e药房 | 补气养阴、健脾益肾！秋冬季养生，最为合适！

功能与主治：补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。

中成药原料：黄精为黄精丸、生精胶囊、健肾生发丸、复方手参丸、复方肾炎片、舒心安神口服液、咳速停糖浆（胶囊）、补肾健脾口服液、降糖通脉胶囊等多种中成药的原料之一。

黄精枸杞茶。黄精10克、枸杞子10克。洗净，用水煎煮片刻，或用沸水浸泡10分钟，代茶饮用。适用于夜尿频多、腰酸腿沉、做事缺乏持久力的肾气虚者。

黄精炖猪肘。黄精10克，猪肘子750克，党参10克，怀山药20克，大枣5粒，姜、料酒、味精、食盐各适量。猪肘子去毛洗净，剁成块，与黄精、党参、怀山药、大枣、姜一同放入砂锅，加适量水，置大火上煮沸，小火炖至熟，调入料酒、味精及食盐即成。有补脾、益胃、养肺的功效。

枸杞黄精炖鹌鹑。鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克。鹌鹑洗净后，将枸杞子、黄精装入腹内，一并入煲炖煮至熟。有改善精血亏虚、神疲乏力、腰膝酸软、眩晕健忘等功效。