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她刊（
ID：iiiher
）
岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。唯有优雅于时间中沉淀为永恒。
提到世界上最年长的模特，你可能想到86岁还被奉为“冻龄女神”的卡门，但事实上，我们国内还有一位比卡门大一岁的模特，她就是
“神仙奶奶”盛瑞玲。
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照片上的她竟然已经87岁高龄了，虽然满头银发，却依旧保持着良好身材，精神矍铄，气质雍容娴雅。
与卡门不同
盛瑞玲70多岁才开始接触模特行业
十几年来拍摄了400多部广告
做着几乎所有年轻女孩梦想的职业
她合作过的人中
不乏像周冬雨、蒋雯丽这样的明星
或大牌摄影师和导演
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与周冬雨合作（陈漫摄）
与顾长卫、蒋雯丽
与张一山合作拍摄加州薯条广告
她被别人称赞是“神仙奶奶”
即使80多岁还能任性地涂着口红
踩着高跟鞋
婀娜多姿地摆着pose当车模
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更能不顾别人眼光
穿着不同样式的靓丽泳装
笑容灿烂，
宛若少女
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看着如此优雅从容的盛瑞玲奶奶
你大概无法想象
她在60多岁时还是这样
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体态臃肿、精神不佳
模特、优雅、美丽这些美好的词汇
似乎都与她无关
因为岁月待她并不仁慈
盛瑞玲奶奶正值青春年华之时
放弃了原本在北京的安逸工作
与丈夫一起投身西藏建设
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可常年高原反应和无休止的奔波忙碌
令她患上了白内障、甲亢等疾病
退休后又遭遇了一场车祸
盛瑞玲奶奶不得不卧床休养
由儿女们精心照顾
可谁也没想到
由于过剩的营养和长时间的不运动
几个月后出院时
身高1.55米的她居然胖到了126斤
并且这一胖就是8年
她变得不爱照相也不爱笑
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盛瑞玲奶奶（左）和她的女儿
直到有一天被查出患上糖尿病
医生告诉她是过胖引起的内分泌失调
盛瑞玲奶奶这才终于下定决心
“开始减肥！”
先从控制饮食开始
从前爱吃的鸡鸭鱼鹅甜咸辣
统统不碰
还买来各种电子秤
把饭量精确到每一两每一克
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总听人说
：“减肥也要趁早，因为上了年纪以后你才会发现，稍有疏忽，肥肉就会卷土重来”。
可对于盛瑞玲来说，即使再难，她也会坚持。
人生没有太晚的开始，
而既然开始了，她就不会轻易放弃。
除了控制饮食
奶奶还尝试了跑步、舞剑、打太极
可3个月过去
效果还是不明显
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苦恼之余
身为摄影师的儿子建议
让妈妈帮杂志社送照片和稿件
这样既能让身体得到锻炼
还能散心
就这样，一个多月来
盛瑞玲奶奶每天都铆足精神
快步赶路
不知不觉间竟瘦了18斤
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这可把奶奶高兴坏了
从前不喜好运动的她
慢慢开始享受走路带给她的乐趣
甚至连公交车都不愿意坐
走路的速度也越来越快
她不断告诉自己
“要挺胸、收腹、大步走”
刚开始，因为上了年纪
运动量过大
经常会出现低血糖的情况
头晕、手抖、上气不接下气
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咨询了医生后
才知道是由于走路速度过快导致缺氧
于是调整走路方式
以快走时自己能和自己说话为佳
3个月后
盛瑞玲奶奶居然又减去了12斤肥肉
短短6个月的时间
一个70岁的老人
竟靠着自己的毅力和坚持
减了足足30斤
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不但身体各项指标
都奇迹般地恢复了正常
连岁月这把“杀猪刀”
都更像是为她“整了容”
奶奶变得窈窕而美丽
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而美丽的外表之下
还有奶奶经过岁月沉淀和洗礼后
自然流露出的优雅和从容
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镜头下的她
永远笑意盈盈
一时之间
各大杂志社和广告商竞相争抢
找她拍摄
奶奶就这样“红”了
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她终于明白了
优雅和美丽真的与年龄无关
即使已经白发苍苍
也依然能够烫头发、涂口红、擦香水
活得精致
活得热气腾腾
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