国外大学睡眠时间最少的专业排名｜你的专业中枪了吗

(图片来源：Basementmedicine.org)

今年，The Tab网上挂出一张美国最缺乏睡眠的大学专业排名，按照不同专业学生的平均睡眠时间排列，其中建筑学名列第一，专业学生平均每天的睡眠时间为5.28个小时，其次是护理专业和生物化学。（完整版见文末）

(图片来源：The Tab)

在美国，大学生们经常会碰到睡眠不足的问题。乔治亚大学健康中心的数据表明美国大学生每晚的睡眠时长在6到6.9个小时。Jawbone网站统计了美国各州大学生周一至周五的入睡时间，结果显示女性为晚上12:23，男性为凌晨1:02。对比一下，你有没有给自己所在州拖后腿呢？

(图片来源：Jawbone)

小编再仔细一看The Tab的排名，位居前十的专业里，竟大多是艺术创作类专业，而没有见到商科、工科那些相对在留学生中较热门的专业，STEM专业也占少数。

(图片来源：blog.goennounce.com)

看来，有些专业看似轻松，可学起来也没那么简单。到底是怎样的学业负担令学生们“废寝忘食”？六小时睡眠外的时间都去哪儿了？

Twitter上随手一搜就知道这专业有多苦逼了。

(图片来源：Twitter)

“还没有到期末考试周，我就已经要熬夜一整晚了。” 

(图片来源：Twitter)

“我在过去一周连续熬了五整夜。我需要睡眠！” 

这架势，小编感觉他们周周都是final week呀。

美国大学的建筑学专业的确是出了名的不让人睡觉的专业。必修课程包括建筑理论、结构、科技、历史、物理、微积分等，而且要想成为注册建筑师，学生们必须在国家建筑鉴定委员会（National Architectural Accrediting Board，简称NAAB）授权的学校拿到学士或硕士学位, 并且通过建筑师注册考试（Architectural Registration Examination）。

(图片来源：pinterest)

据Kentwired网的采访，建筑系的同学在完成日常课程的基础上还要在工作室完成大量的project，因此对他们来说通宵熬夜都是家常便饭。

心疼建筑学家一秒钟......

美国的医疗消费市场巨大，专业人员严重缺口，因此护理也是很多人的理想专业。

(图片来源：rntobsnonlineprogram.com)

不要以为护士们只要把科学知识熟记于心就可以了。考虑到护理工作和病人密切相处的工作特征，护理专业不但要求上生物、解剖学、生理学、药理学，还包括了心理学、行为科学、社会学等等。

(Gif来源：Giphy)

打算从事护士工作的学生们一般都会在大学期间到当地的医院完成为期一年的护理培训，从而拿到Licensed practical nurse（职业护士）的执照。在此期间，学生们在完成课业的同时也在医院里积累实践经验，连晚上、周末或是节假日也可能要值班，难怪无法充分保证睡眠啊。

小编曾经天真地以为学服装设计只要画画设计图、用电脑搭配搭配衣服就行了，一定是小时候时尚类的电视节目看多了。

这次采访到一位在美国大学读服装设计专业的学生Sherly，小编才了解到衣服的美感是其次，对该专业同学来说首先是要学会如何制作衣服，这就涉及到对人体结构、服装材料、立体剪裁的认知。

(图片来源：帕森斯官网)

一谈到时尚、时装、设计，可能大家脑海里直接联想到的就是高大上的时装周、杂志上华丽的时尚大牌，但事实上，对于服装设计的同学们来说，工作室就像半个家，半夜里都能见到好多学生在通宵赶做衣服。即便如此，Sherly还是很庆幸可以学习自己热爱的专业，她更把服装设计当作一种自我表达的方式。

(图片来源: fashion-history.lovetoknow.com)

(gif来源：Giphy)

音乐以专业学生平均6小时的睡眠时间排进了Top10。其实研究音乐远比我们脑海中的唱歌作曲玩乐器复杂得多。音乐学院里一般把music细分为许多更具体的专业，比如在伯克利音乐学院（Berklee College of Music）就分作曲、音乐教育、音乐商业管理、音乐治疗等12个专业。

(图片来源：伯克利音乐学院官网)

拿音乐治疗来说吧，这一专业就要学音乐理论、历史、作曲、吉他、文学、音乐心理...... 在网上曾看到一个music therapy专业的同学称 “I have no life. My major has eaten it.” （我没有生活。我的专业已经把我的生活吃了。）小编认为，这位同学还是先学以致用，用音乐治一下自己的心理压力吧。

(gif来源：Giphy)

不管在现实生活中还是课堂上，电影制作都需要投入大量的时间和精力。电影里几分钟的一个画面可能是拍摄团队几个小时的成果。你要是在电影结束后认真地看一遍幕后人员名单，也许会讶异一部电影竟然经过了几百人之手。导演、策划、编剧、摄影师、录音师、灯光师...... 一部成功的电影少不了任何一个角色的功劳。

(图片来源：纽约大学官网)

John Higgins兢兢业业地干了30年的电影灯光师，参与了《007：大破天幕杀机》、《地心引力》等许多好莱坞电影的拍摄。虽然观众往往不会记住那些人的名字，但他们敢用一辈子做好这一件事，这大概就是中国古代所说的“匠工精神”吧。

(图片来源：nofilmschool)

小编采访到的电影专业学生David表示，他们这学期就在电影课上创作了一部30分钟左右的电影。从剧本筛选修改、演员面试、电影宣传、场地物资的赞助到电影拍摄及后期都由学生独立完成。天了噜，空手开始拍电影，这才是传说中真正的low budget film啊。

虽然历史专业在中国留学生中没有那么热门，但据Yale Daily News（耶鲁日报）的报道，历史学是耶鲁大学2019er本科生最受欢迎的专业。

(图片来源：yaledailynews)

小编仔细一看耶鲁2017年春季开设的历史课程，竟有60余门，并且分类及其细致，比如1973至2000年美国公共卫生历史、欧洲自尼采后的思想文化史...还有专门讲中国丝绸之路的。专业词汇多到连课号标题都得查一查词典，非历史专业的小编看起来还真有点头晕。

(gif来源：Giphy)

在睡眠问题的排行榜上，历史专业还不是太糟糕，平均也有6.35个小时，但小编在采访中了解到历史专业学习中大量的阅读和写作还有语言障碍确实让留学生们更加费时又费神。什么一周几百页的reading, 一个学期20几篇的paper，外加各种专有名词还有历史大佬们晦涩难懂的文章......(自行脑补生无可恋脸)

要学好任何一个专业都不容易，睡眠时间无法绝对衡量每个人的努力程度。The Tab的这份排名也许不是精确和权威的，但至少让我们了解到有一些专业所需要付出的时间和精力远比比我们想象中多的多。

这里，小编采访了其中几个专业的留学生。他们对自己专业的热爱和坚持，以及在选择大学专业上的独到见解令小编感动。

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