WEATHER
29-36℃ 多云 局部有阵雨或雷雨
下周四后 最高气温有望跌落35℃
天况：多云，局部有阵雨或雷雨
气温：29-36℃
空气质量：良至轻度污染，极少数异常敏感人群应减少户外活动。
穿衣：适宜穿短袖衣服，带雨伞哦。
提醒：今天上海西部和北部地区，在午后到上半夜又会有短时阵雨或雷雨光顾。气温依然较高，湿度较大。下周初，天气更为晴热，最高气温可达37℃左右。周后期，吹起清凉的东南风，上海最高气温有望回落到35℃高温线以下。
关 注
ATTENTION
京沪上半年人均可支配收入超3万元
（点击查看大图）
各地上半年经济成绩单陆续出炉。据不完全统计，截至7月26日，至少有25个省份公布了2019年上半年GDP数据。
■ 从经济总量来看，广东、江苏、山东继续以明显的优势，位列全国前三强。
■ 在上述25个省份中，14省份上半年GDP增速跑赢了全国增速，其中，云南上半年GDP增速为9.2%，暂居全国第一位。
（点击查看大图）
■ 在31个省区市中， 上海、北京居民人均可支配收入分别达到35294元、33860元，突破3万元大关。
都 市
C I T Y
ETC服务点大排长龙
8月起可自助安装
目前，上海正全力推进取消高速公路省界收费站工作。这两天，不少车主为了提前享受"一脚油门踩过去"的感觉，排队安装ETC。好消息是↓↓↓
在上海交通卡、支付宝、中国银联及各合作银行APP等多种渠道进行在线申请，ETC设备将通过EMS、顺丰速递直接送到用户手中，用户足不出户，就可以自助完成ETC办理的全过程。
不过，多家银行表示，由于近期申办ETC业务的客户爆棚，新版ETC设备正在紧急采购、生产过程中，可能要等到8月中下旬才能发货，希望车主朋友耐心等一等。
今年4月22日，中国人民银行发布公告称，将于2019年8月30日起，发行2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币和1元、5角、1角硬币。
此次发行新版人民币，是在保持现行第五套人民币主图案等相关要素不变的前提下，对票（币）面效果、防伪特征及其布局等进行了调整，采用先进的防伪技术，提高防伪能力和印制质量，使公众和自助设备易于识别。
针对有网友提出的“发行新版人民币是否会引起通货膨胀”的问题，中国印钞造币总公司表示↓↓↓
大家完全无需担心，对流通中现金数量不会产生影响，更不会导致通货膨胀。
此次新版人民币发行，硬币也有许多调整。最大的变化当属5角硬币，颜色由原先的金黄色变为了镍白色。
对于人们热议的“5元纸币去哪儿了”的问题，中国人民银行表示↓↓↓
为提高人民币防伪能力和流通寿命，目前选择面额较低、流通量较小的5元纸币进行相关新技术的应用研究，其发行工作另做安排。
警惕！上海郊区出现热射病患者
中暑不只发生在户外
随着申城气温的节节攀升，中暑患者开始多了起来，上海郊区医院已经陆续接诊了几例热射病患者。
热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。
热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。热射病与中暑的区别在于↓↓↓
它表现为高热（体温快速升高）、常无汗，甚至出现昏迷休克。
热射病最易发生在老人、儿童、孕妇或是有基础疾病（如心脑血管病、肥胖）的人群身上。
需要警惕的是，中暑并不只发生在户外，如果室内环境闷热，也可能导致中暑。
第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分（盐水最佳）等，同时及时拨打120急救，且在急救途上救治不能停歇。
消 费
CONSUMPTION
眼下正是沪郊水果大量上市的季节，目前，除了快要落市的南汇水蜜桃外，梨、葡萄、蓝莓、黄桃、蟠桃等已经接力上市。
记者今天从市林业总站获悉，今年上海本地水果产量稳中有升，可达30万吨。而出梅后的连续高温天气，更是让即将进入成熟期的果品加速了糖分积累，因此今年上海地产水果口感特别鲜嫩、甜美。随着现在大批量的水果上来后，估计价格趋于平稳。
去哪儿玩
O U T I N G
世博滨江望江驿站
周末30部老电影免费播放
黄浦江45公里滨江贯通后，浦东滨江段有22个环境优美、配套齐全的休憩驿站供市民休闲。
其中位于世博滨江的5个望江驿站内，每逢周末免费为广大市民播放经典老电影，包括《大李小李和老李》《小字辈》《烛光里的微笑》等近30部经典老电影，活动将持续到10月。
地点：世博滨江5个望江驿站
时间：周末，持续到10月
票价：免费
昨天我们发布了知识小测试：尿不湿属于哪类垃圾？
答案是干垃圾。尿不湿属于干垃圾，虽然湿哒哒的，但不要被迷惑哦。尿不湿不易腐蚀，需要投放到干垃圾箱中哦~
昨天共有8044名网友参与了投票，93%的网友答对啦！
现在小编又要出今天的题目啦！请选出您的回答，正确答案将在次日公布哦！
在劳动报微信公众号主界面输入“垃圾分类”，可以提取垃圾分类题库哦！
人摄入过多营养，多余的脂质和养分等就难以排出体外——
■ 容易沉积在血管壁上，堵塞血管
■ 会增加血液黏稠度，引发血栓
■ 吸烟不多，10年后也会出现明显的动脉粥样硬化。
■ 戒烟后，要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。
当人吃了过甜过咸的食物后，血管壁细胞变得皱皱巴巴的，容易发展成高血压、心脑血管疾病。
熬夜时，人长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常。
如果缺乏运动，血液中的废物排不出去，多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里，形成粥样硬化斑块等。
口腔细菌产生的毒素可进入全身血液循环，损伤血管内皮。因此，早晚刷牙，饭后漱口，每年洗牙，样样都不能少。
■ 黑豆：血液循环催化剂
■ 荞麦面：强韧血管
■ 卷心菜：血管更加有弹性
早 安
MORNING
睡眠恰似一只猫
只有当你不把它放在心上时
它才会主动来到你的身边
——吉莉·安弗琳
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劳动报新媒体编辑：王文怡
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