这个月份生的人最“好命”？B型血最健康？掐指一算，你可能……

来源 | 家庭医生（jtys1983）

为什么现在很多人动不动就生病？不是容易感冒发烧，就是头晕乏力，十个里有八个的身体素质都跟林黛玉似的，弱不禁风……

更可怕的是，似乎得癌的人也越来越多了？

有的人说：还不是酸性体质给闹的。人体的酸性化是“万病之源”！要多吃碱性的东西，使身体达到酸碱平衡。

还有的人说：这主要怪他/她“生不逢时”，没听说过吗？出生月份决定你容易得哪种病！

另外啊，血型也会影响健康。科学研究表明，A型最弱，O型最强。

实不相瞒，看到这些，我的反应如下：

图源 / 网络

酸性体质，万病之源？

有些媒体是这样报道的：

健康人的血液是弱碱性的，Ph值约在7.35~7.45，通常初生婴儿的体液也属弱碱性。

但是随着环境污染和不良的饮食习惯，很多人的体质逐渐变成酸性。酸性体质者经常会感觉身体疲累、腰酸腿痛、记忆力减退、失眠、腹泻……大多数痛风、高血压、癌症、高血脂患者，都是酸性体质。

而多吃碱性食物，能够改善人体的酸性体质，从根源上控制 疾病发生。

嗯……第一句确实没错。不过，这些媒体的专业水平也就止步于此了，因为之后的， 都是伪！ 科！ 学！

你想想，人的血液ph为7.35~7.45，胰液约为8.8，小肠液为7.2~7.8，,胃液约为1~3。

可见人体每个部分的体液酸碱性不同，那么请问，所谓的酸碱体质，是指我们身体哪一块呢？

不少无良商家以人体血液略大于7，属弱碱性为依据，大肆宣传人体应该是弱碱性，借此推荐各种碱性食品，这实在荒谬。

但是有些人又会问了，照这么说，人体无酸碱之分，但体液有酸碱啊，不是有酸中毒、碱中毒吗……

朋友们，酸碱中毒≠酸碱体质呀！

在医学上，如果人体血液pH值＜7.35（＞7.35），就属于酸中毒（碱中毒）。

比如，在患尿毒症、糖尿病酮症、慢性阻塞性肺气肿等疾病时，人体内的酸碱平衡才会被打破。

也就是说， 并非是因为酸性体质而导致疾病，而是疾病或药物引起了人体内的酸碱失衡。

所以，别再迷恋什么碱性食物、碱性水或碱性保健品了，“排酸”理论有害无益，该吃吃该喝喝，饮食均衡才是硬道理。

出生月份决定你得什么病？

我想，你很可能在家族群或者七大姑八大姨的朋友圈里，见过类似的文章

▼

打开一看，文章还写得有模有样，哪个月份容易得哪种病都列出来了

3月出生的我对照一看，心脏病都要吓出来了。

其实，有关出生月份与后天疾病的研究真不少，但一来数据太少，无法形成科学依据，二来也并没有得出结论。

倒是有一项还算大型的研究。

哥伦比亚大学的研究人员通过纽约市医疗数据库，比较了1688种疾病与170万患者出生月份的关系，发现——有55种疾病与出生疾病相关， 其中10月出生的人患病风险最高，5月出生的人患病风险最低。

数据够庞大，结果很科学严谨吧？但你猜最后怎么着，研究人员表示，尽管不同的出生月份和疾病有一点点的关系，但这都是案例，不足以形成规律。比起人们日后的日常生活习惯对健康所造成的影响，这点风险根本不足一提。

所以说，别“认命”，与其埋怨自己“生不逢时”，还不如多多注意自己的饮食、运动，它对你生不生病影响更大。

血型决定你得什么病？

据说：血型不同，容易生的病也不同。

比如A型血的人易得心脑血管病，B型血的人最健康，AB型的人容易得肝炎，O型血的人平时易生病，但平均寿命明显较长。

A型、AB型血的人表示：

其实大可放宽心。我们通常说的血型，是指血液中红细胞表面的抗原类型。目前，人的血型可以分成约36个不同的系统，如ABO血型、Rh血型、Kell血型等。

ABO血型系统是最常用的，也就是A、B、AB、O型血。

血型没那么玄乎，它不能滴血认亲，也无法决定你的性格。 它最重要的意义，是保证了输血安全。

血型跟一些具体疾病，并不存在直接的对应关系。如果真要追溯起来，那也只能说在人类演化初期，某些疾病比如疟疾这等传染性极强的，影响了人类血型的分布区域罢了。

一个人生病的原因太多了，抽烟喝酒烫头都可致病，哪是血型说了算？

右下角你点一个“在看”

小编工资涨5毛

编辑：周瑞云