专栏名称: 朵妈陪娃
我是朵妈,曾有三年的美国儿童教育求学经历,与美国专家共同研发0-7岁儿童的益智教育课程,对美式教育有深刻认知。朵朵1岁开始就实践了300多个游戏,在幼儿班表现出超强的创造力和动手力。跟着我学习美国先进的教育方式,一起高质量陪娃!
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42岁刘涛健身10年,竟把老公熬成爹?运动与不运动的差别太明显了!

朵妈陪娃  · 公众号  ·  · 2020-02-19 07:37

正文


在这特殊时期,看到刘涛在网上晒出了一组家庭美食日常,并附文写道:“希望如约而至的不止春天,还有疫情过后平安的你,不外出的时间,好好吃饭,增强免疫力”。



要提升免疫力,除了“好好吃饭”以外,还要“努力健身”,否则,"光吃不练,离胖不远“,而且还有损健康!一直热爱健身的刘涛还在平台上晒出了锻炼的日常。



满是胶原蛋白的小脸,加上紧实的马甲线,颜值状态真的很能打,42岁的她看上去面容精致身材姣好。


而她的老公王珂却有点中年发福的感觉,要知道,刘涛可是比王珂还要大两岁,摘掉帽子的王珂也有网友调侃:刘涛把老公熬成了“爹”。




所以,宝 妈们 宅在家也别忘了运动 ,让我们一起等疫情过后穿上漂亮的衣服大步走在街上,做最靓的辣妈!



但对于同样爱运动的我来说,会遇到一个很尴尬的问题: 上半身流汗不止,下半身冷若冰霜 ,有时候除了肌肉劳累,一点出汗的感觉都没有。


虽说运动减脂,和出汗量关系不大,但是身体排不出汗,真的很危险。 久了会导致新陈代谢能力降低 、免疫力下降容易生病,而且还容易有中暑、水肿等问题。


最近不能出门去健身房,但我在家每天都会空出1个小时来运动。那 在家因为室内气温比较低,我会穿上这套 来自美国的HOTSUIT爆汗服。



每天穿上它运动, 汗都会从袖口和裤腿流出 ,这种出汗的感觉真的是巨好,要知道我可是一个不怎么爱出汗的人。



大家都知道有氧运动达到一定强度时,脂肪会燃烧转化成热量,通过汗液排出体外。搭配爆汗服增加出汗,从而达到更好的减肥效果。


除此之外,它还 够防止运动时接触冷风后引发感冒等病状。


因为在它的帮助之下,让我在短时间内很好的起到了控体塑性的效果 ,所以,今天想拿来推荐给各位宝妈们。


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最重要的是,福利当然不能少!Hotsuit爆汗服日常价格一套459元, 现在活动价只要419。 宝妈们 每天穿它运动,等到夏天的时候,你一定是最瘦最靓的辣妈~


这款爆汗服不仅穿着舒适、效果很好之外,更重要的它还是爆汗服鼻祖, 是明星圈里大家公认的瘦身神装备!


我们就先来看看这个火遍半个娱乐圈的HOTSUIT到底都有谁在穿?其中除了蒋欣,更是包括了拥有各国强大粉丝团的小绵羊张艺兴,还有杨紫等等...



半个娱乐圈明星都穿它运动减肥


随便搜搜那些漂亮女明星的微博,总能找到Hotsuit的身影。


蒋欣瘦成了一条闪电,曾经那个“微胖界美人”已经一去不复返了,又美出一个高度:


(图片来自微博)


她除了合理饮食,运动也是相当滴勤快。 而运动时穿的,就是Hotsuit爆汗服。


(图片来自微博)


虽然是功效服,但是上身之后的效果还是蛮潮的。

(图片来自微博)


还记得谢娜生完双胞胎后,三个月就瘦身成功,并且练出马甲线的事儿么?


(图片来自微博)


除了练得勤,瘦得如此之快的秘密武器,就是身上那套“爆汗服”。


背后大大的HOTSUIT几个字,已然说明一切。



除此之外,还有40+的刘涛,脱下爆汗服,展现湿透的内搭给你看。


(图片来自微博)


贾乃亮,已经不止一次在自己微博里打卡穿HotSuit爆汗服运动了。


(图片来自微博)


就连自己开健身房的吴尊还有低调的杨乐乐,私下穿的运动装也是Hotsuit的。


(图片来自网络)


所以说, 半个娱乐圈的明星都穿着Hotsuit运动 ,一点都不夸张,毕竟他们是最需要靠形象吃饭,必须快!狠!准!


既然要运动减肥,那么,为何不走捷径学学他们呢?减肥可以事半功倍,想想都美!


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让减肥事半功倍


其实Hotsuit爆汗服在健身圈子里,早已不是什么秘密。


穿着它去健身房,和同样穿着Hotsuit的人相视一笑,有种“你懂”的默契。


我们同事之前在朋友群里聊到夜跑,纷纷晒装备,这一波聊天后,那个群几乎人手一套,家属也都装备上了。



这是我们团队一位创造了163天,35斤减肥记录 的姑娘,穿的也一直都是爆汗服。



看看她穿着爆汗服效果如何:



真的不到半年,姑娘脱胎换骨,如同重生。


裤子裙子直接从XL变成了S码,肉眼可见的鸿沟式对比,叫人心服口服。



当然,不可否认,她的意志力比爆汗服更厉害, 但如果没有穿爆汗服,或许这个艰辛蜕变需要延迟几个月吧。


聪明的减脂人群,都会利用好装备,让运动减肥更高效。


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汗不是靠“闷”出来的


看到这里,很多人都会有疑问了, Hotsuit爆汗服为什么能出那么多汗呢?


自己脑袋一拍:啊~~~一定是不透气,闷出来的!


不瞒你们说,大概5、6年前,我还真的在TB买过一条据说可以暴汗的裤子,穿起来的感觉如同潜水裤。


穿了一次,穿第二次时,真的要鼓足勇气,后来自然而然搁置了。


但是,Hotsuit爆汗服出汗, 真的不是你们想象靠“闷”出来的 ,反而材质很轻薄,穿在身上完全没有负担。



不厚,不闷,不难受。


只要亲手摸过它,就会发现和你想象的靠闷的那种材质,完全不一样,可能你还会纳闷,这么轻薄,怎么可能出汗呢?



因为它里面有一层“热控银纤维面料”

Hotsuit的专利面料, 专利号: 201520521958.5


就是因为这层面料,减少了热量的流失,然后你的体表的温度就会上升,从而出汗量就会增加(身体出汗是为了带走热量)。


穿上它,只要轻微的运动,身体开始不断出汗,还是不知不觉的情况下。


但是, 要提醒的是 ,如果你想仅凭穿上它,一动不动,就想发汗、瘦身,我劝你快醒醒。


这是运动“爆汗服”,不是桑拿“蒸汽衣”。


答应我,你至少运动量要比散步大一丢丢,好么!







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