我师父说，给心一个暂栖和充电的时间

我师父说，

不管是苦是乐，‍

日子都会一天天过去，

人总要往前看。

过去的事情再快乐，也无法留住；

再痛苦，也后悔无门。

只有立足于现在，

尽力做好现在能做的，

尽力让当下一刻的心，

少一些贪嗔痴，

多一些正念。

我师父还说，

把心静下来，才能有办法。

俗话说，

“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福”，

时节因缘总是在变化，

如果我们一直追逐和执著这些因缘，

就会焦虑不安、疲惫迷茫；

动荡的内心,

更难以看清形势、做出判断，

从而苦上加苦。

在纷纷的因缘中，

要先守住自己当下一刻的心，

让它不动，静下来才会有力量。

坚持每天静坐10分钟，

耐心读一本好书，

或者找机会去寺庙诵诵经，

给心一个暂栖和充电的时间。

摘自学诚法师新浪微博  点击“阅读原文”可直接登录并提问

（转载请注明出处）