慢性咽炎，不妨随身带杯藏青果茶

藏青果6枚，洗净，粉碎，开水冲泡，代茶饮。泡茶时可在茶壶中放一点点盐，对治疗慢性咽炎效果更佳。

另外，在藏青果中稍微加一点盐也是为了提高治疗慢性咽炎的效果。中医认为盐有解毒、清热、润燥的功效。咽喉发炎时，可从早晨开始饮一杯淡盐水，每天数次，有消炎止痛的功效 。 有一位6年病史的慢性咽炎患者，用了我推荐的藏青果茶，每天随身携带一壶藏青果茶，3年都未再复发。

藏青果是藏药中地位很高的一味药，类似于汉医中人参的地位，是藏药之王，被藏族人民称之为“雪域珍果”。起初，藏青果生长在海拔很高的尼泊尔，经由西藏传至全国大地，受到医家的推崇。

藏医药学认为，藏青果有全部藏药具备的六味、八性、三化味和十七效，能治疗很多种疾病。由于藏青果在藏医药学中的普遍运用，藏青果已成为藏医药学的象征。

特别注意：少部分人可能会对藏青果过敏，若出现过敏反应则停止饮用。