生活中，相信你一定会经常见到这样的人：
去吃顿饭，TA会先拍照发朋友圈；
交了个男/女朋友，
TA
会疯狂在朋友圈秀恩爱
；
去一趟国外旅游，TA会不断拍照发朋友圈；去了一场明星演唱会，TA会在朋友圈发小视频刷屏；
换了一个发型，
TA
也拍照放朋友圈；甚至打死了一只蚊子，TA都要拍照发朋友圈
...
在我的朋友圈里，真的有这类喜欢动不动就疯狂发朋友圈
朋友
。比较典型的，是一位初入职场的文艺女青年，她是我的亲戚。这位亲戚的
朋友圈
，经常一天下来会刷出几十条工作琐事、聊天截图、自拍、吃东西一类的照片，数目之巨，可以说简直比微商还疯狂。
对于这类无营养的朋友圈刷屏内容，我其实是十分厌烦的。
因为这些内容对我而言不仅完全没有营养，而且
还挤掉了我其他朋友的优质信息。
可毕竟是亲戚，碍于情面我没去点破她，但是私下里，我已经默默将她的朋友圈屏蔽了。
1、为什么一些人爱晒朋友圈？
我也曾经很爱晒朋友圈。
我疯狂迷恋发朋友圈的那个年代，还是“博客”、“51网”、“人人网”、“QQ空间”风靡的年代。那时候，我记得无论我身边发生什么事，我都会到这些社交网络上面“晒”一下，好让朋友们都知道我最近的动态。
但是，为什么那时候我那么爱“晒”生活呢？其实当时我是不知道答案的，就是单纯的觉得好玩而已。但是现在回想起来，我想我应该知道答案了，答案就是——我不想被瞧不起。
我清楚的记得，在那时候，我的月薪是现在的1/20，那时整个世界都没有人注意我，也没有多少人对我有兴趣。那时候，我一个人默默的工作生活。春节回家，遇到事业成功一点的亲戚和朋友，他们还会时不时教育我，
给我输出人生观和价值观，
劝我做一些我不喜欢的事。那时候，我觉得自己活得很不自由、甚至憋屈。
那时候我是不快乐的，但是我不能让别人知道我不快乐，我不能让亲戚朋友瞧不起我，因为这样我会丧失尊严。所以，我疯狂的晒生活，我通过
博客、51、人人、空间
不断发旅游照、美食照来暗示亲戚朋友我赚钱了；也通过写日志和心情不断暗示他们，我的内心是多么充实...
然而结果也跟我想的一样，我收获了很多评论和点赞。在他们的羡慕和赞叹声中，我的焦虑感慢慢缓解了，我觉得我从这些声音中汲取到了能量，我用这些能量，修补了自己那颗脆弱的自尊心。
因为穷，所以为了获取一点廉价的赞扬和短暂的满足感，我便疯狂地晒朋友圈。
2、爱晒朋友圈的人，
都是因为“贫穷”。
穷人晒朋友圈是怕被瞧不起，那么有钱的人爱晒朋友圈，又是为了什么呢？
其实也是一样，都是因为“贫穷”。
这里的贫穷，
不是
人民币上的欠缺，而是“社交货币”上的欠缺。有钱人不缺钱，他们缺少的是“社交货币”。
可以说，任何一个爱晒朋友圈的人，都是因为自己“社交货币”上的“贫穷”所致。
什么是“社
交货币”呢？社交货币源自社交媒体中经济学（Social Economy）的概念，最早在《疯传》（原名《Contagious: Why Things Catch On》）一书中出现，此书的作者，是沃顿商学院的营销学教授Jonah Berger。
“社交货币”的意义，通俗了说就是：你发表了一件事情，听的人觉得你牛逼，你就获得了社交货币。在
没有明确目的的交谈中，所有人都倾向于谈论能让自己获得社交货币的话题，这种行为模式俗称：吹牛逼。
不管是晒美食、秀恩爱、晒旅游照、还是晒包包晒车，目的都是为了获得社交货币。晒的人的心理是：我有牛逼的东西，你们看了一定很崇拜我。这是晒的人的意图，他们并不会考虑旁观者的感受。
我们可以不认可他们的意图，但是他们的思路并不难理解——获得的点赞、称颂越多，TA就能获得越多的社交货币。
社交货币越多的人，在社交中的谈资就越多，因此TA就会越容易获得满足感。
但是关于“社交货币”的积攒有一个特点：就是这种社交货币总额是按比例存在的。比如此时你对社交的需求是10，而你获得1个赞扬，那此时你的社交货币总额就是1/10；而若你对社交的需求是100，但此时你只得到1个赞扬的话，那
此时你的社交货币总额就是1/100。
看到这里，你应该知道为什么一些富人爱晒朋友圈了。其实就是因为他们的社交需求度（分母）太高，就导致了他们必须通过不断搜集赞扬来获得社交货币，让他们的社交货币总额增大，以获取满足感。若他们的社交需求度（分母）越来越大，那么为了获得内心的满足感，他们只能通过不断刷朋友圈等举动，才能让分子变大一点，社交货币也才能因此变多一点。
所以说，其实爱晒朋友圈的人，都是因为社交货币总额太少的原因。因为他们社交需求度太高，因此他们只能通过刷分子（刷朋友圈、吹牛等），才能让自己的
社交货币
变多一点。
3、不要随意消耗你的“社交货币”。
有些人，为了获得更多的社交货币，他们便想通过不断刷朋友圈、吹牛来获取他人的点赞。但是他们不知道，他们的这种举动正在消耗着自己的社交货币。
为什么？因为你若为了获得更多的赞，便在朋友圈晒出一些垃圾信息，或者乱吹牛的话，你是会“掉粉”的。
