现在，就现在，看一看你的手机开着多少个app？你的电脑浏览器里有多少个页面？你是不是也像我这样，听着歌、玩着游戏、刷着微博、同时和好几个人聊着天、遇到不知道的还马上要打开搜索引擎查一查？再想想，你有多久没有坐下来，踏踏实实看完一章书了？
作为信息时代的一员，我们都是“多线程”在生活。你大概没有意识到自己同时处理着多少事，也大概不会知道，你的注意力来回切换了多少次。
让我们用两个小实验来审视下我们的生活。
研究者摆了一台电脑和一台电视，然后让被实验者在房间里自由活动，再用摄像头记录全过程。结果，在27.5分钟时间内，他们的注意力在电脑和电视之间平均切换了120次，但是他们自认为只有17次；而且，他们看电脑的次数中，仅有7.2%超过1分钟，电视更惨，才2.9%。
哪怕仅有电脑和电视这两个媒介，人类也会免不了频繁切换任务。而当你的浏览器里有十几个页面、每一个都是你出于种种理由而亲手打开的，你觉得你会怎样？
也许你会说，不就是多切换了几次嘛，一心多用还不好？那我们来看看下一个实验。
被实验者要用电脑控制角色在虚拟空间活动，先从桌上拿起一件物品，放进“包”里，然后走到另一张桌子前放下。有时，两张桌子在同一个房间，有时则在两个房间，中间需要穿过一扇门。最后，请问诸位被实验者：东西是什么？
神奇的事情发生了：穿过一扇门后，参与者会更加记不清物品是什么，反应也慢得多，就好像这扇门过滤了他们的记忆一样。——在现实世界中重复这个实验，结果也一样。
图片来源：英剧BLACK MIRROR S02EP01
这就是“事件切割理论”：当你跨过一扇门，大脑很容易把“拿起东西、放进包里”归为“已完成任务”并归档，而只记得“找桌子”这个“未完成任务”了。
这扇门，也许是无形的。比如你在电脑上工作着，忽然想要去wechat查个记录，然后你放下鼠标拿起了手机……诶？我要干什么来着？
于是，每个人都多少发出过“老了啊，脑子不够用了”的感叹：写着ppt，还要接客户的电话；打开邮箱，却忘了自己要找什么；切换下页面，就情不自禁，玩起了小游戏；明明在读文章，却被手机顶端弹出的消息拐走……
那不是你老了，只是你的注意力在无数的切换之间，偷偷流失掉了。
图片来源：jiankang.cn
为了提高效率，就要保持注意力的持续；为了专注，方法之一就是杜绝外界的影响。从强制断网、卸载游戏到各种“关小黑屋”的软件，乃至真正的把自己关进小黑屋……你可能只是需要一点外力，帮你屏蔽干扰。毕竟，错的不是找你聊天的朋友、不是催你交稿的山 魈（一个作者流下泪来）、也不是信息爆炸的互联网，错的是无法凭借自己的意志集中注意力的你。
说到这里，我要安利一个神器：Kindle。如果你担心自己拿手机或平板电脑容易被拐走注意力，那么一个小小的Kindle是最适合的了。几千本电子书统统塞进4GB容量里，130g（最新出的Oasis数据）揣在兜里轻便快捷，新版还自带一个兼有充电宝功能的保护套，超长续航保证你沉浸书海而坐过站时可以一路看到终点站才惊觉（大雾）。
图片来源：Kindle亚马逊
为什么Kindle这么精简？他家推崇一个概念叫“沉浸式体验”，就是让用户避免被过多互联网信息所打扰，专注在书籍（或极其还原书籍感受的电子书）的体验上。这个思路贯彻下来，历代Kindle都只在更轻更薄续航更久反应更快上下功夫，无论哪一代产品打开来都是熟悉的味道：白茫茫一片真干净，一看就和那些变戏法一样啥都能来两下的妖（智）艳（能）贱（手）货（机）不一样。跟着这样禁X系的老师，你还想在切换app时走神回个信息、玩局游戏？呵呵，没有游戏，没有信息，连切换app都休想，老老实实看书吧你。
就我个人感受，当你暂停多线程生活时，你会发现原来时间并没有那么不够用，原来自己还挺能看书的——嗯也挺能买书的，电子书真多真便宜啊……所以，看点啥好呢？
年末了，各大网站都开始出类似榜单啊、盘点啊的东西。在这个时候，如果你有一个（或打算吃我安利买一个）Kindle，那么正是关注下亚马逊年度榜单的好时候。让我挽起袖子安利到底：亚马逊根据其线上线下销售数据，在12月16日分析并发布了《2016 年度的阅读趋势报告》，堪称2016权威阅读现象总结。今天给大家818来自此份阅读报告中的2016Kindle【科技类畅销榜】、【电子书畅销总榜】、【电子书新书榜】、【KU包月服务借阅榜】。
（全部榜单在【阅读原文】里，点击浏览~）
对果壳的朋友们来说，这个榜单更值得期待。惊人的是《时间简史》和《时间简史（插图本）》一起上榜。这无疑是一本由前沿研究者撰写、探讨宇宙深邃问题、还尽可能让人看懂的奇书了。时间的本质令人困惑，凡是涉及这个物理量的变动，都会让很多人陷入了没有出口的思考。过去和未来真的存在吗？我们可以穿越到未来吗？时间可以倒流吗？——哦？理论上似乎可以……这令好奇心更加蠢蠢欲动了。
而图解，同样是本书中重要的部分。插图本增加了240多幅彩色插图，使读者能体验到星系际太空的广漠、黑洞的奇妙性质以及物质和反物质碰撞的粒子物理的微观世界。
而《量子物理史话》则走了完全不同的叙事思路，它用爱因斯坦和玻尔的世纪大战，串联起了我们迄今未能解决（上个月的大贝尔实验还在号召群众一起来解决）的疑惑：上帝掷骰子吗？宇宙里存在随机吗？人类有自由意志吗？
与霍金类似，Kevin Kelly（KK，Wired的创始主编，脑洞奇大）一人就有两本书入榜。《失控》和《必然》，在对人类科技全方位的展览、解读之后，又为人类未来描绘了一个奇怪的图景……
当你从这些描绘宇宙、量子与未来的书中抬起头，看看身边的世界，难免会有种恍如隔世庄周梦蝶的感觉。而这样震撼的知识，正是你身边匆匆经过的每一个人类个体，用他们的智慧文明共同搭建的顶峰之一。
这个榜单里记录了畅销两年以上的好书，它们能上榜是有理由的。总体而言榜单含金量不低，非常建议在前50名里寻找自己所爱——要相信亚马逊的算法，那么多人掏钱买的未必是你心头好，那也不至于太坑。
比如，颇受欢迎的《三体》系列，大刘一直被称为“硬科幻”，他的设定往往是从一个非常科学的概念展开，虽然人物略显单薄，但背景设定已经足够迷人。最佳证据就是《三体》正版原装第一册屡屡断货，电子书曾经是我拥有这个故事的唯一途径，现在想想购买一个“二向箔版本”来读科幻小说本身也是非常科幻的——除非你指望靠手持实体书与其他同僚对上“消灭人类暴政”的暗号。
和《三体》全集类似，《明朝那些事儿》全集也是榜单上经久不衰的热门。当年明月掀起了一阵用轻松易懂的方式讲述严肃历史的风潮，一时间类似风格的书籍颇红火了一阵，然而这几年淘洗下来，还是这一套最为经典。至少现在网上人人都以“朱重八”称呼朱元璋，跟招呼隔壁老张家的二小子似的，当年明月居功至伟。
至于名目上与之类似的《你一定爱读的极简欧洲史》，其实是完全不同的风格，它更多是从历史脉络出发（毕竟已经极简了，实在写不下那么详细的史实），特别适合对欧洲历史一头雾水的普通人，把它当作目录读也是很有裨益的。
榜单上还有《解忧杂货铺》和《从你的全世界路过》，温情小故事也是老少通吃。总而言之，畅销榜很适合来一场书籍的新年大采购。
所有隽永的书卷都有它初初面世的一天。想知道今年有什么厉害的不得了的新书吗？这个榜单同样给人灵感。
《巨人的陨落》这本在国外横扫千军的畅销小说，通过英国贵族和他们的情感变迁，写尽了一战前后各个国家的人情风貌、日不落帝国的陨落和美国的崛起，乃至二战的隐患……于是，果然，它的中文版也在国内备受欢迎，听说全球读者平均3个通宵看完。
除了这样从国外引进的新书巨著之外，还有《欢乐颂》这种借由影视剧大火特火的本土小说。当年《欢乐颂》电视剧热播之时，网上曾经掀起过一场“《欢乐颂》是不是三观不正”的大讨论，许多原著党坚定的站在作者这边，并且（和天下所有原著党一样）认为影视剧的改编有硬伤。如果你看过电视剧，不妨再来看看小说。
话说回来，电子书还有一大优点就是便宜，你如果好奇，又想着“勿增实体”，不妨试试在电子书上大方一把。而Kindle Unlimited的借阅功能就更划算了：这是亚马逊中国今年推出的电子书包月服务，一年年费118，每个月不到10块钱。因为KU服务是每个月借阅，不是购买，所以为了年费不浪费，很多人会逼自己去借书和读书——通过KU的数据可以看书，购买KU的人，阅读量提升了40%，所谓书非借不能读也，诚不我欺。
而与现实世界图书馆相对应的，在【KU包月服务借阅榜】上榜的书与售价无关，反应的是大家的好奇心：这里有6万多本书可以免费借阅，不但有许多非常有名的、大部头的书，甚至还有6000多本英文原版书——对于想看原著学英语的人来说，这是一个看一本就值回年费的机会。像什么牛津通识读本、译文名著文库、王小波全系列、反乌托邦小说三部曲、希区柯克悬念故事集……都能借啊同学们！还不快去吗！！
最近，北京/上海的朋友也许会注意到地铁里出现的“书海”——它们是Kindle发起的活动。
北京 望京地铁站
上海 静安寺地铁站
书海和乘客匆匆的脚步，都是当代生活的一部分。我们有用一部手机包揽全世界的能力，也应该有不被信息扰乱、畅快阅读的自由。
文末福利
2016Kindle的榜单里，你都读过哪些书？一起来分享你对榜单内各种上榜书的书评吧！评论中获得点赞第一名的网友，将获得果壳网送出的一部Kindle PaperWhite，2-10名中将随机送一本2016Kindle年度榜单中的上榜书哟！
无尽好书，尽在Kindle。
参考文献：
S.Adam Brasel, James Gips. (2011). Media Multitasking Behavior: Concurrent Television and Computer Usage. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking. doi:10.1089/cyber.2010.0350.
Radvansky GA et al. (2011). Walking through doorways causes forgetting: Further explorations. The Quarterly Journal of Experimental Psychology, 64(8): 1632-1645.
ID：Guokr42
整天不知道在科普些啥玩意儿的果壳
我觉得你应该关注一下
全部榜单
在这里~
