在你心目中，伟大的艺术家都有哪些特点呢？
抑郁、偏执、自大疯狂，好像每个艺术家身上多多少少都有点怪癖，我们甚至会有刻板印象的“艺术家气质”，在电影《霸王别姬》中有一句话形容程蝶衣：不疯魔，不成活。为艺术献祭自己的生命，似乎是伟大艺术家们毕生所求。
精神疾病与艺术似乎有着很深的渊源。尼采将艺术家定义为“患病的动物。”如他所言，历史上患有精神疾病的艺术家不胜枚举。
梵高无疑是一众精神病患中在艺术上造诣非常高的一位，也被作为精神疾病艺术家的代表。他的很多代表作都创作于被证实患病之后。他曾在写给弟弟的信中坦承自己患有严重抑郁。“对自己的状况非常失望，我没法做想做的事，现在的情形就像一个茫然无助者孤苦无奈地躺在暗黑的井口”。对梵高来说，艺术应该是他对抗抑郁躁狂的重要途径，虽然最终以失败告终，但不可否认的是，艺术和音乐可以帮助人们缓解痛苦，治疗心理障碍。金凯瑞，“喜剧之王”、美国版的“周星驰”，他在电影《变相怪杰》、《楚门的世界》中，不仅让观众们记住了这张脸，更让他成为，喜剧影史上不可多得的天才。自从女友缠上官司吞药自尽，他便很少参与喜剧拍摄，甚至在公开场合也鲜有露面，饱受抑郁症折磨的患者。
图/《变相怪杰》 “活在当下，活在现在。因为现在就是全部。要像一个孩子一样享受现在，要做真实的自己。如果你没有活在当下，你就会陷入对不确定未来的期许中。”于是，他像个孩子似的重拾画笔，用绘画来释放自己的情绪，体察内心，活在当下。在药物与艺术的伴随下，逐渐摆脱抑郁的困苦。美国青年摄影师Edward Honaker在19岁时被诊断为抑郁症，在了解到自己抑郁的原因后，促使他开始将他的情绪转换成实体，这一系列的照片就是他忧伤情绪的实体化。他拍了一组以黑白色调为主的作品，画面明暗对比十分强烈，而且镜头中人物或潜入水中、躲进帘幕家具之后遮挡自己、或是通过马赛克、剪切等后期处理让面部呈现模糊或者空白状，图像清晰却不见面部，以表现低落中的无助挣扎。之所以选择摄影缓解抑郁，因为“虽然在忧郁沮丧的当下，你很难感受到其它情绪，但我认为艺术语言是有办法打动人的。”除摄影外，Edward Honaker还通过滑板、养狗、健身等生活日常，对抗抑郁。“艺术”可以说是精神疾病患者的最佳治疗良药，虽不能完全治愈病情，但却是非常好的“止痛药”。因此有研究者提出可以对精神疾病患者进行“艺术治疗”，这在国外不仅成功施行，还作为一门学科被大力推广。原价1999元，年终惠享价1749元
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早期艺术治疗通常被默认为以绘画为主的治疗方式。目前表达性艺术治疗和舞动治疗，戏剧治疗归类在创造性艺术治疗的范畴里。 艺术治疗起源于美国，艺术治疗学科的始祖是一位美国心理学家、教育家，艺术家，他叫 Margaret Naumburg，她说：“人们自由的艺术表达是一种符号意义上的语言，为心理治疗提供了更多可供分析的信息。”正如她所说，不是每个人都能详细、深入地表达困扰自己的问题。艺术治疗便能提供非语言的表达和沟通机会，弥补了以语言沟通为核心的心理治疗的不足。艺术治疗能够帮助的人甚多，包括儿童、特殊儿童、青少年、成年人、精神病患者、癌症病患者、临终关怀者或者丧亲者。比如在医院，艺术治疗师给身患癌症的孩子进行艺术治疗，舒缓他们对死亡的恐惧，完成他们最后的愿望。创造，会带来满足感，情感释放和改变人们的负面想法。比如，使用陶土、色粉、颜料本身就有舒缓作用。创造的过程会提高大脑的血清素等级，这种物质可以抗击抑郁，触发“放松反应”，降低心率和呼吸频率，进而舒缓压力。相比于创作过程，咨询师更加关注作品本身，因为作品是有情绪的表现，比如：喜悦、矛盾、冲突。咨询师和来访者一起探索完成的作品，在沟通中探索情绪的变化或者心理状况。治疗师用创造性的表达方式，让来访者通过非口语的表达及艺术创作的经验，去探索个人的问题及潜能，从而使来访者提高自尊心，进行内心力量建设，并提高跟外界相处的技能。在美国艺术治疗协会网站上，一位抑郁症者自述经常听到有人在他耳边低语，在接受艺术治疗后，他开始用艺术创作来探索和修复之前的内心创伤部分，开始与这些“声音”建立对话，逐渐变得外向自信。“我正在努力找回那个迷失的人，一个不怕说出心里话的人，一个更加外向自信的人，一个不再害怕过去的人，一个直面痛苦并因此变得更加坚强的人”工作、友情、爱情，生活中大大小小的琐事，堆积起来，可能会有情绪爆发的一个瞬间。其实，这个“堆积”的过程，应该及时找到情绪的宣泄出口。舒缓的图像、雕塑、音频、影像，都可以让人释放情绪能量。创伤的背后，也许是人与人之间关系的碎裂 —— 永远地失去某一个人、某一件物品或感情。也许是权力不对等之下被无视、侵犯、歧视：#MeToo运动，N号房事件，这些对于很多人来说不仅是令人气愤的新闻，也有可能是发生在自己或身边的经历。也许在某一个时间段，人就是需要从自我怀疑、愧疚、自责中被解救出来。60-70 年代就开始出现通过艺术来分析、协调家庭关系的方法。家庭成员之间的沟通困难，也许来源于家族史中某个家庭成员，比如控制欲极强的父母、酗酒或成瘾的青少年。艺术疗愈是一种载体，来关注家庭成员的沟通和交往方式，相处模式。疾病痛苦 / 重大事件 ——疾病、重大灾害的创伤、时代性历史事件对于正在经历着疫情的人、正在和疾病作斗争的人，创作可以舒缓这些变化带来的痛苦。公共卫生事件对于每一个人的影响都不一样。有人丢掉了工作，有人得做出裁员的艰难决定，有人与家人或朋友分离，更多的人对着新闻和消息止不住的担心。 原价1999元，年终惠享价1749元
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应学员们的期待，简单心理Uni联合WABC艺途学院，以美国艺术治疗教育体系的核心课程框架为基础，融入WABC艺途学院创造性艺术领域多年的国内实践经验，从课程架构、课程内容、学习配套进行全面升级，开发了《艺术治疗系统课》，这是在入门课程基础上一次全新的迭代升级，从艺术治疗的伦理到理论再到媒材的认识和如何实物应用，学习体验拥有一个质的提升。升级1：8大核心主题，结构框架更完整
0基础也能学！
有些人觉得自己没有艺术细胞、或者没有绘画天赋，对带有“艺术”两个字的活动都很抗拒，或者敬而远之，但其实人是具有潜力的。0基础在艺术疗愈的范畴里并不是缺点，甚至比接受过专业艺术训练的人，更能接受各种艺术疗愈的创作形式，因为他们没有绘画或者创作技巧上的拘束。✅艺术治疗的「历史发展」和「系统理论」，建立更全面的认知体系✅艺术治疗的「实用技术」和「应用原理」，既能疗愈自身也能助人✅艺术治疗师的「伦理准则」和「发展规划」，树立艺术治疗价值观在之前的课程中，老师分享关于艺术治疗的「教学理念」非常棒！“我们的生活遵循一些简单的真理——我们都渴望创造事物，自由发挥，被周围的世界所看到，并与之产生联系。我的世界观和理论框架受到人本主义心理学、多元文化主义、女权主义以及视觉、沉思和创造性艺术的启发。我相信，通过激发自己独特的创造潜能和个人力量，每个人可以利用自己的天赋智慧，在家庭、工作中与自己建立和谐、持久和令人满意的关系。”在学习过程中有任何困难和障碍都可以提出来，班主任老师将持续收集你的问题，保证你的的问题都可以得到更快、更专业的教学反馈！升级3：每周社群答疑
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