1月，正值寒冬腊月，加上迎来春节，人员流动等增加，除了注意防范反复提到的
流感、肺炎支原体等呼吸道传染病
，江苏疾控提醒大家，
还要注意预防水痘、寒潮及冬春季食源性疾病。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，
流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感
。感染人群的流感病毒主要有4个亚型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。
儿童流感以
发热
为主要表现，可伴头痛、肌痛和全身不适等，还会有咳嗽、咽痛和流涕等呼吸道症状。
一些儿童的胃肠道症状会比成人更明显，比如
恶心、呕吐、腹泻和食欲不佳等。
绝大多数儿童感染流感病毒后
呈急性、自限性病程
，一般发热2~3天，并在1周内痊愈，但一部分孩子咳嗽可能会持续较长时间，还有一些孩子的疲劳和乏力可能会持续时间长一些。
1.养成良好的个人卫生习惯
勤洗手，避免用手接触眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙），注意咳嗽礼仪（咳嗽、打喷嚏时用上臂遮挡或者纸巾捂住口鼻），避免用手遮挡，因为遮挡后忘了洗手卫生是常事。
2.保持环境通风
如因为天气原因需要关闭门窗时，可定时开窗通风，每次通风时间建议不低于30分钟。
3.冬季属于流感高发时期，尽量少去人多拥挤的封闭场所
如在人员密集场所或身边有流感样症状的人员时，应佩戴能防飞沫的口罩（如一次性医用口罩），口罩要同时遮住鼻和口。
4.减少接触出现呼吸道症状的人
，接触时注意个人防护；另外提醒家长，
孩子一旦发生流感，居家休息，不要带病上学。
5.接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，
特别是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌症的情况下应及时接种流感疫苗。
水痘是由
水痘-带状疱疹病毒
初次感染
引起的、以皮疹为特征的急性呼吸道传染性疾病。
该病
传染性极强
，人群对水痘普遍易感，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”，易引起暴发。以婴幼儿和学龄期儿童发病较多，
尤其是学校、托幼机构、教育培训机构谨防水痘聚集性疫情。
1.接种疫苗，能够有效预防由水痘-带状疱疹病毒感染引起的水痘。
主要接种对象是12月龄及以上的水痘易感者，一般接种2周左右能够起到保护作用。
2.开展监测，加强晨午检
，幼儿园和学校发现可疑患儿要立即采取隔离、就诊、用品消毒等措施。明确隔离期应截至病人水痘疱疹全部干燥结痂为止。
3.教职员工要保持良好的个人卫生
，教室和宿舍等场所要保持良好通风。
4.对玩具、个人卫生用品（水杯、毛巾等）、餐具等进行清洗消毒
；对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面、卫生间等进行消毒。
5.宣传教育：
利用广播、板报、画廊等多种形式宣传呼吸道疾病防治知识，提高学生的自我防护意识。
冬春季节是食源性疾病
高发时期
，特别是在
诺如病毒感染性腹泻
方面。为了保护您和家人的健康，以下是一些预防措施。
