这个世界上无法藏住的，除了爱和咳嗽，还有衰老。
人过了25岁，能明显感觉到身体在发生变化，
体力、精力都大不如前
。以前天天熬夜也没事，现在熬一宿得用一周来治愈；以前不防晒不保养也美，现在色斑暗沉皱纹都慢慢长了出来……
但我们岂是那么容易被年龄打败的，我命由我不由天！于是你会看到，年轻人纷纷加入抗衰大军。护肤品、医美安排上，抗糖饮食学习上，用保养和调整生活习惯拖住时间的步伐。
但是，只是消除皱纹，可能还不能真正对抗衰老。有一个被大家都忽视了的「抗衰大敌」——肥胖。
根据最新的研究，人越胖，老得越快。
就在今年7月，《柳叶刀》子刊《The Lancet Healthy Longevity》发表了一项分析9种衰老特征的研究结果。发现
与健康体重人群相比，肥胖人群患一种或多种衰老相关疾病的可能性高1.4~2.4倍
。
简单来说，肥胖人群更容易患一些疾病，而这些疾病会让细胞加速衰老，缩短寿命。
大约一半与过度肥胖有关的死亡，可归因于衰老标志物相关疾病，这些标志物包括表观遗传改变、蛋白质稳态失衡、细胞衰老、干细胞耗竭等等。
大家可能不太理解标志物的意思，只需要知道肥胖关联着肿瘤、心脑血管、内分泌、骨健康等疾病就够了。
虽然研究强调的是细胞的衰老，但你有没有发现，身边比较胖的人，年龄看起来的确比实际要大个五岁？
不止这些，肥胖对我们全身各个系统和器官都会带来不同程度的影响。
与体重正常的成年人相比，
肥胖成年人患糖尿病、高血压、心力衰竭、心肌梗死、缺血性心脏病和中风的概率更高
。即使是代谢健康的肥胖者，患冠心病和心力衰竭的风险也大大增加。
并且，BMI指数越高，出现肝脏、血脂、血糖、心血管等方面健康问题的可能性就越大。
肥胖更是增加了肿瘤的风险，
每减少10%的体重，所有癌症的风险降低10%
！
可能有人会讲，这怕什么，只要定期体检，发现问题早点用药，这些疾病都能hold住。
这你可就错了️，疾病在早期干预控制都是可以的，但是衰老无法预测和控制呀！
人一胖，脂肪细胞增多和积累，引发脂肪组织的炎症和胰岛素抵抗，这与衰老的过程很像。
肥胖通过缩短端粒长度、促进肝脏老化、损害免疫系统等方式加速衰老进程。
如今大家生活越来越好，囤积脂肪也越来越容易。国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》指出：我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%。
为了不做「重量级选手」，保持身体健康，还是不要太放纵自己为好。
有没有发现，随着年龄的增长，减肥很难啊……
记得大学的时候，随便节食+运动几天就能减得很明显了，但是人到中年，节食+运动的强度加几个数量级，还是不能达到既往的效果。
这是因为
随着年龄增长，人体的新陈代谢速率减慢，身体消耗能量的效率降低了
。
新陈代谢减慢-身体消耗的能量减少-多余的热量转化为脂肪-脂肪储存变胖，多么痛的一个流程！
不仅如此，年龄增长意味着家庭责任、社会责任的加重。加班熬夜、饮食不规律、睡眠不足、没时间运动、情绪不稳定，这些都会导致肥胖。
每天上班上得有种活人微死感，最大的期盼和乐趣就是下班后吃顿好的；工作一忙起来，沾床就睡，也没时间跑健身房。
当代人受制于生活压力，管不住嘴，也迈不开腿，该怎么减肥？
很多人会选择饿着，不花时间不花力气，还省了饭钱。但是，过度节食会导致营养不良、胃肠功能紊乱、月经失调甚至闭经、心情低落抑郁。催吐服用泻药等更是会导致身心健康受损。
虽然瘦身重要，但是身体健康更重要。
可以调整饮食结构，优化食物的品种和进食频次；选择合适的时间和喜欢的运动，做一个持之以恒、循序渐进的规划，不但能减肥而且对健康益处很大。
但是，这又回到了最开始那个问题，不是所有人都有时间、精力和毅力。那么，或许你需要的是一种
「减肥外挂」
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现今最火的减重类药物，应该就是
GLP-1（胰高血糖素样肽 - 1）
类药物了，它能减少胃肠蠕动、延缓胃排空、增加饱腹感、抑制食欲、减少食物摄入和脂肪储存。
我们人体自身也会分泌GLP-1，所以GLP-1的来源很重要。国产的贝那鲁肽就是完全人源的 GLP-1，其活性成份的氨基酸序列与人体内GLP-1相同。
贝那鲁肽是一款国产创新药，是全球目前唯一一个完全人源GLP-1生物制剂，于2016年首次在国内获批治疗2型糖尿病，2023年7月获批减重适应证，配合饮食和运动能让你减重更轻松。
贝那鲁肽实现减重的机制十分科学，效果也都有研究证实。
一方面，它
调节控制食欲的神经元
，增强饱腹感，降低饥饿感和食欲，抑制胃排空和胃肠动力，从而减少食物摄入。
另一方面，它
激活中枢神经信号通路
，调节脂肪生成和分解代谢的基因表达，降低脂肪含量，并激活脂肪产热，从而增加能量消耗。
其他减重方式要么不顾身体健康乱来，要么容易反弹，稍不留神就打回原形，因为那些方式都没有遵从身体的自然规律，也没有让身体形成习惯。
贝那鲁肽的优势正在于此，它找准饥饿感产生的关键，并用
科学方式干预
，同时加强脂肪消耗，让身体逐渐形成「自觉」，从而维持体重。
研究显示，患者在使用贝那鲁肽3个月后，平均体重可下降12.90%。
临床试验显示，停药3个月后反弹率仅为0.78%，远低于同类型产品。
如同其他药物一样，贝那鲁肽也可能引发不良反应，最常见的不良反应就是胃肠道相关的恶心、呕吐，也有腹泻、腹痛、腹胀等，这些反应通常随着用药时间的推移而减弱。
目前尚未发现贝那鲁肽具有遗传或生殖毒性、胆石症、胰腺炎等疾病风险，同时未见抑郁和自杀倾向风险。
有这么好用安全的减重药物，当然还得配上正规专业的机构，才能放心「躺瘦」。隆重请出全国领先的连锁医疗门诊。
毓舫医疗是全国连锁品牌，已经在31个核心城市建立了近80家连锁门诊，实力很硬。
他们以预防医学为核心，为用户提供专业的疫苗接种（HPV疫苗、乙肝疫苗、狂犬疫苗等）、疾病早筛（宫颈癌、卵巢健康评估等）、体重管理等服务。
和毓舫医疗合作的也都是我们耳熟能详的头部企业，比如腾讯健康、百度健康、京东健康、丁香医生等等。能和这么多大企业建立合作关系，专业性没得说。
毓舫医疗的减重门诊，用的正是我们上面介绍的GLP-1减重药物干预，有效又科学。
当然，也不能完全只靠给药，配合相应的饮食管理和适量运动，让减重不再反弹，才是真正合理科学的方式，这方面也可以看出毓舫医疗的专业，并不是一味鼓吹「躺瘦」。
毓舫医疗还会
根据不同患者的情况制定个性化减重方案，一人一策，真正地为患者量身定制瘦身计划
，使得瘦身效果可以达到一个满意的结果。
使用贝那鲁肽两个月，前后对比
▲图片来源：品牌方提供
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