孩子情绪失控不是在制造问题，而是在表达诉求。
明智的父母都懂得倾听孩子隐藏起来的声音，引导他们合理宣泄。
——鹿妈
“337晨读法”到底牛在哪儿？
真能帮孩子实现只读不背、无痛记忆吗？
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作者 | 暖心
知乎上一位妈妈讲了一个熊孩子发脾气的经历。
前两年疫情期间，因为不能出门，隔壁邻居的孩子几乎隔两天就要发一顿脾气。
“不让他出去，他就在家里闹，不仅大吼大叫，还在地上打滚。”
“给他吃零食、看动画片、买新玩具都没有用，脾气还越来越大。”
孩子一发脾气，很多父母都束手无策，最后不仅搞得家里鸡飞狗跳，亲子关系也越来越差劲。
然而，有时候孩子发脾气并不是无理取闹，而是他内心的“声音”。
有一个回答这样说：我想大部分父母都觉得“孩子发脾气是毛病、不哭不闹才是好孩子”。
是啊，父母最怕孩子发脾气，一旦哭闹，总想着赶紧去阻止。
《儿童情绪心理学》一书中说：
人类的大脑从里到外分为三层：爬行脑、情绪脑、理智脑。
爬行脑：从孩子出生之后就已经基本发育完全，让孩子会呼吸、会吃奶，它跟孩子的生存息息相关。
理智脑：占到脑容量的三分之二，负责思考、判断、认知和控制情绪。
在孩童时期，尤其是6岁以前的孩子，脑部发育还不成熟，大脑负责理性的前额叶发育缓慢，理智脑无法战胜情绪脑，
以至于孩子的情绪自控力差，容易哭闹撒泼，情绪失控。
即使是少年儿童，当遇到挫折、生气、愤怒等负面情绪时，也会因为找不到发泄方式而大喊大叫，以此来宣泄情绪。
此时，他需要的不是父母的强制阻止，而是让父母教会他“我该怎么做”。
如果父母能够教会他正确地“生气”，才能让他学会控制情绪。
耶鲁大学情商研究中心有一套“情绪管理方法”：识别、理解、标记、表达。
当孩子有情绪时，父母要做三件事：识别情绪、引导孩子表达情绪、调节情绪。
“妈妈回家没有第一时间抱抱你，所以你生气了是吗？”
用“是”或者“不是”的提问，接纳孩子的情绪，然后让他将生气点说出来。
别小看这样的言行，既能体现出爸爸妈妈对孩子的尊重和理解，又能让孩子冷静下来。
男孩会因为妈妈没给他买零食，他就会大发脾气，哭闹的时候还会哭闹摔东西，严重的时候还会打妈妈。
妈妈说：因为生了二胎，妹妹还小，就没怎么管他，不知道什么时候变成这样的。
因为父母生了二胎顾不上老大的感受，导致孩子内心委屈，久而久之性子也开始变得顽劣、暴躁！
心理学上有个名词——“被忽视的愤怒”：每个孩子都渴望得到父母的关注和重视。
当孩子不被重视时，他们为了吸引父母的视线，往往会出现任性、暴躁、自私、哭闹等行为。
由此可以看出：孩子发脾气，大多是因为内心感觉到“不被爱”。
每一个孩子，都渴望与跟父母建立联结，希望得到父母的关注，期待父母理解自己的需求。
美国心理学博士约翰·格雷曾提到了一个词叫“爱的油罐”：
每个人心里都有两个“爱的油罐”，一个是用来储备热情和乐趣，一个是用来储备爱。
人之所以会有情绪，就是因为心里那个爱的油罐在慢慢变少。
特别是在父母不重视自己的时候，让孩子内心的安全感逐渐消失，因此而产生易怒、暴躁的情绪。
想要改变孩子的坏脾气，就要为孩子的内心注入爱，让孩子充满安全感，以此来让他们控制情绪。
有时间了陪孩子玩一场枕头大战，鼓励孩子和我们分享自己的心情......
在一档情感调解栏目《调解面对面》中，有这样一个家庭。
每次一吵完架，父亲就会摔门而出，母亲就会将满肚子火直接发泄在小陈身上。
有时拿皮带抽他，抽到他浑身发紫，最严重时还对他动刀，威胁他的人身安全。
当妈妈管教他时，他不仅叛逆不羁，在情绪失控时还拿起了刀。
心理学中有一个词叫“强迫性重复”，指的是有的人会故意用各种各样的方式，去重复类似自己经历过的痛苦。
长期被父母的坏情绪浸染，孩子会情不自禁地模仿父母。
最严重的情况是：孩子脾气暴躁，形成反社会人格，不断摧毁自己，也会不断伤害别人。
著名作家史铁生，一生悲惨坎坷，年纪轻轻就双腿瘫痪。
那段时间，他的脾气就是：狂躁、暴怒、嘶吼，一度想要自杀。
可母亲却始终接纳他的坏情绪，用最温柔的慈爱呵护陪伴着他。
就是这种温柔的力量，一点点化解史铁生的愤怒，让他的心慢慢归于平静。
正是母亲安定平和的抚慰，一次次成为自己绝望中的精神支柱，激励着他燃起与命运抗争的斗志。
如果，真的有控制不住情绪的时候，可以试着“躲”起来，千万不要用坏脾气去影响孩子。
《超级育儿师》节目中，有一个3岁的男孩子，脾气非常大。
男孩的爸爸说：他一发脾气，还不要我哄，如果我去安慰他，就会被他抓伤和踢打。
有一次，孩子因为吐口水被爸爸轻轻拍打了一下脸，孩子就对爸爸又吼又打，还用嘴巴撕咬。
妈妈平时特别宠他，什么都会满足他，男孩要什么就给他什么，有时候犯一点小错误，就会用“他还小”去维护孩子。
每次爸爸被抓伤了之后，妈妈也不会责怪孩子，反而说“他还小”。
孩子吃饭时发脾气，会把碗摔到地上，妈妈也不会教育孩子，认为“他懂事就好了”。
从心理学角度来说，父母对孩子的行为纵容，会让孩子形成错误的认知：
“我做什么都是对的，如果不能让我满足，我就可以反抗。”
一旦父母心软妥协，就会将孩子的脾气越养越大，最终会变得骄纵任性、蛮横无理。
好的教育不仅要教孩子家庭规则，还要让孩子懂得各种社会规范，以便让他们到了社会，能够好好生存下去。
习惯特殊待遇的孩子，一旦失去优待，心理无法承受落差，会表现出激烈的反应。
如果父母尽可能地满足孩子的需求，只要有一次没被满足，孩子就会闹脾气。
我们对孩子的教育，不应该是雕刻他，而应该像园丁一样地培养他。
