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透亮排毒靠它就够了，满足你对皮肤干净透亮的想象
在纽约长红了20年的MALIN+GOETZ：时装精 干净 极简 时髦 高冷
如果你的皮肤总是容易氧化、容易暗沉、显黑显脏、黑头、脂质微丝多的每周定期用2次马林狗子的排毒焕亮面膜1次差不多8、9分钟，用水洗脸，皮肤就会非常的净透了，连毛孔都像是被PS过一样细腻，焕然一新的一张脸，跟大扫除了一样它是能让你的皮肤通道畅快呼吸，排毒排浊、提升净量感、通透度敷完洗掉，整张脸别提多滑嫩了多轻松啦，就感觉是脸上的毛孔都张开，在夏日超级清凉的湖水里浸泡，出来的一瞬间，舒爽干净，疲惫一扫而空！而且熬夜蜡黄脸、电脑脸、压力皮、暗沉肌，用起来会有明显的明亮感，它不说你的色号变白，而是皮肤变得干净，像是打磨抛光的玉石一样绝版机制 2.3巨折 最后囤货时刻👇
（今日有清仓力度👇别错过）
在ins个人账号上狂发李敏镐的照片，发了又删删了又发，最后上传了自己与李敏镐的照片典型的过度填充脸、不成比例的蛇精下巴、肿胀大丰唇，内眼角快咧到鼻梁了、韩式直筒鼻点开评论区一看，我的妈呀，竟然是大名鼎鼎的YG旗下，2NE1女团主唱——朴春？在中国没什么水花，在日本、南韩，可是火遍音乐圈的「人间芭比」凭借极具辨识度的实力唱腔和音色，就算舞台没有电音，甚至没有耳返，就一个手持麦，清唱一开口就让百万调音师下岗。在朴春之前，从来没有什么YG唱腔，那是本就是属于朴春的唱腔，到如今，YG培养大主唱，也都是照着朴春嗓抄，BK的Rose就是最典型的例子
权志龙无论是MV还是新歌，只会选她作为「御用女主唱」，他曾经这么形容过朴春的歌声 ：准确来讲，她完完全全是李敏镐的大迷妹，比袁咏仪还疯狂的粉丝头子。无论谁问她理想型，朴春毫不犹豫喊出了李敏镐的名字：我只喜欢李敏镐～”
明恋那么多年，忠贞不渝，朴春的官宣文，更像是上演了一出偶像和粉丝恋情，无论放在那国的娱乐圈，都必定会嫌弃腥风血雨，一片杀戮霸屏级热搜，瞬时引爆了李敏镐千万女友粉们，连夜哭坟李敏镐的万众梦女粉，对新嫂子进行了整整2天的长相羞辱
“写不出新歌了么？想出名想疯了吧”
“李敏镐根本看不上你”
甚至梦女粉，还拿出李敏镐的前女友们脸和朴春做对比，无论是前前女友朴敏英，还是前女友秀智，她们都是国民级初恋脸，清纯系都市丽人长相和完美的曲线身材初生代爱豆，沦落成这样，是因为她的人生发生了巨变。出道后，面临韩国残酷的女团淘汰制度，朴春，每天唱跳到凌晨4天，对自己进行严苛的身材管理这样的实力和毅力，放在那家公司，都是妥妥的掌上明珠，可偏偏她进入了酷爱「打压式」教育的YG。杨菊花，不止一次吐槽2NE1的四人长得太丑，而这对于心思敏感的朴春而言，造成了二次的心理创伤。
在公司的疯狂打压和全民网暴下，朴春对自己的长相深度自卑常年变态式的训练，和超负荷的精神压力，朴春精神疾病，再次复发朴春在美国念书时，因亲眼目睹了好友意外去世，过度应激，诱发了 注意力失调症（ADD），导致她一直服用着美国医院开出的处方药，而这个药会让人激素失调，代谢出现障碍，迅速激肥。身为爱豆，为了治病吃药发胖，也无法逃脱舆论对爱豆的身材羞辱。她只能靠少吃，一天只吃半根玉米，几口蔬菜，来保持体型。为了控制精神旧疾，常年靠妈妈从美国寄药，却无意中触犯了南韩的禁药令，被误伤为吸毒，因此惨遭全网封杀。
“我真的没有做过那件事，
真的没有。我只是病了”
迟来的正义对于一个当红女爱豆而言，相当于凌迟处刑。
经历漫长的雪藏期后，迎来的彻底扼杀，组合被迫解散。直到15年，再次出现在众人面前的朴春，彻底因药物、激素、自身压力导致的代谢问题，变成了「大胖丫头」但她是由于自身激素升高和代谢减弱问题，导致的增重，太难控制，所以她的身材反反复复的在增胖-减肥成功-增胖
对于我们的身体而言，最神秘且最难控制的，一个是激素，另一个就是自主代谢节律。
代谢这个词，大多数人都不陌生，但很多人都不知道的冷知识，代谢节律的失调不止是会让人发胖，还会直接驱动加快细胞的衰老！
人体内，每分钟每个细胞会发生约600万次化学反应，至少上亿个细胞经历着生老病死，而这就被叫做代谢
总的来讲，代谢节律的稳固，就是在帮助机体完成营养物质合成、代谢废物排出以及在该过程中储存和释放能量，以供机体进行正常的生命活动
但一个肯定而又残酷的事实：随着我们的年纪增大，新陈代谢确实会变慢
从20岁后，平均每年基础代谢率会下降2%~5%。
如果将人体比作一辆行驶中的汽车，那么代谢就是这辆汽车的发动机工作系统。
衰老过程中往往会发生代谢异常，“汽车”的“发动机系统”出现工作障碍，难免行驶得磕磕绊绊，甚至危及生命。
而且，它对身体的影响是方方面面的，代谢衰退的人会出现👇
想要人生有活力，代谢这个“发动机”就必须给力：它性能越好，对营养的利用越充分对废物的排出越顺畅，咱的精气神就越带劲儿。
今天就来讲讲，人体的整体器官代谢运行节律由谁掌管，当我们的代谢节律变慢时，我们又应当如何改善去调控身体恢复到正常速率👇
「人老肠先衰」可千万别不当回事！
肠胃的衰老是最悄无声息的！我们常说，胃B不是B，疼起来要人命一点也不假，肠道身为人体的第二大脑，容纳了100万亿个微生物细胞，是人类细胞数量的10倍，人体70%-80%的淋巴免疫细胞都在肠道的内壁
肠胃肩负着消化营养、生物合成、生物屏障、促进免疫...的重任
今年1月，顶级期刊《Cell》发布了一篇重磅论文：通过过去10年的衰老研究，增加了三个新的衰老标识，其中之一就是肠道微生物失调👇当堆积在肠道中的毒素无法从粪便中排出时，就会渗入血液，进入皮肤，通过皮肤表层排出，从而引起皮肤暗沉、黄褐斑等各种皮肤症状
肠胃，就像一座超级工厂，日夜不停地运转。它是我们消化食物、吸收营养的核心场所，堪称人体最忙碌的器官。
想象一下，胃就是一个容纳箱，肠道就像一条长长的传送带，食物在上面被分解、加工，营养成分被筛选出来，输送到身体的各个角落，为我们的生命活动提供源源不断的能量。
如果肠胃道出了问题，人体能量的供应就会受到牵连，自然会影响人体的健康与衰老
我们最容易患的肠胃y、胃t、胃k疡、胃出血，甚至是胃ai，这些胃B的“祸根“都是胃黏膜损伤而导致的得了幽幽呢，它还会二次破坏胃黏膜屏障，会使胃黏膜出现充血肿胀、Mi烂，甚至是萎缩同时还会导致胃酸以及胆汁对局部的黏膜产生腐蚀，而引发溃y的发生很多人他不知道自己胃疼，是因为感染了幽幽，因为一般情况下幽幽是很难被发现所以，不会注意分食，以至于很多人也不知道自己什么时候就会被突然感染上。。。。一旦你感受到了，那就已经是有症状表现了才去查的，要不谁没事查胃镜？死疼这时候，吃药都很难治，4联换着吃，一个月没好就换下一套4联，吃到幽幽菌都杀掉还没完！会复发❗️因为你的肠胃黏膜还是破的，一不注意就2次感染，想不到吧，得幽幽后就是这么脆弱而且得完你的免疫力也会出现暴跌，我就是明显的例子...大半年都在生病所以，用老胃B人的惨痛代价跟你讲，一定要注意胃的健康！尤其是，每当过节的时候，每天胡吃海塞大鱼大肉，昼夜颠倒，第一个遭殃的一定是肠胃，这时最容易出现肠胃代谢失调，从而导致「肠胃应激紊乱综合征」
俗称：“过节胃”
权威数据统计过，我国患肠胃病的人数会在过节假期等显著激增几倍约58.9%！
35岁左右的中年人胃bing发病率比30年前翻了近5倍
胃受挤压：导致心慌气短，反酸，处理一顿大餐，至少要6小时肠胃强蠕动脂肪增加：多余的糖变为脂肪，转运去了肚子、臀部或大腿处储存堆积血脂血糖异常波动：这时胰腺最易出故障，有胆囊结石或长期酗酒、高脂血症，一顿暴食可能导致胰液被堵在胰腺体内诱发急性胰腺Y，轻则引起急性腹痛，重则危及生命轻点的——消化吸收不良，腹胀，大便秘结、嗳气酸腐、肚腹胀热重的——吃的太多，喝酒太烈，直接给自己干出个胃Y、胃K疡、肠Y
不想节后肠胃闹意见？最关键的是啥？
必须是——预防！
我现在日常就得备着胃舒喜，尤其是过节、出门、吃的不对服了，犯恶心的时候，也是赶紧吃了2包
适合人群：胃胀胃痛、慢性胃y、幽幽🦠感染者、嗳⽓打嗝、反酸拉肚、⼝腔异味、肠胃不舒服、没食欲，吃一点就胀肚打嗝，口腔异味重0抗⽣素、0糖、0防腐剂、0⾊素3岁以上⼈群均可⻝⽤
这次MMMJ品牌日，最划算的就是养胃益生菌的家庭囤货装
老业主喝胃舒喜后去做检测报告对比，反馈特别多
胃炎的、胃AI的、胃M烂的、幽门螺X杆J超标的严格按疗程吃的，效果都非常好
有一个老业主的爸爸，54岁，萎缩性胃炎C3，1天3条，吃了3个月，萎缩性胃炎，从C3逆转到了C2，糜烂的病灶，从块状变成了点状
我亲爸，出去参加了个酒局，聚了个餐，回来后喜提幽幽大感染👇前后一个月来来回回去了医院4、5次，幽幽、慢性胃Y、胃息肉，全都查出来了...之前直播的时候，乌米小丸子也说，为了防幽幽，给家里的每个人都安排了不仅为了自己，更为了家里人，父母、孩子......一家几口人，难免都会有这些情况，里面有6大菌株，200亿活菌，可以从多方位去保护我们的肠胃，调节肠胃健康
但有一点，养胃益生菌太容易断货了，这一断就是好几个月大半年的所以，很多买过的老业主，囤货都是至少3盒起，像我们家、咕咕家这种人多的都得至少6盒而且养胃这件事，得长期吃，你要是三天两头吃，没意义，这钱省了吧![]()
我自己这种有胃病基础的，每天就是固定每天两条，尤其是我在忍不住吃辣后，必须干2个要不胃会立马不舒服，可喝完就不会。有个老业主跟我情况一样，刚开始以为我们捧的太高了，但直到自己试过，真的一条就不疼了，就是这么神奇![]()
胃舒喜坚持吃，一周左右感觉胃胀胃酸缓解，打嗝变少了胃胀气几乎没有了，而且肠胃是一直稳定的状态，不会有消化不良，或者是反酸疼痛的情况
咕咕前两天还说呢，她妈妈有很严重的胃病，但不肯去查，坚决不去做胃镜，咕咕就跟她妈妈讲，说就吃养胃益生菌吧，这个是得了胃癌，切了胃也能吃了有指标性好转，她妈吃到现在，果然胃胀气、胃烧心，胃反流都没了。咕咕她自己跟咕妈恰恰相反，她没有任何症状，从小到大她就是个铁胃，吃饭三餐从来不定时，暴饮暴食，不吃早饭老熬夜吃夜宵。但她的胃，从来没疼过，但她妈妈，受不了各种冷热冰烫。万万没想到，去年去做了肠胃镜，竟然肠啥毛病都没有，胃没症状却查出萎缩性胃炎肠化生，这下傻眼。被医生科普，有些人的胃病，症状不在胃上，而在肠。如遭雷击再加上，自从开始做试管，医生每次都开胃药，说口服雌激素的药物，会很伤胃。
果然，咕咕也开始“咕咕咕”嗳气，到饭点，如果不马上吃饭，胃就会特别难受，过点再吃，巨难受。吓得她赶紧吃药的时候，同时压3根养胃益生菌，这才不嗳气了
再嘱咐一下啊！千万不要等到自己肠胃开始不舒服了才下功夫，那就已经晚了她常年在外，作息不规律，根本就不好好吃饭，饥一顿饱一顿，她还是个疯狂的咖啡爱好者。所以肠胃不适、胃疼对她来说家常便饭。前阵子剧烈疼痛直打滚，被咕咕拎着去了医院做了个详细的检查。我的天哪，都出息肉了！！当天立刻预约了内镜下切除手术。手术的时候医生还说呢：“这胃啊，都出黑血点了。你这天天的都干嘛呢！“白话说就是息肉切掉出的血是鲜红的，但是因为平时太糟蹋胃了，导致胃出血，相当于出血后结痂，鲜红的血变成了深色。但还有一个神奇的点，就是兔兔常年在外面吃饭，肠胃还如此不好，检查报告显示，竟然没有幽m螺x菌......真的是太难得了。后来才知道，咕咕出差背那一大袋子益生菌，全给兔兔留下了，这中途还给兔兔寄过几次。这要是没有益生菌顶着，真不知道她的肠胃会啥样呢...如果你日常无法避免，忍不住喝咖啡，饮食不规律，吃外卖这些的话，那你必备必备的就是养胃益生菌，来护住你的胃！它的核心nb点就在于：可以抑制幽m螺x杆菌的生长！这菌能够精准识别幽m螺杆菌，干扰其运动迁移能力，对胃粘膜的黏附能力，用自己包裹着幽m螺杆菌，最后通过胃肠道蠕动排出，从而降低胃内的幽m螺杆菌负荷量。
大家别忘了，幽M菌这东西你上个月查没有，但可能这么月就有了；可能现在你没事，但你的家人有幽M菌，你就有可能被传染。
中国可是幽m螺x杆菌大国，国人的饮食习惯改不了，不分餐很容易感染。所以这也是为什么大家看咕咕出差的行李箱里面，总是一堆一堆的养胃益生菌，不仅为了自己，更为了家里人，父母、孩子......我们全家一直在喝的就是Mmmj家的养胃益生菌：调节肠胃菌群+谨防幽m一家几口人，难免都会有这些情况，这个益生菌里6大菌株，200亿活菌，可以从多方位去保护我们的肠胃，调节肠胃健康。它吃完之后，不会像别的一样让你直接拉肚子，也不属于急救便秘的药，而是慢慢调理你的身体，让已经失衡的菌群调整回来。
🌟能够感受肠胃在工作，但是不会尴尬的噗噗排气。
🌟吃完走动走动，能很顺利的排泄出来.
🌟重点是嗯嗯时完全不费力，还成型，不是那种泄洪、辣菊花的感觉。
✅胃胀几乎没有了，而且肠胃是一直稳定的状态，不会有消化不良，或是反酸疼痛的情况。别看这小小一袋，里面含有200亿活菌，绝不添加任何抗生素、0糖、0色素、0防腐剂，吃着很放心，饭前饭后喝都可以不过注意⚠️，因为都是活菌，所以千万别用热水，会让活菌被“浇死”，那就吃个寂寞了，一定要用温水或凉水怕控制不好水温的话，直接开袋干吃也ok。饭前饭后喝都可以，一天1-2袋
你可以把肝想象成人体的【清道夫】，它是人体最大的解毒器官，也是新陈代谢最旺盛的器官，它相当于人体最大的“运作工厂”肝是整个身体的代谢和排毒器官，负责将体内的毒素转化为无毒或溶解度大的物质一旦你的身体受到了侵害，毒素代谢不掉，堆积了那最严重+波及最久的器官一定是你的肝肝脏损伤面积一旦>肝细胞再生功能受，肝细胞再生功能弱，肝功能衰竭可能出现，严重的就是肝脏萎缩或肝y化后别看肝每天闷不出声，肝损伤真的很凶险！
尤其是入秋后，肝气多虚——肝火
一定要学会排肝火+养肝气
很好理解，往常是不是一到秋季之后就很容易上火，咱们的虚火和实火在肝上面也有体现你的肝脏也一样会产生肝火，肝的排毒功能不足了，就会让肝郁气滞，内火失疏泄如果你跟我说的一样，那很有可能你的肝火已经烧起来了，这个时候就得进行保肝养肝，清泄肝火啦否则，你就会想我上次一样，没注重肝的疏通和代谢，直接变成爆肝脸...肝不像肠胃饿了会叫，饱了会撑，也不同于肺，累了会气喘肝永远都是沉默的，憋着的，一直默默的清理着我们体内的有害物质和毒素，直到真的干不动了，痛了，晕倒了，那就说明它真的扛不住了
在我G肝ai致S率占恶性肿L率的第二位，被全世界成为“肝ai大G”
酒桌文化，工作/初创/婚姻中的压力情绪、熬夜，这些都在影响着我们肝脏的排毒
全球50%以上的肝ai，都发生在我们这里
包括脂肪肝、慢性肝炎和肝硬化在内，我G慢性肝病患者人数可能超过4.47亿
每10万人中就有高达42%的发病率
刚开始的爆肝看起来没什么，但时间长了就会变成月干炎、月干硬化、月干ai逐步演化，那时就没有回转的可能了
说的再直白点就是
肝功能衰竭可能要命
⭕️四肢无力，累、困，全身的乏力感，疲劳感，总是打哈欠⭕️口臭口苦，肝损伤后氨无法得到代谢，大量聚集，只能通过呼吸和口腔排出⭕️眼睛干涩、呆滞，肝血不足，肝血充足双目有神，肝血消耗过度眼睛得不到滋养，就会出现酸胀，干涩，看不清夜盲⭕️关节炎 经常抽筋，酸痛：肝主筋，肝损伤后，筋膜得不到肝血滋养，就会出现运动功能障碍符合其中2点，那身体在已经再提醒你，你的肝已经出现了问题身为一个真正爆过肝，且后续养肝恢复到皮肤透亮，经常清肝火的人
对于天生家族基因月干不好、后天生活方式月干损伤以及已经有月干B的人
水飞蓟素是你们的护肝神器，这是在全球医学界，都已经达成共识的超级补贴最后24h
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核心成分用的是PRC护G因子，这是一个大复方，里面都是很有名的护肝成分👇比如，30倍浓度的奶蓟草，也就是大名鼎鼎的水飞蓟素
在欧洲，利用水飞蓟Z疗肝损伤已经有2000年的历史，1972年就作为药用植物引进列入了我国的药典，被称为“天然护月干草”它最大的贡献是刺激G脏蛋白和G脏细胞DNA的再生，保G，维持稳定我们的月干细胞膜，让毒素无法穿透细胞膜破坏肝脏这种著名的护G成分，强项在于清除G脏毒素，改善G功能指标，尤其是已经有了轻微G损伤，转氨酶超标时，是能改善指标的给你们看一下水飞蓟素对已经脂肪G、肝Ying化、肝Bing的人，人体试验效果对照组数据证明了，像脂肪G的预防和症状缓解，以及酒精性肝纤维化，水飞蓟素都是对症的1、抗氧化 2、抗炎（G不好长痘、嘴干起皮、眼睛红血丝多都跟炎症有关）根据很多外网数据显示，只要你常年吃着，不仅能抑制，还能逆转肝纤维化，转氨酶的指标，也都能慢慢降下来而且龙肝木就确切的把水飞蓟宾的含量标记清楚，是直接写在瓶子上的，每2粒含水飞蓟300mg，其中有80%的水飞蓟宾(240mg)
比如新西兰的某Q700多，他的水飞蓟提取物含量是160mg，但没有标注水飞蓟宾的含量的意大利老牌的护肝液，20ml水飞蓟含量是150mg
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有多囊的人，都知道肌醇是干嘛的，最出名的是，高龄困难备孕、多Nang、恢复排Lun功能而且肌醇又叫抗脂肪月干维生素，有着神奇的预防改善脂肪G的效用
能调节人体G细胞脂肪的代谢（常说的胆固醇），降低血脂的、能提高胰岛素敏感性对糖尿B、脂肪G、高胆G醇、肥胖B、预防G硬化的人群，非常管用（像经常喝酒的、肥胖、熬夜、爱吃甜食、节食减肥、生气的都容易出现脂肪G，这个单独出一期讲）
除了奶蓟草、肌醇，还有像洋甘菊素、半旁氨酸、硫辛酸这些G脏解D营养素，基本上都是分解食物、药物、重金属中的毒素的尤其是硫辛酸，肝不好的人，情绪不稳，容易偏头痛，很难入睡，这些它能够缓解，坚持补充了12周，能让偏头痛指数减少65.33已经是综合护肝十全大补了，0激素0重金属0依赖，不用担心对肝脏造成负担，人家本来就是为了减负解毒来的
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我常年熬夜，固定1点多睡，4月初的时候轻微爆肝，平时也是非常容易眼球浑浊发黄的，典型的G病人格典型症状：眼睛发红（有黄膜）发干发痒，脸上长痘，嘴唇发白、舌苔厚且黄，腹泻粘马桶每天2颗，前期跟老业主的感受很像眼睛不疼了，口苦、牙龈出血减少吃到第4天，其实还能看见黄膜，但红血丝明显比刚开始少了，眼睛也不会干痒，揉眼睛的次数减少最明显的还是眼珠子，眼睛黄膜淡了，眼珠子都白得清透发蓝，再也不浑浊发黄，老木昏黄的感觉了
舌苔不给你们看这个有点恶...但真的很明显，肝不好的时候会舌苔一重就会有口气，我现在明显没有这种青款，自己能闻见![]()
具体的肝值，我的体检已经预约上了，到时候给你们反馈超级补贴最后24h
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我们有个男同事飞哥34，一样也有脂肪肝，基本上男人都有点他从内测的时候开始吃，吃完3瓶，整整5个月，一整个肝细胞的更替周期吃的时候比较严格，做了体检，没想到这次肝指标居然正常了还有果姐35+，她是因为孩子刚1岁多，从孩子出生到现在就没睡过好觉，本身就有点急脾气，隔三差五的喜欢和点小酒，再加上熬夜就很伤肝2个月下来，气色好了很多，疲惫感一扫而空，皮肤也更细腻了一些果姐，之前还跟我们讲，她爸爸68+了，抽烟喝酒全都占了，一辈子都戒不，可现在年龄在这摆着，慢慢的开始病找人，身体差，没精神，总是心慌，做了检查转氨酶高，生怕出现G炎G硬化她爸吃1个多月多，明显气色好很多，果姐打算再带他去检查一下，对于老烟酒民来讲戒是戒不掉，只能从护肝下手像我有症状在脸上摆着的人，已经有一些小问题、伤月干生活方式，或家族基因，比如脂肪G、酒精G、暴怒伤G，休息不好，经常吃药这些外因，每天就吃2个，可以谷胱甘肽+护肝片一起吃本身并没有肝病家族史，不熬夜、没有天生躁怒症，如果只是预防性保G，吃1个就行
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150亿/袋活性益生菌，婴幼儿可食用菌株，活菌直达肠胃。
✅增强肠道免疫屏障，缓解湿疹、过敏、过敏性鼻炎症状✅平衡肠道菌群，清除肠道有害菌。根源调节便秘和腹泻有姐妹免疫性过敏，脖子处有点吓人又难受，去医院开了涂抹药+每天喝勉易球半个月消散还有姐妹是全身性过敏，吃两盒勉易球，基本散退没了。有娃家庭最好都备上，它能增加肠道免疫屏障，让孩子肠胃少受罪。@畅姐，之前孩子支原体感染，肠炎，还吐xue，她跟老公连忙请假去看病，看了整整3天，两口子吓个半死，折腾坏了。后来种草补充益生菌，用了勉易球益生菌，喝了一盒多，幼儿园又发生病毒感染，她家胖锤没中招。有老业主反应，给孩子喝了一盒，肠炎减轻，确实有效果的。
还有姐妹噗噗顺畅，而且非常干净，调理你的肠道，让它恢复正常健康的状态。
丁丁老公小时湿疹不定时复发，身体素质比较差，一挠一片
甚至不明所以嘴巴肿了，不止一两年的老毛病......
丁丁给他喝了2盒，真的好久没复发，状态比较稳定，气色变好了！他催着丁丁又下单，给他养养。还有同事家的小baby天热有点湿疹，喝了勉易球，湿疹终于退了，皮肤渐渐变好，小脸粉扑扑~我们家里有娃的同事，都孩子给安排上了。现在病毒太狡猾，防不胜防，我们能做的增加自己免疫力抵抗力，健康生活。
