专栏名称: 全球健身指南
为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!
目录
相关文章推荐
硬派健身  ·  趣图 |​​ 姿势再帅,不如跑车快! ·  5 天前  
练瑜伽  ·  突然官宣结婚! ? 登上热搜第一, ... ·  1 周前  
练瑜伽  ·  女生瘦腿的最快方法, 赶紧收了! ·  1 周前  
51好读  ›  专栏  ›  全球健身指南

“三流”格斗选手20秒KO“一流”太极拳师,难道中国武术和“死肌肉”一样一无是处?

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-05-01 17:26

正文


中国武术被过度神化了吗?


近日

“太极拳师”与“格斗选手”对决的事

在网上闹得沸沸扬扬




正如视频所见

格斗者仅用20秒便KO太极拳师

双方是谁?



太极拳师名叫雷雷

自称年少习拳击、散打、柔道

后自创“雷公太极”一派,今年41岁



格斗一方名叫徐晓冬

国家级一级散打教练员

某格斗培训推广中心的创始人和总教练

今天38岁



此事一出,武林立刻掀起轩然大波

连普通百姓都纷纷加入讨论

有人叫好



有人喊骂



有人认为陈的行为有辱武德



也有人仍对

真正武术的复兴保有希望



陈晓冬号称中国武术打假第一人

他自称针对的是那些明明不具备技击能力

却偏说可以用于实战的功夫

然而

一场比武的胜负

显然不能说明两个武术种类的优劣



正如《霍元甲》中有言:

武术没有高低之分

只有习武的人有强弱之别

这是个人水平的较量,而非两种武技的对决

中国武术绝不可能战胜现代格斗技吗?

我想没人敢这么说



那么我们希望的是

中国的传统武者能不以此次较量为失败

重整旗鼓,再次证明



很多人纠结于

是否应该把武术彻底分化为

以竞技为目的的武术

以养生为目的的武术

在这里,MAX觉得毫无必要

因为能否实现武术的这两种功能

本质上在于习武者本身的目的



追求的格斗能力的武者

没有必要鄙夷以养生为目的的武者

正如中老年人,就是适合舒缓的太极

反过来也是如此

具体如何选择,全看当事人的训练目的



那MAX为什么要谈这件事?


因为在健身上

也总有如“健身房练的都是死肌肉”的说法

这何尝不是一种偏见?

MAX想说

以运动为目的训练,和以健美为目的训练

本身就是两种追求

就像以养生为目的以竞技为目的的武术

不必互相针对,更不必一较高下



好比说,你想跑得更快

那你完全没比要像施瓦辛格一样练胸肌

那会增加你上半身的负担

但如果你是想变强壮

只跑步显然也是没有用的



大多数是玩街头徒手的

总是嘲讽做器械的

自己身体都控制不了,练那么大有什么用?



照这么说

那些健美运动员毕生的努力

难道就是一场“无用功”?

这就是人家的追求啊!

两种健身手段,各有各的优劣

怎么选,要看你的训练目的!

我就是喜欢大肌肉啊,你管得着吗?!



当然,想要实现训练目的

还要保证自己走在正确的道路上

街头也好,器械也罢

关键的是要掌握正确的动作和要领

在保证安全的前提下训练

这样一来

所有的努力才会有所收获!



最后

MAX还对这场对决说句题外话

在中国的历史上,有三件事带“”字

师德、医德、武德

就算战胜了,是不是也该尊重对手?

充满血腥的MMA赛场上

他们是怎样面对被自己打败的对手的?

看完相信你会感动落泪

一句话

“在场上,你只是我的对手,不是敌人”




-END-


图文整编/健身男神MAX

创意来源网络 转载请联系MAX

(图片/文字若有侵权请联系QQ:2208807496 删除)




全球健身指南开通评论功能啦!

点击右下角↓“写留言