追求美丽，一种深刻的修行

（365冥想Week42Day2的练习，把每天的第一段时间留给自己）

最近花了很多时间精力在“美丽”这件事上。这方面我开窍晚，之前也从来不在乎美丽与否这件事，并认为麻烦。

在很长一段时间里，各类时尚文章不仅没有促进我去追求美丽，反而让我更加不想追求美丽。对于时尚、生活方式、名牌的各种渲染文章，让我觉得追求美丽，不过是一种“恐惧驱动”的生活方式。被别人的看法所绑架，通过时尚的单品来努力掩饰自己的窘迫，害怕被潮流甩下，等等。很长一段时间里，我拒绝在美丽这件事上花费时间和精力。

只是因为，我不想被“恐惧”，“害怕落后”等等情绪驱动。

而这几个月，我开始追求美丽，是因为我找到了美丽这件事之于我的意义：是一种对生活更有意识的练习，也是一种带给他人温暖和快乐的练习。

我并不认为对“美”的追求，是一种人的天性。相反，它是一个被社会文化塑造的领域。每一个时代的文化，对美的定义并不相同。今天被认为是美，流行的很多服装，在过去看来，可能是丑陋的，反之亦然。而在“流行“的背后，一个人需要很大的定力，觉察，和自我认知，才可以不断校准自己的审美标准。不是跟着流行走，而是认清楚自己是谁，想要什么样的感觉，跟着自己的审美标准走。

这个练习的背后，就是”意识“，是对每一件物品的意识，对自己的身体感知的敏锐。很多衣服，鞋子，包包，放在自己身上的时候，是否真正能感觉舒适，自如。以及对它们的整体搭配，协调，增减，也都是一种时刻保持觉知的灵活调整。而适当的”断舍离“，对于那些已经不适合自己的物品进行断舍离，也是一个让自己流动起来的过程。

我会开始玩一个游戏，并不是因为别人都在玩，而只是因为我开始在其中找到了乐趣。

人们常常认为，美丽的人受到优待，而不那么美丽的人就得不到尊重。我对这个说法非常警惕，因为它会放大一个人的傲慢，优越感。而这些，正是我最小心避免着的事情。在我们还认为美丽的人，更优越，更好的时候，或多或少有些看不起不那么“美丽”人的时候，追求美丽就变成了一个追求优越感，放大自己傲慢心的过程。

当我渐渐发现，我可以开始学习变得美丽，并且，透过分享使他人发现自己，变得美丽的时候，我才真正有动力去追求美丽。将美丽作为一种振奋人心的工具，激励女性朋友们去发掘自己的美丽，保持健康的生活方式，更好的心态，积极处理好人际关系。只有当我的内心真正是这样时，美丽这件事不再是人与人的隔阂、差距，它不再引发嫉妒或是自卑感，也不再引发优越感。而是一种简单，纯粹的，生活乐趣。

赚钱是一种深刻的修行。美丽，又何尝不是一场非常深刻的修行呢？

为了美丽，一个人要好好睡觉，好好吃饭，好好运动。

为了美丽，一个人要冥想，要保持好的心态，乐观积极。

为了美丽，一个人要好好对待身边的人，温柔可爱，不生气。

为了美丽，一个人要有意识地活着，意识到自己，也意识到别人。

人有追求，是很好的事情。去追求财富，去追求美丽，去追求爱情，我们全心全意追求的每一件事情，都是修行本身。我们终究会在这个旅途中，发现自我，懂得生命，而生命，也将会慷慨地将我们所求之物回报给我们。

认真变美，认真赚钱，认真谈恋爱，都是，好好修行。