生活因为遇到极简，而变得更美好~

饭饭在阅读的时候发现

那些真正美的文字，只需短短的几句话，就能瞬间打动到我，并给我的生活带来非常积极的改变。

希望，今天的文字也能打动你~

01 适合于这个时代的消费观

生活必需品，选择最适合你的，而且这个最适合是你经济承受范围内价格最贵的。

可有可无的物品，保持「无」的状态，直到你真正喜爱的那一件出现。

有一样不是真正喜欢的东西，比没有更糟糕。

少点东西，多点空间，把更多时间精力留给生活中真正重要的事情—健康、情感、学习和创造…

02 断舍离断的是你的心理依赖

回想过去的两年，那其实就是一个不断自省，做减法的过程。

我发现， 事物对我们的价值到底有多少，只有在失去的时候才能真正体现。

很多东西，我们以为很重要，但除了失去时那一瞬间的不舍，对生活并没有丝毫影响。

事实上，我们并非真正需要它们，更多的只是一种心理上的依赖。

03 你居住的房间是你内心的投射

对于那些不需要的东西， 处理掉 ；

对于那些不干净的地方， 打扫它 ；

对于那些不合理的摆放， 去整理 。

随着打扫的过程，我们的压力、忧虑也随之清除。

当我们置身于一个整洁的房间时，我们的“心理磁场”也会变得愉悦起来。

04 选择太多为什么反而不幸福？

十几年前，心理学家鲍迈斯特因提出「 自我损耗 」 理论而震惊学界。

所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。

你手机里装了5个外卖App，能进行多样化选择本是件好事，但你可能就此陷入无所适从的选择中，不知不觉消耗了很多时间和精力。

所谓时间管理，不是提高效率，尽可能地做更多的事情，而是给自己设置限制，让自己专注于最喜爱最重要的事情。

简单，才是效率。

05 整理东西为什么重要？