专栏名称: 壹季体能训练营
壹季体能训练营即综合体能健身;相对于传统的健美训练,更接近于自然的健身,在有效时间内更利于身体全面的锻炼,多样式的有氧无氧穿插式训练,对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善,这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。
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酒也喝了,夜也熬了,你支持的球队进球了么?

壹季体能训练营  · 公众号  · 健身  · 2018-06-25 18:07

正文


意大利的时尚之风这一次竟弱不禁风

独树一帜的荷兰橙没机会惊艳绿茵场



老牌男模队的德国战车似乎开不太动

代表蒙牛出征的球王几乎成了煤球王



这一届世界杯 仍旧万众瞩目

却有点让人看懵了



传统印象中的强者队伍

有些根本没拿到晋级资格

有些在小组赛阶段就出师不利



这几天,竞猜、下注

有些期望 有些失望

但愿天台别真正相见



尽管如此

全世界都在关注同一件事

这样的时刻 多么可贵而美好



至少,终于有了一个理由

“熬夜+喝酒+麻小” 三件套

放肆又开心



A

B


酒也喝了,夜也熬了

小肚腩不知不觉就出现了



而你钟爱的球星 依旧光芒四射

但你支持的球队战绩 不一定如你所愿




可再这样下去,你的身体就要被 红牌罚下



热爱并支持 “世界杯”

还有其他的方式!




参与壹季活动

用健康的方式

为自己支持的球队和球星

来个别具一格的打Call


活动参与形式

(任选其一或更多)


1.写下 “我爱壹季,我支持XX队” ,拍照留影(举牌或P图均可),彰显你的世界杯态度。



2.记录你在 壹季的运动日常 ,制作短视频,以挥汗如雨的方式和喜爱的球队“并肩作战”。



内容上传方式

(会员非会员均可参与)


将相关图片、视频发布在 朋友圈 抖音 或其他社交媒体平台上。


截图或转发 平台内容,至 壹季各门店验证 联络课程顾问



活动奖品


由店长审核后,参与者即可领取 壹季体能训练营周卡2张(会员与非会员均可使用)




肥宅观球 不如“动态”参与

边运动 边看世界杯

向你钟爱的球星看齐



他们出色的表现 迷人的身材

都是你的榜样








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