专栏名称: 清晨朗读会

跟热爱英语的朋友们一起朗读

清晨朗读3084：The Practice of Examining Our Beliefs (2)

清晨朗读会 · 公众号 · 英语 · 2024-11-05 06:15

正文

Hi, I'm John, and I want to help you learn English. 这里有纯正又充满磁性的美音，这里有多样化的学习素材，这里有超过 19 万充满激情的英语学习者。 关注清晨朗读会 ，让我们共同向梦想前进！

Good Morning!

今天的练习内容来自 Leo Babauta，标题是 The Practice of Examining Our Beliefs 。我们将分三部分练习这篇文章，今天是第二部分。

找出阻碍自己前行的「信念」后，Leo 列出了一些供我们自问自答的问题，来识别这些「信念」的真相。

H a ve fun!

John

其它平台

在微信视频号、微博、抖音上搜索@王渊源John 关注我分享的其它有趣内容，扫描右边二维码直达我的视频号。也要记得每天都来清晨朗读会打卡哦～

朗读内容

The Practice of Examining Our Beliefs (2)

By Leo Babauta

…

How to Examine the Belief

If you can’t uncover the belief that’s holding you back or making you unhappy … get into a conversation with someone else who can help you see what you can’t see.

Once you’ve uncovered the belief, here’s how to examine it … ask these questions:

What effect does the belief have on me and my life?
…
Is the belief really true?
…
What would it be like without this belief?
…

Once you’ve gone through this practice of examining the belief … ask yourself if you’d like to practice with letting the belief go.

…

https://zenhabits.net/examine/

朗读内容的原文请点击文末的「 阅读原文 」

朗读语音也可以去 喜马拉雅 听（搜索：王渊源John）

练习完了记得打卡哦

以上是一篇「低阶」的文章。如果你想练习不同难度的，可以考虑其它难度的历史文章：

中阶 练习内容

高阶 练习内容

什么是清晨朗读会？

这里就是清晨朗读会。我每天早上6点左右发送可以模仿和朗读的材料，包括语音和文本。希望我们能够每天一起练习。

如何使用此练习材料

较理想的状态

请到「今天看啥」查看全文

推荐文章

清晨朗读会 · 渊源直播

昨天

英文悦读 · 【明天开始】2025全新话题写作社群来了

昨天

英文悦读 · 介绍一本适合入门的英语词典

昨天

清晨朗读会 · 清晨朗读3174：Millennials: Where Are They Now?

4 天前

清晨朗读会 · 清晨朗读3172：The Secret to Raising Confident Children?

6 天前

韩国me2day · 这么多年iPhone一直保留小功能，你知道几个？

8 年前

军事前沿 · 川普还没上任，奥巴马就挖了六个大坑，给中国送一份捷报

8 年前

机器学习研究会 · 【讲座】深度学习算法、框架和性能优化介绍

7 年前

趣味漫画 · 做到这几点就不会那么容易分手

7 年前

佳木斯日报 · 刚刚公布！黑龙江这7个县（市）区被中央看上，成为全国试点！佳木斯上榜！

7 年前