2017年1月18日（周三）三分钟新闻早餐（语音版）

1）李克强：抓好棚改工程质量安全，搞好配套设施建设；继续提高货币化安置比例，让群众早日入住，严查挪用套取等违法行为；李克强主持召开教科文卫体界人士和基层群众代表座谈会；

2）国务院印发《意见》，力争到2020年，基本建立产权明晰、权能丰富、规则完善、监管有效、权益落实的全民所有自然资源资产有偿使用制度；国务院:支持外资企业在国内上市；

3）[反腐] 中纪委驻民政部纪检组原负责人被追责；四川资阳原女书记李佳获刑14年，曾与魏宏串供；

4）食药监总局：正抓紧研究制定网络订餐监管办法，加大对污染等引发食安问题的抽检；近期组织了春节食品专项抽检，发现6批次样品不合格，已被责令下架、召回；

5）大量调料造假窝点聚集天津，发往全国；天津查处3个调料造假窝点，7名嫌犯被拘；

6）中组部划拨1.5亿元党费慰问生活困难党员和老党员；今年养老金继续适度提高，企业增幅或将高于机关事业单位；（今日冯站长之家三条聚焦：明明是谎言，却温暖这个寒冬，感动整个中国！只是因为……）

7）盐城盐都区郭猛医院一名女医生边开检查单边玩“斗地主”，医院：罚款两千；

8）[军事] 天舟一号“产房”首度曝光；中国048航母工程曝光，建国百年将有10艘；

9）[港澳] 香港两丧失议员资格人士上诉至终审法院申请被驳回；香港60余条过海巴士将推降价计划，涉及大部分路线；

10）[台湾] 蔡英文默认“台湾共和国总统”，蓝委：不可姑息！台湾团赴美参加特朗普就职典礼，游锡堃自备百份礼物；台连续两天用水炮攻击大陆渔船，叫嚣要搞大扫荡。

1）在瑞士首都伯尔尼，当地艺术家为习近平主席演奏了传统音乐，习近平尝试用“碗”演奏瑞士传统音乐；

2）商务部、海关总署、国家质检总局：如援外物资有重大质量安全问题，将予处罚；     

3）向德国开炮！特朗普：欧盟只是德国的工具，其他国家会效仿英国退欧；

4）货机在吉坠毁死亡人数增至30余人，多人被烧伤，航空公司称痛心；

5）脱欧谈判在即，英为移民控制权拟推动“硬脱欧”；

6）安倍主动提出向菲提供导弹遭拒，杜特尔特：不需要；

7）秘鲁遭遇寒流侵袭，18万只羊驼冻死农民苦不堪言；马航MH370水下搜寻行动正式结束；

8）比利时现山寨“兵马俑”大展，展出中国地图也错了。

1）财政部：将海南铁路离岛旅客纳入离岛免税适用范围；

2）去年12月末外汇占款余额21.9万亿，环比下降3178亿；

3）新华社：中国总税率为68％的说法靠谱吗？总税率本身科学与否暂且不谈，炒作“死亡税率”的人选择性忽视了中国营商环境提升的大背景，只盯着世行报告的一个小章节，令人遗憾；

4）年初行情弱于普遍预期，两大担忧压制市场：一是特朗普将会宣誓就职，其经济刺激计划和贸易政策具实施，中美贸易战担忧难消；二是股市本身供求关系短期恶化；

5）昨日收盘：沪指3108.78/+0.17%深成指9826.79/+1.17% 创业板1867.87/+2.02%恒指22840.97/+0.54%。

1）教育界委员谈学生减负：标本要兼治，家长要自省；

2）中国政法大学原校长、中国政法大学终身教授江平在周有光追思会上说：他的思想是对当下中国的一声大喝；周有光100岁时做客现代文学馆：我们的文字改革有劳有功；

3）郎平获得“最佳教练”三连庄，回应续约：尊重内心；

4）“中国风-关中情”百名摄影师演绎的红色经典剧情照片新版《秘密图纸》上了华商头条；

5）蔡振华：不能因为输了几场球，就看不到自己的进步；澳泳协抵制中国队，孙杨冬训泡汤。

1）北京今年楼市调控目标：房价环比不增长；市交通委：不会轻易出台空气重污染“公交免费”；

2）上海委员热议“书香上海”建设：全民阅读不能输在起跑线上；

3）杭州高大上的新航站楼位置已定，超15条航空快线让你如乘公交；

4）湖南春晚换档告别小年夜，莫文蔚受邀唱昆曲；

5）重庆修改调整后的个人房产税政策发布，自1月14日起施行。

1）粥虽以五谷为主，还应配以豆、菜、肉等，既增加营养，合理搭配食材还能增强保健效果。在五谷之外，加入红豆、红枣、莲子、桂圆，可增强养心、补血效果；加入黄豆、山药、山楂、白豆，利于健脾胃；绿豆、枸杞则能使养肝、护肝功效增加。

2）心痛疲劳按通里。心动过缓的人群大多在通里穴（小指一侧的腕横纹向上1横指处）有压痛、结节等阳性反应点。捏拿此穴36次为一遍，捏拿3～5遍，可舒心安神。上班族工作疲惫时，两手握拳，将手腕内侧放在桌子边缘上，从通里穴向手肘方向推，重复30～50次，既可休息大脑，还可疏通心经。