超美的妹子速瘦2斤，小粗腿立减2公分！竟然只需要做这件事……

最近杭州蓝刷遍了朋友圈~

但气温依旧在上下浮动

就好像你的体重哟~是不是总也减不下来呢！

往下拉， 文末 有福利哟~

你的减肉行动是不是只变成了煎肉模式

但是接下来介绍的这两位励志女猪脚

会让你惭愧的放下左手的汉堡和 右手的黑椒牛排！

①号小君MM

“这么瘦还减什么”

相信这是很多mm内心抵触的一句声音

但小君可是实力藏肉选手！ 腰上腿上可是重灾区！

◥ 基本情况

姑娘91年的，净身高168，属于那种骨架很大，

最大的问题是，

腿粗！！！

腰粗！！！

根据168的身高，美体体重应该是 104-108 斤

来看看她在茜尔维亚是怎么瘦的吧！

抹上橄榄油，通一下各种经络——膀胱经、胃经、胆经

震脂仪， 通过物理震动，打散脂肪块，从大腿到小腿，外侧到内侧，全震了个遍

可以看到这时候已经慢慢出痧了

结果验收:

做完之后又量了大腿围和腰围，

大腿围小了 2 厘米！！

腰围直接小了 3.5 厘米！！

不仅非产后的妹子可以参与，产后的妈妈在茜尔维亚瘦的更好哦~

来看看产后5个月的吉丁妈的瘦身效果！

往下拉， 文末 有福利哟~

②号吉丁妈妈

这是基本上所有产后妈妈的典型案例

生完孩子之后变成了土肥圆

◥ 基本情况

体内湿气特别重，影响了正常的水分吸收和内分泌

脂肪 含量高的离谱，工作人员都担心吉丁妈妈会脂肪肝

手法按摩： 工作人员会一边按摩一边对体质进行分析，饮食和日常的注意事项。我 胀气很厉害，按着按着，内脏就开始发出咕噜噜的声音，工作人员说那是内部的气体和水分碰撞发出的声音...

往下拉， 文末 有福利哟~

背部经络疏通，按出了红砂哟，我体内湿气真的很重！

全程耗时一小时不到，结束后效果惊人，腰围足足小了 4厘米 ‍

一称体重，果然轻了 1.5斤 了！超棒的！

理疗师最后建议

湿气重的体质不可以吃甜食，不可以吃寒性的食物，比如西瓜，海鲜，这些都会加重湿气， 可以喝一些红豆薏米粥，有利于排湿，要多吃利于消化的食物，饮食清淡，但并不是说要吃素， 蛋白质 的补充也是必须的。

如果你也想像上面的妹子那样瘦瘦瘦！

19楼联合茜尔维亚推出网友福利

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