专栏名称: 北大心理人
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温心驿站 | “今秋缘起,韶华翩跹”舞会礼仪&流程介绍

北大心理人  · 公众号  ·  · 2019-10-17 21:52

正文


假如,许你一个夜晚

让你不再胆怯

勇敢地去认识每个陌生人

假如,许你一个夜晚

让你化身天幕上最耀眼的星

尽情释放你的光芒

假如,许你一个夜晚

让你上演一段梦中的童话

去邂逅你的TA

从此心有所属,不再独行

你,是否会欣然赶赴这场邀约?



或许,你虽心向往之,却仍旧担心,作为一个舞会新人,自己会不会穿衣不当、不知所措,甚至在大家面前出丑……


没有关系!针对初入舞会的你,我们从 装搭 配、化妆技巧、舞会礼仪 等方面搜集了一些简明易懂的小常识,也为大家邀请了 舞蹈培训师 ,让大家轻松晋级舞会高手,自信满满、从容不迫地享受共舞时光。



Part 1

着装篇



To Gentlemen


1.男生的着装应该整洁而正式:衬衫+西服+西裤+领带/领结+皮鞋。

2.一定记得梳头发,刮胡子,擦皮鞋,注意口腔卫生,在舞伴面前口气太大可不好。



3.穿深色西装一定不要穿白色袜子,可以选择黑色或深蓝色,与鞋子的颜色相近。

4.三颗扣子的西装外套扣中间的扣子,两颗扣子的外套扣上第一颗扣子。总之,记住一定不要扣住西装的最后一颗扣子。



穿西装的小哥哥最帅啦



To Ladies


1.衣着可以选择晚礼服,大方又美丽。如果觉得晚礼服过于正式,日常生活中稍正式一些的裙子都是很不错的选择。

2.穿的裙子不要过长,否则跳舞时舞伴会很容易踩到,高跟鞋也不要太高,以免跳舞时崴脚。(划重点!务必根据舞伴的身高来选择高跟鞋!)

3.可以带一些小巧的配饰,绝对是加分项噢。


自信的小姐姐最美啦




Part 2

化妆篇



妆前乳,隔离霜,防晒霜 傻分不清

气垫bb和粉底液到底有什么区别吗

先画眼线还是先画眼影


这些化妆小问题你中招了吗?今天就随小编一起看看简易的化妆步骤吧! 毕竟复杂的我也不会啊



简易步骤(太长不看版)

基础 ▶ 洁面—水乳霜—防晒

底妆 ▶ 妆前乳(隔离)—遮瑕膏—粉底(气垫、BB霜)

眼妆 ▶ 眉毛—眼影—眼线—睫毛

修容 | 高光 | 腮红(进阶选择,小白们可省略)

唇妆 选择自己喜欢的颜色就好啦


基础

01



基础部分主要是前期的一些护肤步骤,只有好好护肤,后期的妆容才会更加服帖,不容易出现浮粉的情况。这一部分大家根据自己的肤质自由选择产品就ok,就不再进行详细介绍啦~


这里有一个小贴士:妆前敷一片面膜能让整张脸更水嫩,后续跟妆更自然哦~


底妆

02




妆前乳 主要是用来修饰肤色、平滑毛孔和控油的。新手们要是没有找到合适的产品,可以涂一些面霜代替。


那么问题来了: 气垫、bb霜和粉底液到底有什么区别呢?


其实它们都是可以大面积修饰肤色的产品,彼此都是可以相互替代哒~


气垫 相比其他两个上手难度最低,推荐“手残党”们尝试。 粉底液 的遮瑕力比气垫更强,也更加不容易脱妆,搭配上海绵之后,上手难度一颗星,小仙女们可以根据自己的喜好选择哦~


遮瑕 可以放在粉底前或者粉底后,如果是小面积遮瑕,如痘印、黑眼圈等,就先上粉底;如果是大面积均匀肤色,可以放在粉底前。我们挑选了一款网上爆火的遮瑕产品,一般的用法可以参照下图。



眼妆

03




眉毛

眉毛的画法因人而异,一般来说是先用眉笔勾勒出眉型,再用眉粉填充。千万千万要记得眉头不要画重,有眉毛的仙女们还可以不画眉头,用眉刷晕染,否则相当不自然哦。


眼影

STEP 1

选择浅色打底,这个步骤是为了让之后的主色更能显现出来。


STEP 2

这个步骤推荐使用更深一层的大地色或深玫红等。


STEP 3

用偏黑色或是较深的深棕色晕染在下眼睑,能起到放大双眼的效果。


STEP 4

参加舞会的仙女们眼睛里当然要有一点亮晶晶的颜色啦,将亮粉刷在眼睑中部,可以起到提亮的效果。



以上为基本操作,各位精致的猪猪女孩可以自由发挥啦!


眼线

常有小仙女抱怨手残画不好眼线怎么办,其实只要从前向后一点点画,填补好睫毛之前的空隙,多多练习,也能画出更完美的眼线。眼角有点下垂的仙女可以在眼尾将眼线往上挑一点,这样会显得双眼更精神。


睫毛

眼睛睁开向上看,用睫毛夹夹出弯弯翘翘的睫毛,再刷上睫毛膏。可以先用纸巾擦去刷头上过多的膏体,以免“苍蝇腿”。要记得下睫毛也要刷哦,这样可以放大双眼,更显无辜感。


唇妆

04


快把压箱底的颜色都拿出来,今晚的你就要做最靓的仔!

更多高阶操作建议多多参考小红书哦!



Part 3

礼仪篇



交谊舞有着一套基本 套路 规则。虽然每个人的舞蹈都有自己的风格,而礼仪规则是相通的。你只需跟着小编来了解一些舞会常识,稍有准备,就可以开开心心去跳舞啦!


请记住舞会礼仪的核心—— 尊重!尊重!尊重!


舞会前准备

01




1. 着装整洁得体,符合舞会要求。

2. 舞会前宜沐浴清洁,不宜吃有异味的食物(如大蒜、洋葱、包子)。

3. 随身物品尽量少带,以便于放置在临时存包处。


邀舞

02




即使互不认识,参加舞会的男女都可以互相邀请,通常是男士主动邀请女士(当然小姐姐们也可以主动哦)。放心大胆地去吧,说不定你想邀请的人正在期待着你的到来呢。(ps:现场也贴心地准备了舞伴配对活动哦)







1. 邀舞时男士应姿态端庄地走到女士面前,微微弯腰,面带微笑,态度诚恳地伸出右手向女士表示邀请,同时温和有礼地询问:“我能和你跳支舞吗?”对方同意后,男士右手虚托女士左手步入舞池。如果对方婉言谢绝,不用介意,更不应勉强。







2. 女士若想拒绝男士的邀请,应当语言委婉,表达谢意和歉意。

比如: “我想请你跳支舞,可以吗?”

“抱歉,我想暂时休息一下。”/“谢谢你,我已经有舞伴了。”

“噢,对不起,打扰了。”


3. 进入舞池后,男士右手虚托女士后背(尤其女士后背裸露时,手掌不可直接贴上),女士左手轻搭男士右臂。自然放松,不可太用力。







4. 在舞池中旋转的方向是逆时针,不可超过前面的舞者。如果不慎踩到舞伴的脚,或者碰到了一旁跳舞的人,要及时说“对不起”,或者报以歉意的微笑。


5. 一舞终了,邀请者应向舞伴致谢,(ps:互相赞美鼓励一定会给你我带来快乐!)随即退出舞池。男士应礼貌地陪伴女士回到原来的座位上,此时可以与对方聊聊天(这可是拉近距离的大好时机哦)。


中场

03




舞会氛围相对自由,感到累了可以退出舞池休息一会儿,或者中途退场。


1.和舞伴坐在座位上聊聊天(不要大声喧哗,舞池内外不宜相互喊话交谈),这是互相了解对方最好的时机噢~


2.带上舞伴在舞厅周围转一转(不要从舞池中间穿过),喝点饮料吃一些点心,疯狂蹭吃蹭喝就算了。


3.和朋友们交谈,但是交谈的时候一定不要忽视了你的舞伴噢,带上你的舞伴一起聊天吧。


4.不要一直盯着手机看而冷落了自己的舞伴噢。



Part 4

舞蹈培训篇



无数俊男靓女在华丽的舞池中翩翩起舞,执子之手,与子共舞,大家一起“爱的魔力转圈圈”,想想都有些小激动!


然而从小到大专注于学习被老师亲友誉为根正苗红社会主义好青年的我们表示没有学过交际舞怎么破?难道在这一场华丽盛大的舞会中我们注定没有姓名吗?


不不不,贴心的八院联合舞会组织策划团队为大家准备了零基础,可飞升的交际舞培训。踮起脚尖,提起裙边,你是不是也在期待与那个他(她)旋转在舞池中央,成为灯光下中最靓的仔呢?快跟随舞培小哥哥小姐姐的舞步,旋转跳跃不停歇吧!


什么?你说已经等不及要见见我们的舞培小哥哥小姐姐了?


(一脸严肃)

咳咳

马上为大家揭晓 ↓

北京大学环境科学与工程学院17级本科生,

学生艺术总团舞蹈团特长生武军佐

北京大学外国语学院日语系18级本科生尹金婉儿

“没想到今年还能补上大一未能参加的新生舞会,真的超开心呀!小伙伴们我们舞会约起来!”


有关可爱的舞培小哥哥的更多信息:


能说说自己的舞蹈经历以及如何参与到舞培中来的吗?

我是从5岁开始学习国标拉丁,学了大概10年,拿过很多全国的和国际的奖项,然后初中的时候改学了中国古典舞和民族舞。(当时还在犹豫是去考北京舞蹈学院还是来考北大/捂脸 )



舞培的内容、形式、流程是怎样的呢?

舞培的内容是简单的国标,不会很难,目的是为了让男生有机会下手/滑稽 关于形式流程,我会先教动作,然后带着大家跳两到三遍,然后就是大家自由发挥的时间了。大家就按照我教的那样跳,至于跳的怎么样,要看男生和女生的默契程度了



舞培培训的是哪一种舞呢?能介绍一下它的风格、特色和对舞者的要求吗?

交际舞吧,如果大家想学中国民族古典舞的话我也可以教,不过这种场合还是跳交际舞比较合适。风格慢节奏,有节拍,非常浪漫。要求?tan90°——不存在的,对舞者没有任何要求。



那么参加舞会需要遵循什么礼仪和细节吗?比如,对着装的要求和在舞会现场的注意事项。

男生最好穿的正式一些,女生穿裙子会好一些,因为有旋转的动作,穿裙子会比较好看。礼仪的话,男生要绅士一些,要主动,千万不能等着女生来找你,一定要厚着脸皮去邀请女生。



对这次舞培有什么期待吗?

舞培就是站在台子上教大家跳舞,教完了我们就没事儿了。哈哈哈,开个玩笑而已。希望大家能在舞会上玩的开心,小哥哥能认识到心仪的小姐姐,小姐姐能和喜欢的小哥哥一起跳舞。








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