2016年11月28日（周一）三分钟新闻早餐（综合版）

1 ） 中共中央国务院关于完善产权保护制度依法保护产权的意见27日正式对外公布； 专 家预测中国人口峰值出现在2028年，总数将达14.5亿；

2 ）江西74死坍塌事故初查：与施工方赶工期有关，理赔工作正在进行； 南 昌一起民事案折射银行滥发POS机，缺乏监管，不少人利用POS机套现功能实施犯罪；

3 ） [反腐] 中纪委:10月全国查处违反八项规定精神问题3320起； 福建莆田一人大代表涉嫌诬告陷害被采取强制措施； 汶川县委原常委吴开明被查，汶川地震时任宣传部部长；

4 ）国家安全部部长陈文清任中央政法委委员；赵克志当选河北省委书记，新一届常委班子有10名常委是“60后”，呈现“年轻化”态势；

5 ）发改委：东北人口流失不严重，十年流失100多万，高层次居多；

6 ）审计署披露多起扶贫政策走样案例，一亿多资金闲置 ； 辽宁“一条龙”高考弊案5名被告因非法获取国家秘密罪被判刑；

7 ）卫计委副主任：推进流动人口基本公共卫生计生服务均等化；

8 ）[军事] 缅北开火13枚炮弹落入中国境内，解放军副总参谋长放硬话，或出兵缅甸平叛；

9 ）[港澳] 调查称不少港人低估退休开支，或成“银发月光族”；香港下月拍卖总估价近两亿港元珠宝翡翠，一条镶有26颗“鸽血红”红宝石的项链估价高达3000万元；

10 ）[台湾] 国民党：民进党转型成“土匪政权”，将被人民用一切手段消灭；中华航空12月起将接手复兴航空航线，至春节结束；台湾学者：“九二共识”是建立、巩固两岸政治互信必不可少的基础；蔡英文放话“让台湾再变猛虎”。

1 ） 刘延东考察德国柏林最早孔子学院，对话当地顶尖汉学家；中德校园足球座谈会在柏林召开，签署战略合作文件；

2 ）特朗普就卡斯特罗逝世发表声明，表示他的新政府在明年1月20号上任后会尽其所能，协助古巴民众促进自由和繁荣；各国政要哀悼 （ 今日冯站长之家二条聚焦 ：向坚强反美斗士致敬！送走卡斯特罗，我们更想留下的是…… ）；

3 ）威斯康辛州将启动重新计票，外媒预计，重新计票希拉里翻盘概率也不大；

4 ）日本财务省宣布：日本将中国等5国从特惠关税名单中剔除；

5 ）中国女留学生日本遇害案凶手落网，为室友男友；

6 ）菲总统杜特尔特称即将再次访问中国；

7 ）俄首次在日俄争议岛屿部署新导弹，射程涵盖北海道；

8 ）印度“废钞风暴”混乱升级，前总理怒斥“合法抢劫”。

1 ） 李克强：去产能不能让老鼠屎坏了汤，查处违法行为；

2） 中央经济工作会议前瞻：政策总基调仍将稳字当先；

3 ）跨境人民币考核指标或纳入宏观审慎评估体系；

4 ）国资委一企一策搞压减，3年内央企管理层级减至3-4层内；

5 ）证监会核发14家企业IPO批文，筹资不超过112亿元；

6 ）住建部要求，各地一律严禁中介机构开展“首付贷”性质的业务，这是一条红线，不得突破。

1 ） 陕西汉中发现分布有49处天坑的罕见世界级天坑群，坑内有原始林区，部分坑底还有溶洞；

2 ）数十考研网挂“名校”头衔实为山寨，考生退款困难；

3 ）港羽赛-女双成冲冠唯一希望，柴飚洪炜出局男双覆没；

4 ）体育早报：全北勇夺亚冠冠军，全北全场被动1-1平艾因总分3-2夺冠；

5 ）CBA广州队遭遇10连败，官方：主帅马佐因身体原因暂停主教练工作； 足协杯决赛：恒大2:2苏宁惊险夺冠。

6） 53届金马奖顺利落幕：范伟称帝，周冬雨、马思纯破例双影后，冯小刚摘最佳导演奖。

1 ） 专家：延迟退休方案目前正报批中，下届政府任期推行；

2 ）北京话渐消失：推广普通话和旧城改造稀释方言；北京公共设施二维码两年内覆盖全市，扫码指路找公厕；北京市中学生将配免费在线教师，通州区启动试点；明年支取手续再简化，北京提公积金只要身份证复印件；

3 ）西安市政府发布通告，不符合国Ⅴ排放标准，元旦后挂不上陕A牌照；

4 ）成都铁路局：渝万高铁28日开通，每天开行动车组21对，成都到万州约需3.5个小时；

5） 最严国考昨日举行：148万人报名，最热岗万里挑一。

1 ） 山药食用注意：如果要用山药来炒菜，可以先把山药放在沸水中焯一下，立刻捞出，这样能保持脆爽的口感；如果蒸着吃，可把山药先蒸熟再去皮，这样不仅省事，而且带皮蒸可以更好地保护山药中的蛋白质、淀粉酶等多种营养物质。如果要用山药炖菜，最好在汤汁沸腾后再加入，并用大火快速煮开，因为山药含有多酚氧化酶，烹调中可能发生褐变，煮沸时加入可破坏此酶活性。需要提醒是，山药含淀粉较多，吃后要适当减少主食量，以保证热量平衡。

2 ）维生素A和C护眼睛。维生素A可以预防干眼病和夜盲症，消除眼睛的疲劳，长期缺乏维生素A的时候，视力会急剧减退，所以每天应该摄入足够的维生素A。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易患白内障病。所以缺乏维生素A和C的朋友应该多吃各种新鲜蔬菜和水果，尤其是胡萝卜、苋菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。