壹心理
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这几年，内卷这个词一度大火。可以说，现代人的很多心理问题，都是内卷出来的。但，我们常常忽略的是，心理行业内部，本身也是相当内卷的，而我们对此却缺乏足够的反思——
这几天在福州，去了一家叫“山谷客厅”的店，让我待的很舒服。
这是一家三个人合伙经营的店，店长是一位92年的大男生，另外两个店员一个90后一个00后两位小姑娘，之所以让我感觉很舒服，除了布置的简约到位，就是这三个员工尤其是店长给人的感觉——一方面特别的有亲和力，无论你是喝茶还是咖啡，都能为你介绍的十分详细，体贴的关照到每一个细节；同时又不会靠的太近让你感到压力窒息感，距离和分寸感把握的相当好。
另外就是他们对茶、对咖啡和茶具、器皿的恭敬之心，让你也不由得恭敬了起来，学着去善待身边的器物，以恭敬之心去对眼下的这口茶，这段时光。
正是这份待人的温情感，和对自己当下所做之事的恭敬认真，让我有了份隐隐的、内敛的感动。
于是第二天一大早我又去了，上午人比较少，就和店长攀谈了起来，我说你们这个店氛围这么好，这平时尚且有这么多客人，眼看五一小长假即将到来，到时候不得忙死啊？
谁承想他很淡定的和我说，我们五一小长假闭店休息，很早就已经广而告之了。因为这里平时人就不少，五一的时候如果还开店这里就要变成大众食堂了，我不喜欢那种感觉。
对，就是这股忠于自己的劲儿。
顺着这里，他和我谈到了内卷和焦虑，他之前在互联网公司工作，也是卷的要命，有几个月每天都只睡三四个小时，就这样消耗着——这让他逐渐升起了一个质疑，
这么辛苦，真的是必须的么？
于是我也分享了同样的质疑，十几年前我大四的时候，班里不知为什么就一直弥漫着一股巨大的焦虑，人们惶惶不可终日，好像只有考上了研究生/拿到了工作offer/出国offer/公考成功上岸才行，否则就好像是世界末日一样；我当年就很奇怪的看着这些人，我的学校在北京，95%的生源也都是北京人，大家吃穿不愁，完全没有穷到不工作就要马上流落街头饿肚子的境地，但就是焦虑，很焦虑，生死攸关的焦虑。
要毕业了，要是还没地方要我我可怎么办，可怎么办。
可是我们毕竟才20出头啊，为什么会焦虑到那种程度啊。
他接着我的话说是的，好像就是社会的压力，无形的力量，推着人们像是失心疯似的，要赶紧找工作赶紧结婚赶紧生孩子赶紧赶紧赶紧；比如我这个店，美团之类的线上平台不停的给我打电话让我上，你为什么不上呢？他们不理解，就像很多人不理解五一正是挣钱的好时候你为什么要关门，好像开店就必须要怎样怎样，但我就是不喜欢呀，我不上美团也可以活的很好呀。
是啊，坚持自己有的时候其实也没那么难。但为什么有那么多的人，如此轻易的就被某些力量推着走，卷起来了呢？
我们被时代的焦虑推着，都生怕自己掉队，但掉队又如何？真有那么可怕么？
于是我夸了下那个00后小姑娘，她正大四面临毕业，说同学们也有很多和我当年的身边人一样，没有个归宿就惶惶不可终日，但她说自己从大三就想好了，不卷。
这可真棒。
顺着聊天，我就想到我身处的这个心理咨询行业也是卷的厉害。早上有同行在一个群里转了一个视频，讲的是一个心理咨询的初学者（演员）在向一个前辈请教如何成为一名心理咨询师，结果那个前辈说如果你想做心理咨询师就先要准备好一套房子的钱，同时还要做好这一辈子都不会挣到什么钱的心理准备，以及需要怎样的个人体验、督导配合、长程培训（还最好是中字头的）、最好还是要考个研什么的。
而那个扮演初学者的姑娘就老老实实又略带戏谑的记着这些要求——视频发到群里，很多同行都感慨这太真实了，还有什么笑中带着泪，一针见血之类。
但实际上，这很不对劲啊！
这个视频里充满了一种卑微的、听话好学生式的、被前辈PUA同时又自己PUA自己的味道。仿佛做一个心理咨询师最重要的不是你这个人本身，你的天赋、兴趣、能力、志向是否匹配之类，而是那些外在的标准——人们为达成这些外在标准而卷了起来，这和争名逐利没有本质区别。
甚至，很多人还就此卷出了优越感，卷出了鄙视链。花50万的瞧不起花20万的，国外毕业的瞧不起国内科班的，国内科班的瞧不起中字头的，中字头的瞧不起一般长程培训的，一般长程培训瞧不起短程培训的，还有加入注册系统的各种条件各种要求什么的，蔚为大观。
我当然欣赏那些真心热爱心理学，对人类心灵着迷的学习者，为了自己的热情和探索精神，付出时间和精力，这是一件很美好、甚至有些浪漫的事；
但内卷的人不是这样，在他们那里心理学成了某种工具——它提供了一种人可以“永远成长”“永远在路上”“越来越有智慧”“越来越修通”的幻觉，一种粉红色的永生感，这满足了他们理想化的自恋需求和对生命的虚妄控制力，以及更重要的，用来否认人的局限和必死的事实。
实际上，他们花的钱、受的苦远比常人多得多。
大好年华献祭给内卷，献祭给某些遥不可及的幻梦，又像是一群一辈子没走出高中的人，努力争做好学生，为了某个类似高考的“终极目标”牺牲奉献着自己，可惜老之将至。
幻想可能很瑰丽，但我们宝贵的生命却只有一次呀！
店长接着说，是这三年的疫情让他更加质疑内卷的生活，难道不内卷真的会死？还是因为害怕停下来？
他想到蚂蚁——他觉得人群就像蚁群一样，被某个意志控制着，行动着，但是，必须如此么？
停下来，又会怎样？
他之前也担心过如果不上网络平台宣传，生意会不好做，结果完全没有。
他之前对咖啡也不懂，后来因为要重新装修就关店了三个月，三个月内和两个小伙伴买了摞起来足有两米多高的咖啡类书籍，一起学习探讨，然后去上海找业内高人讨教，现在咖啡做的相当好。
所以我想说的是，只要你真有水平，有自己的东西，在这个互联网时代还怕没有顾客？
就像我写这篇文章，多少也算是对他店的一种宣传，但这和任何利益交换无关，纯粹是基于我对他们的欣赏。
一个小店如此，心理咨询行业更是如此。
我曾对不止一个人说过，干嘛非要受那个屈辱，去满足一些苛刻条件？或某个系统的各种条条框框，让自己过的很辛苦很受虐，才能等着人家给你“施舍”一些个案，后面还有更让你欲哭无泪的咨询费分成规定——难道你看不到中国人对心理咨询的需求有多大么？这个市场可以说是无限大的。
所以，如果你想做心理咨询师，那就去好好的修炼，好好的锤炼你的本事——
你依旧可以去参加长程培训、做个人体验和督导，这些是必须的，但其目的绝不应该是满足某个平台或机构组织的要求，而是你自己
——你要相信一点，那就是只要你的本事过硬，在中国这个环境下，哪怕你明天去大理摆个地摊儿拉客，你都能收获很多来访者。
酒香真不怕巷子深，何况巷子也真不深。
更何况这个行业和开店很不一样的一点在于，你其实根本就不需要每天都有新的来访者，你也没那个精力，你只需要很少数量的长程来访者（这因人而异，我目前的容量是6—8位）就可以过的很好。而如果你的本事真的很过硬，很有可能只是来访者为你介绍的新来访者，就已经足够了。
我记得我们一中当年有个校训说的特别好，“今天你以一中为骄傲，明天一中以你为骄傲”。
一开始我们需要某些东西来为我们自己背书，那是因为我们还太虚弱太焦虑太恐惧；但最终，是我们这个人，在活着，创造，绽放。
在菜单底部，还有一个“特调”选项，却没有内容，并不是固定的搭配——店长说如果固定了，那还怎么叫特调呢？既然叫特调，那就必须每次看心情看感觉的去搭配，这样才对。
我说是的，每次都是你在那个当下独一无二的想法和创造，这样的作品才更有生命力。
干杯~
敬生命力。
PS：哦对，后来才知道那个小哥哥不是店长，店长本长是一只叫鱼丸的柴，只是最近不常在店里，遗憾了~
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