看了这个，你还有什么理由不起床？

今天不写长文了，来点K叔的生活日常碎碎念。

刚加班到家，有点累，然后跑步的计划今天也只能搁置了。本来想拼了，半夜也要跑，但想想今天加班已经这么惨了，就给自己放一天假吧。

工作强度持续加大，接下来的日子应该加班就变成常态了，我都开始担心是不是能保持日更了。

减肥跑步倒是效果依然出奇地好，每天早上起床第一件事就是量体重，然后默默给自己点个赞。

转眼间就到了考试周，这学期有三门考试，想想都头大，哎，这个周末估计又要折腾死我这把老骨头了。

以上这三点便是最近生活的写照。

事情越是多，越要调整自己的节奏。

我的调整方式，就是早睡早起。

尽管有时候因为思老婆儿子心切，总是翻来覆去睡不着，但至少要比浑浑噩噩一下子到半夜才去睡好很多。

相信我，几乎所有的堕落，都是从晚睡晚起开始。

所以，每天晚上大声告诉自己

“该睡觉了！！！”

每天早上也大声告诉自己：

“该起床了！！！”

实在起不来，那就看看下边这个视频《你还有什么理由不起床？》。据说成千上万人因为这个视频开始了早睡早起。虽然K叔看完之后，觉得似乎和早睡早起没啥大关系，但确实被再一次点燃了一把，哈哈哈。晚安啦。

完

为什么这篇文章我这么喜欢，阅读却这么低？

分手吧，才是最蠢的情话

我是Kris

有书共读签约作者、LinkedIn中国专栏作者

85后/二胎爸爸/会计在读博士/500强央企/减肥达人/马拉松跑者

三年陪孩子读了300本书/半年10个500强offer/2个月考博/1个月瘦了20斤