你最想搞定自己内在世界的哪个部分？

每个人的内心都是一个世界，内心世界像外在世界一样有各种各样的角色，有敌人也有盟友，所以会经常纠结。

内在的部分丰富有趣，你之所以成为今天的你，是内在不同部分发挥了各自的角色和任务。

而那些常常被我们摒弃的情绪，比如：

孤独、无价值感、恐惧、悲伤、难过、羞愧、内疚、无能、怀疑、对抗、躲避、过度努力、急躁、控制、自责、评判、愤怒等等。常常被我们忽视。

其实每一种情绪，都是我们内在世界的一部分，每一个部分都给予我们强大的力量。只有了解自己，才能把握自己的世界。

2017年3月份，《不完美，才美》系列作者、幸福力专家海蓝博士，在微博上发起了万人调查：你最想搞定自己内在世界的哪个部分？

希望通过调查，来了解我们大家的关注点和需求，同时也希望能够以此提醒每个人，不要忽视那个被我们摒弃的情绪，当你搞定它、学会与它和平相处，它将为你带来源源不断的力量。

现在

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每一种情绪是触摸和探索自己内在世界的机会。总以为风景在人家，实际上，就在自己心的深处。没有感到，是因为没有探索。井打深了就会有水。

美好的爱和祝福

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