焦虑，甚至嫉妒好友发发（陈意涵）接到不少好角色，却没人找自己合作。

再完美的人，都有内心的阴暗面。嫉妒与焦虑，谁还没有经历过？

尤其是在娱乐圈，更加注重名利也更加易浮躁的地方。无法克制住嫉妒，变为塑料姐妹花，最终完全分道扬镳的例子可不少见。

“好姐妹”刘涛蒋欣就是这样渐行渐远的，从深情告白到同走红毯互不搭理，变脸速度如此之快，让人来不及反应。

好在张钧甯及时调整心态，和发发一起旅行克服了恐慌症。也同样在陈意涵30岁失恋的时候，相互陪伴，治愈伤口。

其实真的友情不用害怕短暂的争吵和分歧，两个彼此成熟的人自然会很快远离嫉妒的池沼， 重新调整心态，把嫉妒转换成对彼此的欣赏和相互学习。

（一起喝酒，一起旅行）

更何况能把嫉妒这件“见不得人”的事儿坦荡说出来，张钧甯让人感觉既真实又自信。 谁不想和这么可爱的女生做朋友？

和大发，小天一起把酒言欢

和薛凯琪一起在沙滩悠闲度假

和彭于晏一起在健身房锻炼

明星动不动就在微博上晒“某某姐，谢谢你的礼物，爱你！”但之前她们压根没有接触和互动。 比起这种孜孜不倦的互捧公关文，张钧甯不常发的好友私下聚会合照，更让我深觉友情在真不在秀。

有人说，这么优秀的张钧甯，为什么还没有大火？我觉得她只是缺少一些时运。 有态度，有能力，超级自律的她，终将赢得更多的关注和喜爱。