健身训练后，请将器械归位

superhealth · 公众号 · 健身 · 2017-03-14 08:28

正文

先来看看这场面，你所在的健身房有没有这种现象？

训练后，请将器械归位。方便他人，也是方便自己。

如果每个重量你可以做10次，那么请多做一次把它们 归位。

如果你可以举起它们，那你也可以把它们放回去。

每天，数以百计的重量都没有归位。

请告诉身边健身的朋友，训练后，请将器械归位。

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