前几天，在网上看到一组照片，是“灵魂舞神”杨丽萍的。
57岁的她在自己家中，或插花，或闲坐，面庞依旧清丽，身姿依旧轻盈，垂眉低目间皆是灵气。
网友纷纷感叹，一生精致优雅，岁月似乎遗忘了她，不仅没给她留下一点痕迹，反而越活越是仙女般的模样。
惊叹之余，也不免顾影自怜，哎，不过二十多岁的年纪，怎么比57岁的杨丽萍还要老十岁的感觉？岁月这把杀猪刀来得太快。
杨丽萍身高1.65米，体重却常年保持在90斤。鲁豫问她，减肥食谱是什么？
早上1杯盐水+3杯普洱茶
中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果
晚餐2个小苹果+1片（注意，是片）牛肉
这就是杨丽萍的食谱。并且常年不变。
即便在高强度、不间断的舞蹈训练时，也依旧如是。
杨丽萍很喜欢喝茶，这是她食谱中不可或缺的一部分，
因为她觉得茶的减肥效果相当出众，并且能让身体保持良好的状态。
我有一个朋友，职业模特。
有一次去她家，亲眼领教她的饮食风格时，突然发现我们之间有着最遥远的距离。
只见她速度从冰箱里取出一杯无糖酸奶，转身切了一盘新鲜水果，然后剥了一只煮鸡蛋，然后在我面前完成了她的午饭。
饭后半小时，她又连泡了2杯乌龙茶，一饮而尽。我知道她自从做了模特后，再也没有碰过米饭和一切含糖饮料（包括果汁），喝的只有茶和白开水。
对于女人来说，修炼皮囊，保持瘦美，是一件需要内外兼修的事。如果条件允许，你可以用最好的护肤品保养皮肤，吃高端的营养品滋养身体，请私人教练帮忙塑形，或者日复一日的坚持运动……
除此之外，我能想到的
最安全健康、最便宜、最方便的保持瘦美的方式，就是像杨丽萍和我的那个模特朋友一样，坚持每天喝茶了。
日本女人“瘦美”的秘密
不同的茶叶品种，有不同的功效，红茶养胃，花茶养颜，黑乌龙茶减脂——了解黑乌龙茶的大概都知道，它有一个名副其实的称号——
刮油刀
。
而我们的邻居，
占据“全球瘦子排行榜”首位的日本，也是全球喝黑乌龙茶最多的国家，把黑乌龙茶视为“美容茶”、“ 健美茶”
。
他们甚至发明了“油切”一词，来形容黑乌龙茶极强的解油腻、阻断脂肪吸收、消食等功能。
身边的同事，很多为了瘦身减肥，都养成了喝黑乌龙茶的习惯。主要是因为黑乌龙茶的茶多酚含量比其他茶叶，包括一般乌龙茶，都要高出许多。
茶多酚是茶叶中最重要的成分，具有强大的药理作用，比如抗氧化、防辐射、抗衰老、助消化，
加强脂肪酸代谢，抑制脂肪吸收，促进脂肪化合物排出体外的效果。
《European Journal of Clinical Nutrition》（欧洲临床营养学期刊）2006年发布的一项关于“高浓度乌龙茶茶多酚促进体内脂肪排出体外”的实验，结果显示：
饮用含有高浓度乌龙茶茶多酚的黑乌龙茶饮料的人，其
脂肪排出量约为未饮用的人的两倍。
那么，一包分分钟黑乌龙茶含有多少茶多酚？
福建省产品质量检验研究院的检验报告显示，一包5g黑乌龙茶干茶的茶多酚含量高达
620mg
，用300ml的开水冲泡后，最少也能析出
350mg
的茶多酚！
比普通乌龙茶高出3—4倍的茶多酚，这已经把黑乌龙茶去油解腻的效果发挥到最大了。
一句话总结，茶叶的茶多酚含量越高，刮油减脂的效果就最大。
ps：我知道有不少姑娘会喝减肥茶，但市面上的减肥茶都是通过芳香族化合物来溶解体内脂肪，防止脂肪积滞的，但这会破坏饮食规律，降低人体机能，对身体有害！
这不，最近已经有不少读者又来后台留言了：姐姐，上次那个黑乌龙茶喝完了，什么时候再推活动啊……来了来了，了解的同学直接拉到最后囤货吧。
而最近新加的大量的新粉，静下心来了解一下推荐给大家的这款黑乌龙茶：由上等的原叶茶切割精制而成，口感浓香醇厚，去油解腻分分钟，时尚小清新的高颜值外包装设计我非常喜欢，关键是价格也才几十块，值得欣喜相逢。
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它就是分分钟油切黑乌龙茶
堪称
“去油神器”
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