2019-1-2晨间日记

今天是什么日子

复习完中国古代史中的灿烂的青铜文明

起床：9：00

就寝：24：00

天气：晴天

心情：紧张焦虑

纪念日：离考试还有3天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

复习完中国古代史中的灿烂的青铜文明，开始复习中国古代史中的宋元时期的政治统治，复习结构化面试试讲理论。

改进：试讲练习中增加互动环节，提问时肢体动作有指向性。熟悉教材。

习惯养成：紧张时不要晃动身体

周目标·完成进度

复习中国古代史中的宋元时期的政治统治

学习·信息·阅读

复习近一年的教育有关的时政新闻

健康·饮食·锻炼

加强腰部肌肉锻炼

人际·家人·朋友

跟朋友还有两次的试讲练习

工作·思考

结构化面试不要紧张瞎答，试讲紧张时放慢语速，声音洪亮。肢体动作不扭捏，大方。