尿黄不仅是因为上火，这3个问题也不能忽视，小心身体亚健康！

生活水平的不断提高，人们对健康的关注也越来越多，但还是有很多人的身体处于亚健康。引起亚健康的原因有很多，比如饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。亚健康人群经常会有记忆力下降，注意力不集中，思维缓慢，反应迟钝，不良情绪，不自信，安全感不够等表现。所以，亚健康还是要引起我们的重视的。今天小编想跟大家聊一个误区，很多朋友觉得尿黄仅仅是因为上火？这可不一定，3个问题也不能忽视，小心身体亚健康。快和小编一起去看看吧。

问题1：不爱喝水

有时候你的尿颜色偏黄，可能是你水喝得少了。当你的体内缺水的时候，会影响肾脏对尿液的过滤，会使尿的颜色偏黄，甚至有些异味。出现这种情况的时候，不要担心，及时补水就好了，它会稀释掉尿液的颜色，味道也就不会那么浓了。因此，若你的尿呈黄色，大概就是你的身体在提醒你需要"喝水"了。

问题2：尿路感染

尿黄还有可能是因为尿路感染，造成尿路感染的原因有很多，生活方式的不对，像过度手淫、饮食过于辛辣油腻、不吃水果和蔬菜、不注意阴部卫生都有可能引起上火或者尿路感染。在这里特别要提醒女性朋友，尿道和子宫是相通的，要是没有注意，最终将导致不孕不育的后果。所以一旦出现这种情况的，最好去医院确诊下。

问题3：肾脏或泌尿系统引起的

肾脏是过滤物质的场所，废物则以尿液的方式排出体外。若肾脏出现异常，则无法正常工作，就有可能出现尿黄有味道的现象。除此之外，大晚上要是经常有尿频尿急尿不尽的现象，这个可能是泌尿系统出现了问题，尿液颜色也就不正常了。这个时候，最好去医院找这方面的专家看看，寻找解决的办法。