专栏名称: 小鲜肉
鲜肉男神挖掘机。
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51好读  ›  专栏  ›  小鲜肉

2分钟床上腹肌运动,让你虐出超强“公狗腰”!

小鲜肉  · 公众号  ·  · 2020-02-05 13:00

正文


推荐一个超强的2分钟虐腹训练

每次跟着视频训练,隔天训练1次

人鱼线、公狗腰绝对可以练出来噢!




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