音疗连载：神奇的α波，元气回复（1）

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都市生活，诱惑欲望飞舞，

由此衍生的不健康生活方式，

特别伤人元气。

常常的表现就是早上起来，

仍然疲惫不堪！

音乐疗法专辑《神奇的α波 潜意识疗法 元气回复》

从今天开始陆续连载，

希望帮助到大家！

建议睡前聆听，

且不要熬夜（晚上11点得在床上了）！

关于元气：

元气又称为“原气”、“真气”，

为人体最基本、最重要的气，

是人体生命活动的原动力。

元气的主要功能，

是推动人体的生长和发育，

是维持生命活动的最基本物质。

机体的元气充沛，

则各脏腑、经络等组织器官的活力就旺盛，

机体的体质就强健而少病。

关于α波：

α波是四种基本脑波之一（8-14赫兹）。

通常所指的潜意识状态！

当我们闭上眼睛或陷入沉思时最为突出。

创造力与α脑波之间有直接的关系。

α波是连接意识和潜意识的桥梁，

是有效进入潜意识的唯一途径，

能够促进灵感的产生！

当大脑充满α波时，

人的意识活动明显受到抑制，

无法进行逻辑思维和推理活动。

此时，大脑凭直觉、灵感、想象等

接收和传递信息。

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