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5天5小时，疏通肝胆，升阳建里

北京厚朴中医  · 公众号  · 中医  · 2025-03-07 08:00

正文

春季专题上线

已入惊蛰。

乙巳的春季还有春分、清明、谷雨三个节气。


应春之气，我们准备了春季专题的好文及案例分享，来自厚朴中医西城店的非药物调理师们，聊聊他们对春季非药物调理的想法和心得。


当然，若大家也有想要了解的与春季相关的非药物调理内容，欢迎在文末留言，热点关注话题我们也会特邀调理师来讲解分享哟！


黄帝内经说，春三月此为发陈。
春天是生发的季节。对于身体而言，我的理解有两方面，一是身体会随着春天的到来，顺应季节，出现气机生发的变化，无论是从生理还是心里层面。
比如孩童身体快速的生长发育、快速拔高。成人呢，春暖花开，心情舒展，会不自觉地想出去走走看看……这都属于春之正气和人之正气共同生发的现象。
另一个层面我认为，身体上的宿疾也会有萌动的迹象，随天地之气往外透发，比如春天常出现的过敏就是很好的透发现象。另外很多孩子有鼻炎，春季又开始发作，这也与春天肝气鼓舞，肺气得宣有关。
但不管是正气的生发还是邪气的外排，都离不开肝胆功能的助力。肝胆在身体里就像是一扇门，扮演的是门和门轴的角色。如果说正气的流动出入需要通过这扇门的话，那么陈年旧疴这些邪气的排出同样需要通过这道门。而平时调理中发现很多人身体的问题恰恰出现在这道门和门轴上。门被堵着打不开，门轴坏了，枢纽被卡，无形的气机得不到疏泄，有形的阴液无法流通。
所以在春季，借着天地之气对肝胆的鼓舞，调理恢复会变得顺畅和轻松很多。

我分享一个案例：
客人，近60岁，国外多年生活，事业有成。人非常儒雅，健谈稳重，看起来比较健康。
主诉：睡眠障碍和萎缩性胃炎。 胃 口很好，能吃能喝，平时很少生气。
脉象：偏慢。
舌象：厚腻苔，有裂纹。
腹部： 整个肚子淤堵的厉害，任脉，冲脉 和胃经全是大结节和条 索。
但客人时间很有限，回国只有五天，且每天只能匀出一个小时做调理。 我想了想，只有五个小 时，我能为客人做些什么 ？
通过更细致的检 查 后，发现客人身体正气不虚，偏于实证。 于是决定刮痧，疏 通， 打开通路，通过激发他自己的正气 来处理身上淤滞的堵点。 主刮重刮肝经和胆经，尤其是胆经，疏通枢纽，打开疏泄 的阀门，剩下的问题就交给他自己的身体。 再配合刮胃经以及点穴按摩心经一些穴位。
五天五个小时下来舌象和面色有了很大的改变。 客人自觉最大的变化，身体轻松爽快了很多。 我又嘱咐客人回家后的饮食禁忌以及自我调理小方法和应季食疗方配合。
前后对比

这个案例给了我很大的启示和思考，很多人的慢性病，陈年旧疴，往往表现出身上有很多堵点，调理时似乎疏通哪条经络都是对的。最终都可以达到目的，但是花费的时间和精力却大不一样。







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