专栏名称: A Frame舞蹈工作室

A-Frame Dance Studio是一间专业的摇摆舞工作室。从事摇摆舞教学和摇摆舞文化推广，以及摇摆爵士乐为背景的多种舞蹈风格传播。教学理念以秉承“swing爵士音乐”为基础，幽默、快乐的多种教学风格。想要得到纯粹的快乐么？来跳舞吧！

A-Frame7.1-7.7课表｜周二周三海淀林迪舞新课持续开班～

A Frame舞蹈工作室 · 公众号 · · 2024-07-01 11:19

正文

本周六非洲舞体验课

带你领略人类最初的舞蹈

👇🏻

上周五「跳海yard」摇摆舞会

教堂书店跳舞拾遗

摄影：炸弹💣

Clàudia & Coline：

突破常规，找到自己

大师工作坊持续入群中～

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或扫码直接入群⬇️

【海淀】ELEF林迪舞初级1

会走路就会跳摇摆舞

时间：7.2日起每周二19:30-21:30，共4次

适合人群：无需基础，来就对了

课程内容

我们将尝试打破Leader/Follower的固有角色限制

让你在掌握林迪舞基础步伐的基础上

又能随时切换角色，舞会时能更加享受

认识不同领域新朋友的机会

聆听让人放松的摇摆爵士乐

学会一项容易坚持下来的运动

报名链接

【海淀】ELEF林迪初级Level2

Lindy hop LeVel2

时间：每周三19:30-21:30

课时：共4次课

适合人群：学过level1的朋友，熟练掌握Triple step、六拍基本步

课程内容

在这个阶段，我们将在Swing Out的基础上

加一些有趣的变化，配合松弛的舞步

让大家能更加享受和舞伴之间的美妙互动

此外，大家喜爱的Swivel和Charleston也会在这个阶段学到

不管是当Leader还是Follower

乐趣继续翻倍

报名链接

【海淀】Jazz单人舞循环课

用身体感受摇摆爵士乐

时间：每周三19:30-21:00，循环开课，每轮8次，本周为查尔斯顿第3节

授课老师：Mina

适合人群：零基础友好，会走就会跳

在家Solo的Mina

课程内容

本周为50s Styling第1节

我们会从音乐入手，感受Swing音乐

用身体的Pulsing感受音乐的律动，将节奏表达出来

*Walking rhythm & swing rhythm * 3节

*Charleston*3节

*50s styling *1节

*Soft shoes Tap*1节

报名链接

*如有落下的内容可在3个周期内进行补课

上完整个周期后可继续报名Jazz level2

【海淀】非洲舞主题体验课

体验人类最初的舞蹈样态

非洲舞是深深扎根于民众之中，以强烈的节奏、丰富的感情、充沛的活力、磅礴的气势以及变化万千的舞姿著称于世。非洲舞动作粗犷有力，旋律强烈感人，不仅给人以美的享受，还可以给人以信心和力量。

传统的非洲音乐和舞蹈的今天演变了很多的艺术表现形式：街舞、爵士舞、摇摆舞、弗拉门戈、Afrobeat ，流行音乐类型更是多之又多！在新的时代通过对根源的追随是人类进步发展不断体现活力和自我庆祝的创作过程，同时保持与自然频率和振动的和谐。

体验内容

以非洲舞的基础律动与风格训练为重点——

非洲舞对解决胸部、中腰部、胯部的分体运动有着很大的帮助

对与舞者解决身体的协调及放松有着显著的效果

对于中心下沉及流动、抖动，下身与上身的配合协调也是至关重要的训练

适合人群

所有愿意尝试打开身体的朋友们

时间

7.6周六

11:00-12:15

教师

报名链接

｜课程报名须知｜

★level级别设计用于学生快速找到适合自己学习阶段的课程，不代表舞者能力高下。建议同学根据自己的学习阶段报名，切勿盲目报课。鼓励大家复学打好基础以及尝试不同的角色。

★学过的朋友如想复学，可加入everybody lead everybody follow课程有6折折扣。

★报名成功后，由于教室排课，故一般情况不予退款。若因个人情况无法上课，可在开课前转让。转让者需提前告知组织者，确认新同学是否符合报名条件。开课后不支持转课。

★如果因故缺课，可以通过工作室小程序上查看课程视频，也可以联系任课教师协商补课时间。

★每个班型皆为6人以上开班。如果报名人数不足，则延期一至两周等待足够人数开班。

★遇节假日，常规课程停课顺延。

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北京市海淀区西郊宾馆8号楼3层