营养师推荐的万能早餐公式！平底锅一摊搞定，小孩和老人都爱惨了！

原本我以为，天暖了之后起床会变得容易。没想到早上还是忍不住想赖床，更别提起早做早餐了。

但是 早餐作为开启一天活力的关键一餐 ，其重要性不容小觑。

特别是对于孩子和打工人来说，一份营养均衡的早餐，直接关乎他们一上午的状态。

然而，对于一些自己需要上班、总是时间紧张的家长来说，要在有限的时间内，为自己和孩子准备一份既营养又美味的早餐，实在是一项艰巨的挑战。

包子今天就来给朋友们补补货，今天要分享的这个品牌它很适合两类朋友：

一类是 早上怕冷，死活起不来床做早点的懒癌星人 ，另一类就是 一心想给孩子每天换着花样做早餐的宝爸宝妈们 ！

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现在市场上专注于儿童健康的速冻半成品越来越丰富了。

像营养满满的奶酪饼、方便快捷的手抓饼、富含膳食纤维的杂粮包，还有孩子爱吃的鸡排等等，这些半成品不仅健康美味，而且种类繁多，一周七天都能不重样。

尤其是 「小黄象」 这个品牌，不单是包装上清清楚楚写着“0反式脂肪酸”。

它还是“中国学生营养与健康促进会理事单位”，是专门为中国学生开发营养早餐的。

最近小黄象又多了一项荣誉加持❗：

中国国家U16-U17 篮球队指定产品👑

2025亚洲国家冰联女子锦标赛合作伙伴

国家队的食堂可不是说进就进的，各种赛事对于运动员的餐食要求极其严格，国家级Zui高检测，兴奋剂，添加剂等， 小黄象全线产品经过重重考验，兴奋剂检测结果为0❗

国家队运动员都在吃，您和孩子都放心吃！

这次它家的健康早餐包子给大家一次搞定 ！ 99💰元到手6件 ！都是快手简单，价钱划算，香而不腻，还适合DIY的。

✅销量：1亿家庭的信赖，电商持续霸榜NO.1

✅获奖：iSSE全球美味奖三星🏆

小黄象早餐套餐包含：

黄油鸡蛋灌饼480g*1袋+饼饼酱60g*1袋

黄油葱油饼500g*1袋，黑青稞手抓饼400g*1袋

无抗鸡排100g*3袋，原制奶酪饼100g*1袋

芋泥奶酪饼105g*1袋，照烧鸡腿排120g*2袋

肉龙花卷350g*1袋，坚果馒头240g*1袋

生鲜鸡翅根270g*1袋

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首先要介绍的，就是小黄象的当家产品——

【小黄象黄油葱油饼500g（5片）/袋】

🏆获得荣誉：

【小黄象•黄油葱油饼饼】iSSE全球美味奖三星⭐️

【小黄象品牌】iSSE全球美味奖《最具创造价值品牌》👍

市面上很多饼为了达到酥脆口感，都添加了起酥油。起酥油里的反式脂肪酸，不仅难以被人体代谢，长期过量食用，还会给身体带来健康隐患。

而小黄象这款饼成分堪比亲妈， 配料表一目了然：只有面、水、油、调味料，其他没了。

关键的是，这款手抓饼不用起酥油， 而是选用新西兰安佳黄油。

安佳作为乳制品行业的佼佼者，品质有口皆碑，用它制作的葱油饼，不仅实现了 0 反式脂肪酸，还带来浓郁醇厚的奶香，每一口都是大自然的馈赠。

同时， 它还运用了独特的控油工艺 ，吃起来只有诱人的香气，完全没有油腻感，全家人都能放心享受美味。

制作方法也十分简单，无需解冻，不用放油，撕开包装，放入锅中煎 5 分钟，一份美味早餐就轻松完成。

酥皮轻薄如纸，黄油香气扑鼻而来，饼心柔软有嚼劲，一口咬下去，“咔滋” 一声，满满的幸福感。

小黄象家的黄油手抓饼差不多有四五款，包子也是都试过了，其中最有特色也最有营养的，就是这款原材料甄选西藏海拔3560米以上的黑青稞、自带粗粮风格的黄油手抓饼了。

小黄象早餐套餐包含：

黄油鸡蛋灌饼480g*1袋+饼饼酱60g*1袋

黄油葱油饼500g*1袋，黑青稞手抓饼400g*1袋

无抗鸡排100g*3袋，原制奶酪饼100g*1袋

芋泥奶酪饼105g*1袋，照烧鸡腿排120g*2袋

肉龙花卷350g*1袋，坚果馒头240g*1袋

生鲜鸡翅根270g*1袋

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【小黄象黑青稞黄油手抓饼400g（5片）/袋】

✅甄选西藏海拔3560m+的黑青稞🌾

每一粒都全籽粒研磨，完整保留其营养

✅新西兰进口安佳黄油🧀

官方授权，品质有保障

✅创新糌粑制酥工艺

糅合杂粮香气，香得与众不同

【中国国家U16-U17篮球队指定产品】👍

做法和其他手抓饼一样，还多了普通手抓饼没有的粗粮营养！

小黄象早餐套餐包含：

黄油鸡蛋灌饼480g*1袋+饼饼酱60g*1袋

黄油葱油饼500g*1袋，黑青稞手抓饼400g*1袋

无抗鸡排100g*3袋，原制奶酪饼100g*1袋

芋泥奶酪饼105g*1袋，照烧鸡腿排120g*2袋

肉龙花卷350g*1袋，坚果馒头240g*1袋

生鲜鸡翅根270g*1袋

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今天中国人的早餐血脉—— 小黄象鸡蛋灌饼皮 要爆火了‼

🔺动物黄油代替起酥油

0反式脂肪酸，食用倍安心

🔺添加乳粉🚫不加糖

入口丝滑，更酥香软嫩

🔺定制版饼胚尺寸

更适合家用平底锅，超好煎

记住烙饼黄金时间律法：正面轻煎至40秒，反面细烙20秒。

煎至饼皮微焦时，蛋液凝固得恰到好处，出锅便自带光环，香得自然，脆得刚好~

鸡蛋灌饼不仅仅是一份早餐，更是一种生活的仪式感。

会“鼓”的饼，意为鼓励，灌个鸡蛋，也灌入满满的心意

面饼中加入了黄油，可以让饼皮更具酥感和香气，右手轻轻一戳，左手从容灌蛋。

为了给大家沉浸式烙饼的极致体验，小黄象还专门开发了一款 饼饼酱 ， 专门搭配鸡蛋灌饼（以及其他饼类） ，做到了配料表干干净净，又有街边小吃的风味。

原饼配原酱，真的超美味！

鸡蛋灌饼，从此在家就能做！

卷上自己喜欢的蔬菜和肉类，一份美味的黄油鸡蛋灌饼就做好了！一口咬下，饼皮的酥脆，鸡蛋的嫩滑，酱料的鲜香，三种口感叠加，幸福到飞起！

小黄象早餐套餐包含：

黄油鸡蛋灌饼480g*1袋+饼饼酱60g*1袋

黄油葱油饼500g*1袋，黑青稞手抓饼400g*1袋

无抗鸡排100g*3袋，原制奶酪饼100g*1袋

芋泥奶酪饼105g*1袋，照烧鸡腿排120g*2袋

肉龙花卷350g*1袋，坚果馒头240g*1袋

生鲜鸡翅根270g*1袋

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【小黄象原制奶酪饼100g（1个）/袋】

✅历时16个月研发

✅奶酪三重奏！

✅奶酪总含量大于33%拉丝瀑布

软糯流心，唇齿留香！

这个饼从冰箱冷冻室拿出来，到热气腾腾地摆在餐桌上，只需要 3 分钟！

当你打开微波炉或者空气炸锅的那一刻，浓郁的奶香味瞬间弥漫整个厨房，仿佛置身于一家高级饼房。每一口咬下去，软糯的饼皮包裹着超多的原制奶酪，超长拉丝效果，就像在吃奶酪瀑布，这种口感，谁能拒绝？

我们自己买都是 3 袋起，家里大人小孩都抢着吃，刚上桌，还没来得及拍照，就被一抢而空！

*配料表纯净(大家都知道的，见图！)

再看看价格，外面餐厅里一块奶酪饼动不动就四五十，而小黄象的奶酪饼， 一块最低到手才 18 元出头！ 性价比超高有没有？

而且，这一块饼里， 除了 51g 的原制奶酪， 还添加了原制奶油奶酪和内蒙奶豆腐，三种优质奶酪强强联合， 为你带来无与伦比的美味体验。