专栏名称: 爱丽丝手札
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2017最正确的极简主义生活方式!醍醐灌顶!

爱丽丝手札  · 公众号  · 科技投资  · 2017-06-06 18:28

正文

极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。


1、欲望极简


了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。


把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。



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2、精神极简


了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。



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3、物质极简


将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。


明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。


确有必要的物品,买最好的,充分使用它。



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不囤东西,不用便宜货、次品。


用布袋,代替塑料袋和纸袋。


用一支好用的钢笔,替代堆积如山的中性笔。


用瓷杯、钢杯代替纸杯。



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整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。



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4、信息极简







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