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吃了橙子皮不要丢,做冰糖橙皮最好啦

每日豆瓣  · 公众号  · 生活  · 2017-04-23 22:25

正文

自制健康小零食,10分钟搞定!



▼ 本文由豆瓣用户@飞客流依 授权发布 ▼



前几天趁两个娃睡觉的间隙,做了一点冰糖橙皮,纯天然不加防腐剂,不过沾了不少白砂糖,也不敢说是一款健康食品,现在把制作过程分享一下,各位姑且一看吧。


材料: 

橙子 3个  |  白砂糖 80g

冰糖 80g  |  食用盐 30g


这是一个普通的橙子,看到它的肚脐眼没,有肚脐眼的橙子会更甜哦~


手里再拿一撮盐,在橙子表面搓搓搓,杀菌消毒。


看一眼沾满“雪花”的橙子~很好看吧


搓搓搓过后,橙子变得干干净净啦


下来就是切片,切片完毕后,把皮和果肉分开~


剥离的果肉就赶紧端到爹妈面前孝敬他们吧~


3个橙子有大概这么多皮。


下来加工橙皮,把带柄的部分切除


再把白色的部分切除,尽量去除干净,


不然最后的成品会带有苦涩的味道,非常影响口感


把处理干净的橙皮丢到锅里,加水开大火煮10分钟


捞出来沥干


沥干后的橙皮切小条,加冰糖水一起上锅煮,先大火煮开,再转小火


期间要不停用勺子搅拌,以防粘锅


把橙皮煮到粘稠状的时候就可以关火了


把小条都捞出来放油纸上沥干,晾1-2个小时


把橙皮一条一条分别丢入砂糖中翻滚,让正反面都均匀沾上白糖


一定要一条条分开晾干


一个晚上过后,橙皮就干透了,颜值是不是很高


找个干净罐子装起来,可以放两三个礼拜哦


记住,一定要晾透再装罐哦,不然容易坏


这一罐可以吃很久,当零食或者泡水喝都不错哦,做好的第二天因为两个娃闹腾我一个晚上没睡,白天丢了三四根泡水补充维C,好吃又营养哦~


好啦,今天的小食谱就分享到这里,多谢大家一直以来的支持,爱你们么么哒~




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